Соревнование по похудению! Минус ... кг за ЛЕТО, кто больше?

[ame]

Доброе утро!
Отчет 57,0 (-0,2)

[ame]

Девочки, у меня еще вопрос по японке, там в один из дней сырое яйцо, я их не употребляю в сыром виде никогда, вареное же подойдет? А то там написано в анотации, что заменять продукты нельзя....

Я просто исключила сырое яйцо

блин. сегодня уже среда. а все все стоит на отметке 78.8 ((
и причем кушать хочется всякой вредности - макарон, картошки жареной, колбасы брррр
тут еще психанула и вообще катушки отъезжают.

Не расстраивайтесь, просто организм хочет чего то прислушайтесь к нему, и съешьте, то что хочется, только чуть чуть и лучше в первой половине дня.

Мне кажется это из-за жары.. у меня тоже отвесы не очень, хотя я уже 2 дня почти ничего не ем.. жевать больно, поэтому протерто-легкое...и ноги видно что отекли

У меня тоже отвесы не особо, я днем есть не могу а вечером после 7-9, есть хочется жуть. поправляйтесь, когда зубы болят не до чего. У меня ноги тоже отекают, но не сильно, но сейчас одела босоножки на небольшой гейше (обычно хожу на высоком каблуке), и к вечеру дикая тяжесть в ногах, я думаю, что это действительно жара. Мажусь кремами для ного для снятия усталости и отеков вечером, вроде полегче.

[ame]

Надежда, если Вам нетрудно, то на 1-ой страницы табличка более читабельна, но в принципе мне все равно, я уже привыкла.

[Bepo4ka]

всем привет!!!! я Вера)))
отчет Bepo4ka 92.5 (-0.8)

[Lenus`ka]

57.4 сегодня. Я Лена)
Вчера гуляли часов 5, жарко, есть вообще не хочется)

[АннаВас]

у меня 93,4

[D@ria]

Привет)
Отчет 85,2 (-0,5)

[Divi-nora]

Доброе утро. Отчет 79,1

[Lubyanskaya]

60,9 (-0,1)

[Катюшаа]

72,8 (-0,2)