А вы находите время на спорт?

**partiz@n** · 22.11.2013, 12:03

Сообщение от kurort

жесть. и ноги и руки и лицо)

+1

**ma3boys** · 22.11.2013, 12:10

Сообщение от kurort

мои комплименты)
живот хороший)
сколько детишек? 3?

Да, парни держат меня в тонусе, причем все четверо

Муж у меня и сам огурец-молодец, приходится соответствовать

**ирундель** · 22.11.2013, 12:53

Сообщение от ma3boys

Есть, конечно, чем еще позаниматься. Но в целом я довольна результатом своих спортивных трудов.

вау!

**partiz@n** · 22.11.2013, 15:12

Сообщение от ma3boys

Да, парни держат меня в тонусе, причем все четверо

Муж у меня и сам огурец-молодец, приходится соответствовать

да, супер!

а меня , наоборот расслабляют - типа и так хороша... ))) но я -то вижу... ( все никак не соберусь... живот еще можно втянуть... а вот ноги (

**ирундель** · 22.11.2013, 15:22

Сообщение от partiz@n

да, супер!

а меня , наоборот расслабляют - типа и так хороша... ))) но я -то вижу... ( все никак не соберусь... живот еще можно втянуть... а вот ноги (

я ща как раз над ногами работаю(+пресс+руки) , тренер говорит, что какие ноги-так и работает сердце

...всегда думала, что ноги у меня сильные, а как стала заниматься, так-сдаюсь порой...бывает оч. тяжело...но стимул огромный, поэтому с утра бегу на фитнес

**partiz@n** · 22.11.2013, 16:39

Сообщение от ирундель

я ща как раз над ногами работаю(+пресс+руки) , тренер говорит, что какие ноги-так и работает сердце

...всегда думала, что ноги у меня сильные, а как стала заниматься, так-сдаюсь порой...бывает оч. тяжело...но стимул огромный, поэтому с утра бегу на фитнес

а что надо, чтобы уменьшить подкожный жировой слой от колена и выше?

**BaceHa** · 22.11.2013, 17:48

Сообщение от partiz@n

а что надо, чтобы уменьшить подкожный жировой слой от колена и выше?

Подкожный жировой слой не уменьшается локально в каком-то одном месте,уходит комплексно со всего тела.

**partiz@n** · 22.11.2013, 20:19

Сообщение от BaceHa

Подкожный жировой слой не уменьшается локально в каком-то одном месте,уходит комплексно со всего тела.

( мне со всего не надо.

**kurort** · 22.11.2013, 20:24

по моему ноги уменьшаются в обеме от бега) еще и пресс качается.

**Мюмла-мать** · 23.11.2013, 11:07

На спорт время нахожу. 2 раза в неделю обязательно на фитнес (тренажёры, групповые типа зумбы и слайда, бассейн), хожу вечером, так классно, прихожу до вольная, муж детей спать уложил, красота. Летом ещё почти каждый день с детьми на велике каталась (ради него могла и в 6 утра встать), а сейчас сезон прошёл, так явно нагрузочки не хватает, думаю чем бы заменить

Тема: А вы находите время на спорт?

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе