10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Mila San]

Я сошла с дистанции, не успев толком начать Заболела Пью много сладкого чая с лимоном, а также принимаю много таблеток, посему не могу не есть... Жалко как, хотела в НГ сюрприз сделать своему МЧ... Придется сразу после НГ начинать!
Всем удачи в этом нелегком деле. У меня первый день с трудом прошел, боюсь, что второй я бы и без болезни не выдержала. Нет у меня силы воли Податься что ли к редуксинщицам?...

Здоровья!@@@@@@@@@@@@@
Я думаю, у вас и без редуксина все получится. Я долгое время была 76, пока не взяла себя в руки. Лично для меня самым сложным оказалось: Собраться и начать. Если эта диета для вас тяжеловата, то, может, вам лучше попробовать что-то другое, здесь много хороших диет. Я пробовала только японскую и минус 60. Обе мне понравились. А -60 это вообще как образ жизни. Удачи вам!

[Свето4ка и Дане4ка]

Удачи и силы воли Вам!

Вот наша табличка
Добро пожаловать
1- начало
2- после картошки
3- после капусты
и тд....
________________________

Малыша 1-70.5/ 2- 69.7/ 3-69.1/4-68,5/5-68,4/6-68.6/7-68,0/8-68.3/9-67,9/10-67,8
Квакушка 1- 73.7/ 2- 73.1/ 3- 72.6 / 4 - 72.4
Barmalini 1-66,1/ 2-65,1/ 3-64,1/ 4-63,3/ 5-63/ 6-62,5/ 7-62,7/ 8-62,3/ 9-62,2/ 10-61,8/ 11-61,6
Etoneya 1 - 73,4 / 2 - 72,6 / 3 -71,9 / 4 - 71,4 / 5 - 71,0
lledo 1-68 / 2-67,8
Свето4ка и Дане4ка 1-69,8 / 2-67,7

[Свето4ка и Дане4ка]

Девочки, я встала на весы и глазам не поверила 67,7. Это -2,1 кг. Думала, что в рут. Сейчас пришла домой встала на весы такой же вес. Воды конечно так много не пила.
Сегодня капусточка, да такая сочная, что за радость ее лопать.

[Mila San]

Девочки, я встала на весы и глазам не поверила 67,7. Это -2,1 кг. Думала, что в рут. Сейчас пришла домой встала на весы такой же вес. Воды конечно так много не пила.
Сегодня капусточка, да такая сочная, что за радость ее лопать.

Вот счастливый человек! А у меня горькая капуста попалась-мне совсем не в радость. Но ничего, жую через силу, на ужин планирую пожарить
Отвес у вас впечатляющий, поздравляю вас!

[Пандора]

Здоровья!@@@@@@@@@@@@@
Я думаю, у вас и без редуксина все получится. Я долгое время была 76, пока не взяла себя в руки. Лично для меня самым сложным оказалось: Собраться и начать. Если эта диета для вас тяжеловата, то, может, вам лучше попробовать что-то другое, здесь много хороших диет. Я пробовала только японскую и минус 60. Обе мне понравились. А -60 это вообще как образ жизни. Удачи вам!

Спасибо!

Я потом, наверное, попробую супчик, потому как японская меня не впечатляет, а -60 не подходит из-за работы. Там же надо после 18 не есть, а я домой приезжаю только в 18.30, а в некоторые дни так вообще в 22.30... Но в любом случае - спасибо за советы!!! Удачи Вам!!!

[Свето4ка и Дане4ка]

Отвес у вас впечатляющий, поздравляю вас!

Спасибо, посмотрим, что будет после капусточки

[Mila San]

Варю свеколку. Жду завтра с нетерпением, очень надеюсь на хороший отвес, ну или просто на отвесик. Поскорей бы яблоки.

[Mila San]

Спасибо, посмотрим, что будет после капусточки

Я так поняла, что мы тут пока вдвоем остались. Надеюсь, еще кто-нибудь к нам присоеденится. А результаты девушек, дошедших до финиша предлагаю пока не стирать, пусть они будут стимулом нам и тем, кто надумает начать худеть по этой диете.

[Свето4ка и Дане4ка]

Варю свеколку. Жду завтра с нетерпением, очень надеюсь на хороший отвес, ну или просто на отвесик. Поскорей бы яблоки.

А я то, свеклочку купить-то позабыла

[Свето4ка и Дане4ка]

Я так поняла, что мы тут пока вдвоем остались. Надеюсь, еще кто-нибудь к нам присоеденится. А результаты девушек, дошедших до финиша предлагаю пока не стирать, пусть они будут стимулом нам и тем, кто надумает начать худеть по этой диете.

Пусть, есть с чем сравнить. И будем друг друга поддерживать в этом нелегком деле