Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[kalliopa]

Поздно!!! [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Тоже убиваешь выходной? [emoji23]

[Запеканка]

Тоже убиваешь выходной? [emoji23]

Даааааа[emoji23] я сделала это!

[Юдифь]

это я понимаю. Но не представляю как есть рыбу хол. копчения без картохи просто так чтоль?

Зато у меня победа. Я теперь всё могу есть без хлеба. Мне стало с хлебом даже невкусно. Видимо, верно говорят - привычка формируется за 21 день. Я как раз месяц питаюсь правильно и хожу в зал. Только утром стабильно ем 1 кусок черного хлеба с маслом и сыром.

я и просто так ем. и с картохой, но редко. она же сама по себе вкуснющая, зачем ей гарниры?))


девушки, poledance повсюду ))) в автобусе видела барышню с сумочкой с надписями про poledance и такой клевой подтянутой фигурой
в контактике одногруппница бывшая такое запостила, аж завидки берут, а ведь я точно знаю, что тоже могу круто и красиво так... я аж перепостила ))) висит теперь у меня на стене моя идеальная подружка в качестве мотивации так сказать ))

[kalliopa]

Даааааа[emoji23] я сделала это!

Поздравляю!
Я тоже. Но на всё лего меня конечно не хватило [emoji23] это не реально. Остальное разобрала всё по полочкам.

На очереди балкон [emoji16]

[Юдифь]

Аня, как кролик, приготовился? его тож без гарнира вкусно

[kalliopa]

это я понимаю. Но не представляю как есть рыбу хол. копчения без картохи просто так чтоль?

Зато у меня победа. Я теперь всё могу есть без хлеба. Мне стало с хлебом даже невкусно. Видимо, верно говорят - привычка формируется за 21 день. Я как раз месяц питаюсь правильно и хожу в зал. Только утром стабильно ем 1 кусок черного хлеба с маслом и сыром.

Я раньше не представляла как
-есть без хлеба
- не попить в конце чаю с чем нибудь
- есть что то без сахара (кашу например)
Это при том, что никогда не ела первое-второе-чай, как многие люди в нашей стране, всегда ела одно блюдо.

Я просто не наедалась, если ела без хлеба и в конце без чая с печенькой.
Постепенно отвыкла. Теперь очень редко мешаю всё вместе. Стала лучше понимать вкус еды, лучше понимаю голод это или просто жажда.

[kalliopa]

это я понимаю. Но не представляю как есть рыбу хол. копчения без картохи просто так чтоль?

Зато у меня победа. Я теперь всё могу есть без хлеба. Мне стало с хлебом даже невкусно. Видимо, верно говорят - привычка формируется за 21 день. Я как раз месяц питаюсь правильно и хожу в зал. Только утром стабильно ем 1 кусок черного хлеба с маслом и сыром.

Я раньше не представляла как
-есть без хлеба
- не попить в конце чаю с чем нибудь
- есть что то без сахара (кашу например)
Это при том, что никогда не ела первое-второе-чай, как многие люди в нашей стране, всегда ела одно блюдо.

Я просто не наедалась, если ела без хлеба и в конце без чая с печенькой.
Постепенно отвыкла. Теперь очень редко мешаю всё вместе. Стала лучше понимать вкус еды, лучше понимаю голод это или просто жажда.

[Юдифь]

Женя, мы поняли


про "понимать вкус еды"- точно. и когда раздельно ешь, и когда сахар/соль урезаешь- по-другому все чувствуется.

[kalliopa]

Это не я. Это форум. Мне лень удалять с телефона [emoji12]

[Pycaлочкa]

Саша,я проштудировала выступления преподавателя по пул дэнс экзотик рядом с моей работой.
честно? не впечатлилась
посмотрела Сороку (мне не рядом) и она крутая кмк

так же посмотрела бути дэнс

Они себя все позиционируют как бэд гел
но что они могут знать про это,,,
в моем почтовом отделении работает тетенька одна,операционисткой. сколько ей лет вообще не понятно. может 35+ а может и к 45. то что она "нюхнула" в этой жизни это понятно))) ей обычно никто не перечит из очереди))) и на ее униформе чуть ниже нашивки, гелевой ручкой написано "Bad girl" и молнии. вот это я понимаю! вот это реалии))) а то все позерство