Целый год уже со мной ДЕКАБРЁНОЧЕК родной!!! -=ДЕКАБРЯТА 2013=-

[большая мамаша]

А в это время где-то в параллельной вселенной я всё же натянула трусы поверх пленки и отпрыгала под Джил

[Puteshestvennik]

Аня, ты прекрасна!

[Puteshestvennik]

Разгоняем метаболизм слышала я про такую тренировку

Кстати, не знаю, от нее ли, или оттого, что я вечером съела только омлет с овощами, а не яблочко, как позавчера, или оттого что организм наконец-то понял, что от него хотят, но 700 граммов в минус

[Taba]

А в это время где-то в параллельной вселенной я всё же натянула трусы поверх пленки и отпрыгала под Джил

У меня такая же беда с фигурой) уши, живот и бедра) Но хотя вот вес меня мой вполне устраивает)

[тати2]

Оль) спасибо)
опять астру, только универсал, муж счастлив, теперь стооока всего в багажник запихать можно)))
а я счастлива временно))) т.к. старая машина еще не продана и я "лошадная" пока)
кстати, на любую встречу могу подъехать))) ничего не ожидается??))

С машиной!!)

Кстати, не знаю, от нее ли, или оттого, что я вечером съела только омлет с овощами, а не яблочко, как позавчера, или оттого что организм наконец-то понял, что от него хотят, но 700 граммов в минус

Ну круууто!
а разве яблочко не менее калорийно?
И ваще, девочки ,ну дайте уже ссылки)))

[Duрында]

Дорогие девочки!!! С Праздником!!!🎉💐⚡🎁🎉💋🎉🎈🎉🎈

🎀🎀🎀🌷🌷🌷🌹🌹🌹С Днем Семьи💏, Любви💝 и Верности👫🎀🎀🎀🌷🌷🌷🌹🌹🌹

🌸Желаю чтобы во всех семьях царила любовь, счастье, гармония, доверие и взаимопонимание! 🌸
💗💐💗Будьте счастливы, любимы и дарите любовь своим близким и дорогим людям! 💗💐💗

Присоединяюсь! Какой хороший день!❤️❤️❤️

Мой идеал это 57 и все подкаченное)
Да понятно, что надо не за неделю до моря тренироваться[emoji23]

Всё равно я считаю, что все мы большие молодцы[emoji106]🏻[emoji106]🏻[emoji106]🏻

Очень молодцы!)

Боже, я подвисла над фразой "уши липосакцией" долго втыкала, где вы жир в ушах нашли

Я не боец, я увлекающийся человек кстати, мне тренировка понравилась. Для тех, у кого нет гантелей - самое то, чтоб с бутылками не париться. Вполне такая тренировочка жиросжигательная. Планирую завтра повторить

А муж всё равно стебется надо мной, но согласился со мной попрыгать. Вот я ему и устрою вместо круассанов в субботу утром

Ну, это я лентяйка.) не знаю , что должно произойти, чтобы я заставила себя так потеть и трудиться в упражнениях. Поэтому вы, девочки, для меня трудяги невозможные.)

Ну на Крите (Греция) уже сейчас не дешево...У меня подруга там, мы с ней должны были ехать, апарты и билеты были по хорошей цене, мы не в отелях отдыхаем. Еда в магазах недешевая, в ресторанах тоже дорого, сказала, что в Испании намного дешевле. Но это то, что я из переписки поняла) завтра она возвращается, все расскажет) Но море там обалденное!!! Я слюной захлебываюсь просматривая ее Иг))) и все равно очень жалею, что не смогла поехать с ними, пусть бы и в долги влезла, всяко лучше) Радует только, что не зря я семейный бюджет экономила)) муж машину поменял, пока нас не было)

Поздравляю С покупкой! Ни гвоздя ни жезла!

Мужа перевести на правильное питание

Может тебе тогда обруч крутить и наклоны делать, от боков должно помочь.

Да, обруч хорошо помогает, но бросать нельзя.

Смурная погодка, ничего не охота с утра. Вано укладывала, чуть не уснула. Решила взбодриться, оставила спящего сынулю с девчёнками, прогулялась , купила себе платье и сандалии, которые у меня в мозгу жили с того года, никак не встретить было, прям как хотела. За час обернулась. Вот так бы всегда шопиться. Вжых и готово)

[lil]

В талии группе что-то глухо, покажусь тут))
Мои результатики с похудения.. Начала в январе, после НГ праздников.
Вес все так же стоит 59кг!!! Ваще не уходит. Талия немного нарисовалась, живот немного подтянулся, но все же дряблая кожа висит снизу( Особенно видно, когда прыгаю, так все ходуном ходит..Но появился пресс, поэтому я живот втягиваю, так и хожу всегда.
Сейчас от Дюкана ушла уже как месяц, жру как раньше сладкое тоже, но немного совсем и в основном зефир.

[большая мамаша]

Аня, ты прекрасна!

У меня такая же беда с фигурой) уши, живот и бедра) Но хотя вот вес меня мой вполне устраивает)

Груша )))
Кстати, мне кажется, что это самая симпотишная из всех типов фигура!
(Ну, песочные часы не рассматриваем), так что нам повезло!

С машиной!!)

Ну круууто!
а разве яблочко не менее калорийно?
И ваще, девочки ,ну дайте уже ссылки)))

Какие ссылки то?))
Набираешь в Яндексе "Джиллиан Майклс стройная фигура за 30 дней", и прыгаешь под видео. Я так делаю.

В талии группе что-то глухо, покажусь тут))
Мои результатики с похудения.. Начала в январе, после НГ праздников.
Вес все так же стоит 59кг!!! Ваще не уходит. Талия немного нарисовалась, живот немного подтянулся, но все же дряблая кожа висит снизу( Особенно видно, когда прыгаю, так все ходуном ходит..Но появился пресс, поэтому я живот втягиваю, так и хожу всегда.
Сейчас от Дюкана ушла уже как месяц, жру как раньше сладкое тоже, но немного совсем и в основном зефир.][/url]

Ты молодец!
А я хочу зефир. И торт.
Пойду что ли бутик сделаю...

[lil]

Девочки!
Сегодня я провалилась, как воспиталка на площадке..
Дети постарше и Алекс забились в карету, есть у нас такая на площадке. Старшие мальчики стали его пугать страшными рожами и сильно рычать. Я сделала им замечание и сказала, что они его пугают и попросила их так не делать! Однако мальчики продолжили. Алекс стал за ними повторять и тоже самое делать им в ответ. Тогда я подумала, что нужно срочно его забрать и увести от туда! Но почему то стормозила... Мальчики продолжали и даже девочка тоже начала. Я сказала, что если они не понимают, что пугают ребенка, то значит они маленькие.На что конечно они все стали перечислять сколько им лет и какие они уже большие. Потом опять принялись за свое. Я уже грозно сказала им прекратить и что кто-то сейчас получит по попе.
А вы все знаете..что я против поп..и против пустых угроз...ясное дело..по попе они б не получили..Короче, вот так вышло(( В итоге, все разбежались, остался один задира. Я тоже взяла Алекса, но он сам уже выходил из кареты, со словами, что здесь очень агрессивный мальчик. На что он в след нам кричал, что мол это все те ребята.., а он добрый и пушистый.
Короче..я совсем что-то растерялась, как с такими вести себя.
ДЕвочка еще 3 лет в песочнице нас доставала.., а папа сидел далеко и ничего не делал.Понимаю, у нее такой возраст..но она безумно орала и шипела на Алекса, что мол это игрушки ее (хотя играла чужими),мы тогда собрались и ушли. Потом она бегала за нами на горку и не пускала Алекса на нее..Короче, че-то атас((

[lil]

Ты молодец!
А я хочу зефир. И торт.
Пойду что ли бутик сделаю...

Опять ты за бутеры!
Может у тебя чего случилось? Нервы заедаешь..Может из-за папы, от переживаний? Вполне возможно..