Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[От мертвого осла уши]

Полностью и не получится.
Например.
Он готовит спагетти.
Варит спагетти вообще без соли. Но подаёт их с дольмио(кажется так называется) и сыром.
Мне все равно не вкусно. Мне надо что бы макароны тоже хотябы чуточку соленые были.

[-Дрёма-]

Люди, когда я перестану хотеть жрать?!?!

Не могу я сидеть на каких-то птичьих порциях, я есть хочу!!

Сходила на стадион, это первый раз за неделю, до этого все какие-то дела, дела..
ОФП в хорошем темпе, до утомления мышц - 30 мин, ну и побегала немножко, буквально успела 2км пробежать, как пришел дедушка с детьми (он с ними гулял), дети конечно меня облепили и больше бегать не дали.
Вот сижу страдаю с голодухи. Пришла со стадиона, съела 1 печеное яблоко, выпила чашку кефира. Думаю, что б еще съесть, чтобы похудеть

[-Дрёма-]

Пойду водой давиться. Времени-то уже много, есть наверное совсем низзя.

[-Дрёма-]

Итог- жирная, прыщавая, вечно потеющая, без сил баба. Именно сейчас я поняла что так и выглядела и чувствовала.

уж вы как припечаете, я вот перечитала, так мне сразу показалось, что не так уж сильно я хочу есть, пожалуй и до завтра потерплю

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Ого, Красопета, вы 47кг хотите?? Вы так весили когда-нибудь? Вы писали, что маленький рост, но 47кг все равно звучит устрашающе мало ))

Да я 155 см.
Я родив двоих детей весила 45!!!
Младшему исполнилось 3 года и я поправилась. И стала весить 50-55((
И кучу лет я каждый год к лету могу скинуть до 50 и всё,((
Но я хочу как раньше. Мне так хорошо было
Но я просто отожралась и теперь мне не скинуть вес обратно.(((
Сейчас 53. Но для меня это много((((
Я хочу к новому году весить меньше 50! В идеале 47 кг.
Сегодня я на обед слопала пакетик и на ужин.
Чую желудок уже уменьшился!!!
Интересно как вес))

[От мертвого осла уши]

Люди, когда я перестану хотеть жрать?!?!

Не могу я сидеть на каких-то птичьих порциях, я есть хочу!!

Сходила на стадион, это первый раз за неделю, до этого все какие-то дела, дела..
ОФП в хорошем темпе, до утомления мышц - 30 мин, ну и побегала немножко, буквально успела 2км пробежать, как пришел дедушка с детьми (он с ними гулял), дети конечно меня облепили и больше бегать не дали.
Вот сижу страдаю с голодухи. Пришла со стадиона, съела 1 печеное яблоко, выпила чашку кефира. Думаю, что б еще съесть, чтобы похудеть

Через пару месяцев чувство пожрать немного поутихнет.

[От мертвого осла уши]

Доброго.
Вес 65.70
Конечно это на 1кг больше чем пару дней назад, я сама виновата.
Справлюсь.
Сегодня вода, кофе, сыр.
Попозже грейпфрукт.
На обед суп.
На ужин..... яблоки. И еще что то но пока не знаю что.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Ура! Я 52!!! В общем я очень надеюсь, что к НГ я буду 47!!))
С этими пакетиками мне легче. Но это лично мне.
У меня видимо в голове, что-то))
Муж сказал, что у меня дорогие тараканы)))) ( в голове )

[От мертвого осла уши]

Главное что помогает.т
У нас же как? Главное начать.
Нужен старт.
Главное потом перейти на правильную еду.
А что есть правильно?
По мне это мясо, овощи, фрукты и вода. Крупы. Растительные масла. Макароны грубых сортов.
Может я не права. Просто от этих продуктом я себя хорошо чувствую .
Я вчера такую вкуснятину приготовила.
Со специями обжариваем бескостную курицу.
Убираем курицу и прямо в эту же сковородку кидаем масло (по рецепту сливочное) и жарим лук. Чеснок. Шампиньоны. Мука.
Добавляем воду (по рецепту бульен)
Сливки
И курицу ту что жарили вначале.

Отдельно сварить до полугодовой и макароны. Слить и скинуть в соус.

Осторожно. Очень сытно.

И сливки там. Но без них не вкусно.

[*К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*]

Главное что помогает.т
У нас же как? Главное начать.
Нужен старт.
Главное потом перейти на правильную еду.
А что есть правильно?
По мне это мясо, овощи, фрукты и вода. Крупы. Растительные масла. Макароны грубых сортов.
Может я не права. Просто от этих продуктом я себя хорошо чувствую .
Я вчера такую вкуснятину приготовила.
Со специями обжариваем бескостную курицу.
Убираем курицу и прямо в эту же сковородку кидаем масло (по рецепту сливочное) и жарим лук. Чеснок. Шампиньоны. Мука.
Добавляем воду (по рецепту бульен)
Сливки
И курицу ту что жарили вначале.

Отдельно сварить до полугодовой и макароны. Слить и скинуть в соус.

Осторожно. Очень сытно.

И сливки там. Но без них не вкусно.

Да, всё верно!