Околовышивальные поболтушки

[Бобр Добр]

Сейчас остановилась на Pump It Up - The Ultimate Dance Workout,с ней прыгаю час(7 потов сходит)
Если к маю не буду подтянутой деушкой 54кг-удавлюсь на фиг

открылась ссылочка. Комменты очень позитивные, поставила на закачку
только не представляю, когда время найти..... и место

[Марьюшка]

первая ссылка не открылась. вторая понравилась. я аж глядя на эту француженку уже устала

На самом деле аццкое упражнение Особенно по началу.
Так открылось?
http://vk.com/search?c%5Bq%5D=Pump%2...4198_161933696

[Марьюшка]

открылась ссылочка. Комменты очень позитивные, поставила на закачку
только не представляю, когда время найти..... и место

Устаю очень,по первости с ног валилась Но реально семь потов сходит
Я же не работаю И прыгаю у компа по середине комнаты,пока никого дома нет)

[Черная меланхолия]

Мне что ли попрыгать тоже Боюсь, меня надолго не хватит, обычно хватает на неделю, ну может две, а потом так лееень!

[Марьюшка]

Мне что ли попрыгать тоже Боюсь, меня надолго не хватит, обычно хватает на неделю, ну может две, а потом так лееень!

Я бы на вашем месте сидела бы на диване и ела вкусняшку,запивая горячим шоколадом

[Черная меланхолия]

Я бы на вашем месте сидела бы на диване и ела вкусняшку,запивая горячим шоколадом

Так ведь плоского живота хочется, да и мышцу укрепить! Только вот как с ленью бороться? Я как-то купила годовой абонемент в фитнес-клуб, ну думаю, раз заплатила, то уж буду ходить, ненадолго хватило

[Real Mallena]

далеко не всегда и никогда не убрать- это разные вещи.

Ясно дело, что вещи разные - люди тоже разные. Некоторым никогда не убрать.

[Масянечка76]

Сейчас остановилась на Pump It Up - The Ultimate Dance Workout,с ней прыгаю час(7 потов сходит),потом с Синди Кроуфорд качаю пресс и делаю растяжку и с француженкой делаю упражнение для талии
Если к маю не буду подтянутой деушкой 54кг-удавлюсь на фиг

Хорошее видео, только от француженки меня слегка укачало.

[Марьюшка]

Ясно дело, что вещи разные - люди тоже разные. Некоторым никогда не убрать.

п.с. Кстати, девушка из топа не только на диетах сидела. Но вы её не знаете и вполне можете не верить её словам. От этого все равно ничего не изменится

У меня есть подруга,у неё такая же история.Получше немного,НО плюс страшные растяжки и кожа ужас-ужасный.Вот она что только не делала,ничего не помогает.Пойдёт за вторым ребятёнком,а потом тоже на пластику,ибо другого пути нет

[Марьюшка]

Хорошее видео, только от француженки меня слегка укачало.

А ещё от неё болят бока