Про полных Женщин.

[thebox]

Никому не нужен, но чем ближе лето, тем больше потных толстяков в спортзале

а ведь хорошая фигура, лишь косвенно связана с весом!

[Гайд]

Ну я как бы в спорте не новичок, с 99-го года чем только не занимался, и могу четко сказать, что 3 месяца - это не срок для чего-то кардинального.

[thebox]

достаточно пешком ходить на приличне расстояния,

тоже типичное заблуждение...хотя это лучше чем на диване пончики трескать

[L.v]

Нифига подобного. Худела именно таким образом (когда с 92 до 60). Я ела один раз в день мизерную порцию, но чего-то дико вкусного: 2 шарика мороженого Баскин Роббинс с кленовым сиропом или ролл или тарелку сливочного супа или кусок жареной шеи свиной и т.д. Жрала бы подгорелые пенки, сорвалась бы сразу.

Не надо один раз в день, Вы что ешьте овощи,но часто и мало

[Гайд]

За 3 месяца можно мноооого сделать, если захотеть. У меня за 3 месяца уходило где-то 10 кг. В среднем, конечно. Первые 10 кг буквально улетели месяца за 1,5. Самые длительные по сбрасыванию - последние 8-10 кг. Месяца 4-5 уходили.

А со скольки худели? Вы стройняшка - неужели раньше были "котлетной теткой"?

[L.v]

достаточно пешком ходить на приличне расстояния, не от машины до кондитерсккого магазина, а км на 3-4. сегодня иду на встресу девка бежит,часто её вижу, дак постмотреть приятно. никаких затрат, а польза ощутимая

Не люблю ходить пешком

[thebox]

чем только не занимался, .

вот и я тоже не занимался только... )))))

[L.v]

Вы? Я только Фотку Оши видел, больше никого.

Нет не я Я про Оши и говорила

[Татика87]

Не надо один раз в день, Вы что ешьте овощи,но часто и мало

Ну это было 3 года назад и на овощах я сорвалась бы сразу, т.к. не перевариваю их. Употребляю только огурцы, салаты листовые и печеные баклажаны. Сейчас так экстремалить не хочу, килограмм 15 скинуть надо.

[L.v]

Нет конечно. Работаю с 9.00 до 18.00, а потом учусь с 18.30 до 21.20

Так а когда Вы ест тогда успеваете??