Ноябрята 2019 - третий триместр

[Марина888]

Я на диабетической диете сидела 2 года. Похудела на 20 кг (за перый год, потом просто поддерживала). Причем сидела только первые пару месяцев, потом это стало моим образом питания и жизни без напряга. Всем рекомендую. Голодным не ходишь.
Правда я себе делала загрузочные дни в выходные (когда ела все!) И в праздники. Что-то разрешала себе (скажем макароны и картофель в супе), рис или пшенку (не каждый же день их ем)
Так что рекомендую потом после родов на ней посидеть. Я сейчас распустилась конечно, все жру, что не прибито. Но ладно... Спишемина беременность. Но потом надо возвращать правильный образ жизни.

Согласна на все 100%! Я теперь свою гсд диету советую всем, кто похудеть мечтает, и голодной не ходишь, и вес лишний уходит быстро

так что можно? что галочками?

Нет, то, что в первом столбике, но с ограничениями, которые прописаны во втором

[Yogira]

У меня такой же список)) только советую первое время глюкометром все мерить, у меня, например, пол списка разрешенки уже не проходит (( ем только мясо, помидоры, огурцы, капусту, кабачок, перец, ржаной хлеб с маслом и сыр, а ну и яйца ещё, и всё (((

Да завтра пойду покупать Глюкометр

Отправлено с моего FIG-LX1 через Tapatalk

[irmo]

Да завтра пойду покупать Глюкометр

Отправлено с моего FIG-LX1 через Tapatalk

это полезная вещь
посмотри, в аптеках может еще остались наборы по акции глюкометр +полоски
вот такие

[Irissko]

и мы

держись!


у меня тоже срк

Но ты ешь салатики с майонезом) а я щас боюсь лопнуть после них

Девочки , привет!
Я сегодня была на узи, детка наша уже 2100 , сказали щекастая и с волосиками уже )
Из плохого, поставили мне многоводье , контрольное узи через 10 дней ( зашла к врачу , она плечами подала и говорит, ну... посмотрим в динамике . А так делать ничего не нужно (

Может и не так страшно. У моей подружки было многоводие. Так ее это вообще не парило. Говорила только места у ребенка много) все ее ребра пересчитал)

[Irissko]

Да завтра пойду покупать Глюкометр

Отправлено с моего FIG-LX1 через Tapatalk

это полезная вещь
посмотри, в аптеках может еще остались наборы по акции глюкометр +полоски
вот такие

Вот такой я в аптеке Невис за 700 в выхи купила. Очень выгодно) можно у них на сайте глянуть, где есть в наличии.

[Sashulka_mummy]

Второй класс что-то жёсткий с самого начала 🙈
Домашки задают на 2,5-3 часа.... и всё время учить-учить-учить правила по русскому...

[irmo]

в Озерках есть

[irmo]

Вот такой я в аптеке Невис за 700 в выхи купила. Очень выгодно) можно у них на сайте глянуть, где есть в наличии.

за 700 там 25 полосок, а в озерках 1190 50 полосок

[irmo]

Но ты ешь салатики с майонезом) а я щас боюсь лопнуть после них

после того , какое вздутие у меня было в 1-2 триместре, мне уже не так страшно
я щас чипсов с колой поела) простите

[Tomika]

Не старше 2 месяцев, если не путаю

Мне вообще сказали,что обязательный только мужу,если он будет на родах.маме желательно,но не обязательно.