Целый год уже со мной ДЕКАБРЁНОЧЕК родной!!! -=ДЕКАБРЯТА 2013=-

[Пайя]

ага. красно-розовенький. еще прикольный похожий на челнок.

так, а как его запускать-то?

[Aнаcтасия]

Мне надо пресс качать и тоже не заставить; может это в один из ритуалов внести или еще как-нибудь к флай пристроить)

А то боюсь, что столько групп я не осилю читать)

Не, эту секту надо со строгой отчетностью, а в моей гуляй рванина

[Aнаcтасия]

ага, ВР - не жрать
УР - убрать из дома все булочно-мучное, сладкое. ) не жрать, обруч в помощь

Недельный план:
Пн пресс
Вт кросс
Ср приседаем
Чт отжимаемся
Птн все вместе

[chelmi]

так, а как его запускать-то?

так как и все, держа за ножку. просто он в процессе сначала как обычный крутится, а потом на эту самую ножку и встает и на ней крутится. Надо качественно запустить, чтоб долго крутился)))))

мне больше интересно как к волчкам относятся глаза (муж говорит - яйца)/ нормально запустить не удалось никак.

[Juliettta]

блииииин, вкусно по описанию, но духовка не мой вариант. У меня дибильная газовая духовка, в которой дно горит - верх сырой. если верх пропекся, то снизу вообще уже одни угли...

у мамы так было. Спасло- положить на дно духовки два красных кирпича. Проверено многолетним опытом и 3-мя духовками

По поводу похудения. Девочки, может новую секту?!!!! Я буду первым сектантом!!! Кто в главари?!!! Хочу качать пресс в обществе, самой себя на заставить!

я вторым

[chelmi]

Недельный план:
Пн пресс
Вт кросс
Ср приседаем
Чт отжимаемся
Птн все вместе

ниче так. а обручем одним никак не обойтись? на пробежку я не готова, отжиматься - хз..гантельки есть...где-то...

[Juliettta]

Наташа, не обижайся я не игнорила, я тщательно записывала, завтра буду пробовать у меня Лера захныкала- пришлось отвлечьсяи вернуть ей соску на место и одеяльцем укрыть. И потом у меня же склероз... вернулась и забыла, что хотела спасибо написать

я с этим склерозом уже к врачу сходила, теперь у меня справка есть, что у меня рассеянное внимание и куча выписанных таблеток и еще нарезка мозга на МРТ есть, где в диагнозе значится незначительная скомпенсированная гидроцефалия... Чую, если бы в моем детстве делали детям узи головного мозга, так просто невролог от меня бы не отстал...

на работе пару мильёнов отправить "куда надо" и показать справку)))

Прям много-много таблеток?

[Juliettta]

так, а как его запускать-то?

на ровной поверхности закрутить, только очень ровно надо его ставить

[SUlyana]

на работе пару мильёнов отправить "куда надо" и показать справку)))

Прям много-много таблеток?

Ну пока он не видел мрт, допплер сосудов и рентген позвонков, то только церетон, мексидол и нейромультивит. Теперь надо на повторный прием идти и может уточнит назначение

[Пайя]

так как и все, держа за ножку. просто он в процессе сначала как обычный крутится, а потом на эту самую ножку и встает и на ней крутится. Надо качественно запустить, чтоб долго крутился)))))

мне больше интересно как к волчкам относятся глаза (муж говорит - яйца)/ нормально запустить не удалось никак.

а у меня так не получается его запускать. пойду попробую.