Девчонка опять за 80 кг скоро будет красавицей))) Дубль 2

[Нетакая]

Понятно, что все индивидуально. Но у меня колени слабое место, не хотелось бы усугубить

Тогда действительно, наверное, не стОит.

[Мунки-Пунки]

Угу, причём я первый год вообще нормально себя ощущала, а вот второй заход получился неудачным, и ничего не помогло, ни двойной коврик, ни кроссовки, ни фиксаторы. Связываю ещё все ж таки с тем, что возраст пришёл))) как-то после 30 я особенно резко начала разваливаться(

О, про разваливание, это прям как про меня! душой я на 30, а организм говорит, что нет! )
Девочки! А кто, где териториально работает? Может мы еще и соседи

[Ирише4ка]

Всем привет

Мне тоже здоровье не позволяет заниматься спортом, ходила на силовые, так понравилось, но варикоз сказал хватит, нога стала сильно болеть((((

[tata6ka]

Я Ира, приятно познакомится





С возвращением


В табличку вас добавила

спасибо)

[tata6ka]

ЗдОрово, девочки, спасибо))
Я тут ввязалась в авантюру заплатила онлайн-тренеру денег за питание и тренировки. Через 3 недели стало понятно, что тренировки на мне такие не работают, а диета слишком для меня сытная))
И что самое забавное, я задавала вопросы, нормально ли это, но по сути и питание и тренировки пришлось корректировать самой. Такие вот чудо онлайн-тренеры))

я тоже все смотрела,но жаба задушила меня,тем более сейчас куча рецептов,бесплатных марафонов на неделю и т.д...не стала я деньги тратить))

[tata6ka]

Вот вот. Джил. Есть подозрение, что она то мои колени и убила. Больше 10 дней с ней не могу. Начинают болеть. Йогой наверное сложно самой заниматься? Я, честно говоря, никогда не пробовала. Боюсь свернуться и не развернуться уже))))

я тоже пробовала хватило на пару занятий,там такой темп у нее,я думала помру))

[tata6ka]

О, про разваливание, это прям как про меня! душой я на 30, а организм говорит, что нет! )
Девочки! А кто, где териториально работает? Может мы еще и соседи

я на Витебском проспекте,пересечение с Благодатной)

[Sinjean]

О, про разваливание, это прям как про меня! душой я на 30, а организм говорит, что нет! )
Девочки! А кто, где териториально работает? Может мы еще и соседи

Я в Красном селе обитаю

[Мунки-Пунки]

Я на Адмиралтейской.

[Я_Таня)]

Угу, причём я первый год вообще нормально себя ощущала, а вот второй заход получился неудачным, и ничего не помогло, ни двойной коврик, ни кроссовки, ни фиксаторы. Связываю ещё все ж таки с тем, что возраст пришёл))) как-то после 30 я особенно резко начала разваливаться(

я после 38 стала чувствовать так же что разваливаюсь)))

О, про разваливание, это прям как про меня! душой я на 30, а организм говорит, что нет! )
Девочки! А кто, где териториально работает? Может мы еще и соседи

Интересно а кому сколько лет? мне через месяц 40))) ужааассссс , а обитаю в Володарке Красносельский район

Я в Красном селе обитаю

почти Соседи)))