Свой вес

[tchea]

Потому что организму нужны белки, жиры и углеводы. Почитайте про состояние кетоза (кетоацидоза) и чем оно опасно, это то, что на поверхности только.

вы путаете низкоуглеводное питание с БЕЗуглеводным

[Яшина]

"диета" = это система питания, а не ОГРАНИЧЕНИЕ питания.

можно сказать, что у каждого человека диета. просто у кого-то "пончиковая", у кого-то с дефицитом калорий, у кого-то белковая, низкоуглеводная и тд


если я ем всё что хочу и сколько хочу, ем жирную пищу и не толстею - вы решите, что у меня генетика хорошая? чушь

низкоуглеводное питание, которое допускает потребление сала, жирной молочки (сливки 20%, творог 9%), много орехов и тп и фруктов, но мало сахара и муки - это диета? да. диета с ограничениями - да. но не по количеству еды, а по составу. и голода на такой диете нет. и после 40 нет прибавки веса

Гы.
Это пока у вас почки здоровы, с таким-то количеством белка вместо углеводов.

Кстати, товарищи, а что, тему про красивых и неугрюмых все покинули?
Теперь здесь сремся?)))

[Яшина]

вы не читаете или не понимаете?

Я вас жалею.
Единтвенный красивый мужик в ОВО - и тот себе здоровье портит.

[Ливcи]

Ну вы же понимаете, что диета сейчас используется не в словарном значении этого слова.

а какое у вас понимание этого слова?

[Ливcи]

Ну и что?
Вы щас испортите эндокринную систему себе.
.

чем ? отсутствие булок?

[Яшина]

чем ? отсутствие булок?

Угу.
Именно им.
отсутствием булок.

[Ливcи]

Я вас жалею.
Единтвенный красивый мужик в ОВО - и тот себе здоровье портит.

чем я порчу здоровье? с чего вы взяли что я его порчу?

ps спасибо конечно

[Ветровоск]

Гы.
Это пока у вас почки здоровы, с таким-то количеством белка вместо углеводов.

Кстати, товарищи, а что, тему про красивых и неугрюмых все покинули?
Теперь здесь сремся?)))

Мне кажется, что этот спор вечен и бесполезен. Человек должен сам наступить на все грабли, посмотреть, к какому результату он в итоге придет через несколько лет, а также после неизбежного возрастного изменения гормонального фона. Ну и исходные данные и запасы прочности у всех разные.

[Ливcи]

Угу.
Именно им.
отсутствием булок.

у меня нет прямо отсутствие булок, их просто немного

[Яшина]

чем я порчу здоровье? с чего вы взяли что я его порчу?

ps спасибо конечно

Так я уже написала. Впрочем, пока сам лично граблями по литсу не получишь - не поможет.
Да пожалуйста.
Берегите себя))