Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Юдифь]

ржу

[Pycaлочкa]

Саша,а сколько она по времени уже занимается? здоровская фотка у подруги!

[Юдифь]

вот а мне не надо сильно Bad ))) я вчера прочитала, что каблучищи-непременный атрибут экзотик и как-то уже немножко не хочу ))) я босиком хочу, по мне так это самое красивое и эротичное, что только есть.
ну короч подумаю и попробую еще.

[ivinna]

Девочки, отчитываюсь за все, как обещала.
Во-первых, моя красотка
Во-вторых, фото с занятий[/url]

Вероника, еще раз позравляю с машинкой!
И с дебютом на пилоне!

Зато у меня победа. Я теперь всё могу есть без хлеба. Мне стало с хлебом даже невкусно. Видимо, верно говорят - привычка формируется за 21 день. Я как раз месяц питаюсь правильно и хожу в зал. Только утром стабильно ем 1 кусок черного хлеба с Молодец! и сыром.

Черный хлеб с маслом и сыром - мой самый любимый завтрак!

Даааааа[emoji23] я сделала это!

А я убиралась вчера. Весь день убила.
Зато сегодня утром мы с Персом сходили на дрессировку, днем скатались с мужем в бассейн, а вечером я два часа протанцевала латину.

[Юдифь]

Саша,а сколько она по времени уже занимается? здоровская фотка у подруги!

почти два года. но она в зале до этого занималась, сильной и гибкой на пилон пришла.

[Pycaлочкa]

вот а мне не надо сильно Bad ))) я вчера прочитала, что каблучищи-непременный атрибут экзотик и как-то уже немножко не хочу ))) я босиком хочу, по мне так это самое красивое и эротичное, что только есть.
ну короч подумаю и попробую еще.

мне тоже не нра эти шпингали с платформой

[Katerinee]

из всего делаю вывод, что я только завтракаю правильно)))) но главное начало! Поделитесь, как построить это раздельное питание?

[HotShot]

из всего делаю вывод, что я только завтракаю правильно)))) но главное начало! Поделитесь, как построить это раздельное питание?

какое такое раздельное?)

[HotShot]

это я понимаю. Но не представляю как есть рыбу хол. копчения без картохи просто так чтоль?

Зато у меня победа. Я теперь всё могу есть без хлеба. Мне стало с хлебом даже невкусно. Видимо, верно говорят - привычка формируется за 21 день. Я как раз месяц питаюсь правильно и хожу в зал. Только утром стабильно ем 1 кусок черного хлеба с маслом и сыром.

с огурчиком)))) по моему огурец как раз идеально идет к копчушке)
здорово! Это на самом деле победа, потому что хлеб, зараза такая, очень много углей и энергии содержит) а нам энту энергию нужно наоброт из своих запасов черпать, а не снаружи.

[Юдифь]

из всего делаю вывод, что я только завтракаю правильно)))) но главное начало! Поделитесь, как построить это раздельное питание?

зачем раздельное?)) вдруг оно вам не подходит. и вообще, многие считают, что это не самый полезный вариант. мне просто так вкуснее и я так привыкла уже...