Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Vlastelina]

Открыла для себя ое что новое. Нет вылетов на кусочек шоколада. Если не вместе с едой, и между приемами пищи. И реально киви хорошо идет!

Что еще из вкусного нам можно? Я начинаю с ума сходить от пресной еды. Вчера была на фуршете, дорвалась до хамона, сыров.... боялась что будет вылет на свинину. Но не удалось замерить. Главное что утром сегодня была норма, 4,9

Свинина же это белок, вылета мясо не дает. Вылет дает углевод. Из вкусного - клубника со сметанкой Или мороженое может пройти.

[Руссо Туристо]

Свинина же это белок, вылета мясо не дает. Вылет дает углевод. Из вкусного - клубника со сметанкой Или мороженое может пройти.

на клубнику меня высыпало. А вот мороженку хочу попробовать. Ванильный пломбир хотя бы.

[Куклатаня]

Привет, стройняшки.

Похоже, я к вам.
Расскажу о себя. Я Таня, мне 36 лет. Есть 2 больших сына и будет ещё один маленький. Сейчас ему 14 недель внутриутробно.
Рост 169, вес на данный момент примерно 65 кг.

Сахар на тощает был 4,5 в 7 недель, но ... На лицо факт плохого самочувствия после употребления углевидной пищи. Через полчаса мне становится нехорошо: ком в горле, теснота, духота, в голове не ясно. Через 2-3 часа начинается гипогликемический расколбас: слабость, дрожь, головокружение.
Сегодня сдала повторно на сахар. И проконсультировалась с подругой-эндокринологом. Не зависимо от результатов анализа рекомендована диета. Ну и ладно. Веса уже не мало набрано.
П.с. Очень мучает жажда. Пью литрами, с симпатией смотрю на лужи. Случалось, ела снег (чистый)))

[Куклатаня]

Глюкометра нет. Наверное, и не стоит заводить, если я свои нормы не понимаю.
Буду рада вашим рекомендациям. И послушаю, чем вы наедаетесь.

Вот сейчас съела две котлетки из индейки, помидор, огурец, стакан ряженки и хлебец Др.Кернер. А сытости нет. Съём ещё зеленую грушу.
И если к ночи жор не отпустит творога со сметаной. Норм?

[Руссо Туристо]

Глюкометра нет. Наверное, и не стоит заводить, если я свои нормы не понимаю.
Буду рада вашим рекомендациям. И послушаю, чем вы наедаетесь.

Вот сейчас съела две котлетки из индейки, помидор, огурец, стакан ряженки и хлебец Др.Кернер. А сытости нет. Съём ещё зеленую грушу.
И если к ночи жор не отпустит творога со сметаной. Норм?

Ого. Глюкометр надо бы. Одно дело тощак. Другое- после еды... Много воды, это симптом. А ночью как спишь? Я перед тем как на диету села, по пять раз вставала. Сейчас больше высыпаюсь.

Пс. Мне тоже интересно кто чем наедается) я все еще новичок в этом плане

[Sandy220]

Привет, стройняшки.

Похоже, я к вам.
Расскажу о себя. Я Таня, мне 36 лет. Есть 2 больших сына и будет ещё один маленький. Сейчас ему 14 недель внутриутробно.
Рост 169, вес на данный момент примерно 65 кг.

Сахар на тощает был 4,5 в 7 недель, но ... На лицо факт плохого самочувствия после употребления углевидной пищи. Через полчаса мне становится нехорошо: ком в горле, теснота, духота, в голове не ясно. Через 2-3 часа начинается гипогликемический расколбас: слабость, дрожь, головокружение.
Сегодня сдала повторно на сахар. И проконсультировалась с подругой-эндокринологом. Не зависимо от результатов анализа рекомендована диета. Ну и ладно. Веса уже не мало набрано.
П.с. Очень мучает жажда. Пью литрами, с симпатией смотрю на лужи. Случалось, ела снег (чистый)))

Привет! Я тоже заметила, что стала пить больше, часто. Стала подмечать когда больше пить хочется, как раз как сахар подскакивает, где-то через полчаса после еды, особенно, если что-то на грани съела

Глюкометра нет. Наверное, и не стоит заводить, если я свои нормы не понимаю.
Буду рада вашим рекомендациям. И послушаю, чем вы наедаетесь.

Вот сейчас съела две котлетки из индейки, помидор, огурец, стакан ряженки и хлебец Др.Кернер. А сытости нет. Съём ещё зеленую грушу.
И если к ночи жор не отпустит творога со сметаной. Норм?

Глюкометр нужен обязательно, иначе не поймешь, чем тебе вообще питаться, вылеты могут быть у разных людей вообще на неожиданные продукты. Все индивидуально, кроме общих рекомендаций.
Особую роль играет размер порции, Лучше есть маленькими порциями, но часто до 7 раз в день

[ТатьянкаКа]

Глюкометра нет. Наверное, и не стоит заводить, если я свои нормы не понимаю.
Буду рада вашим рекомендациям. И послушаю, чем вы наедаетесь.

Вот сейчас съела две котлетки из индейки, помидор, огурец, стакан ряженки и хлебец Др.Кернер. А сытости нет. Съём ещё зеленую грушу.
И если к ночи жор не отпустит творога со сметаной. Норм?

Ну с Гсд так есть нельзя. надо всё отдельно. Фрукт и вовсе отдельным перекусом идёт.

[ТатьянкаКа]

на клубнику меня высыпало. А вот мороженку хочу попробовать. Ванильный пломбир хотя бы.

У меня стаканчик мороженого крем брюле хорошо проходит. даже с вафельным стаканчиком. Фисташковое из ванночки,дало вылет.

[Куклатаня]

Ну с Гсд так есть нельзя. надо всё отдельно. Фрукт и вовсе отдельным перекусом идёт.

Епрст. Это как отдельно? Сначала огурец, потом помидор, потом котлеты и т.д.? Это ж целый вечер займёт. Звучит ерундово.
Эндокринолог сказала, в каждый приём пищи сложный углевод, прикрытый белком. Сначала салат.

[Руссо Туристо]

Епрст. Это как отдельно? Сначала огурец, потом помидор, потом котлеты и т.д.? Это ж целый вечер займёт. Звучит ерундово.
Эндокринолог сказала, в каждый приём пищи сложный углевод, прикрытый белком. Сначала салат.

Салат я съедаю с котлеткой. Отлично идет. Котлетки на пару. Так что норм. Не смешивать много продуктов сразу. И фрукты между приемами пищи.
Я поэкспериментировала, убедилась сама. А чтобы голодной не быть, нужно чаще кушать. Реально! Проверено! И с хлебом осторожнее