Кто со мной на гречнево-кефирной диете. ???

[Ирун4ик]

И снова доброе утро! fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8 Хочется верить, что уходит жир, а не мышцы и вода А насколько максимально длительно можно придерживаться данной диеты?

я думаю долго , но больше 2-ух недель наверно не стоит

[fenek]

Добрый день! fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8 сегодня все без изменений Хотя вчера ела совсем мало... Странно. Расстраиваться заранее не буду, может завтра весы меня и порадуют.

[mama]

Добрый день! fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8 сегодня все без изменений Хотя вчера ела совсем мало... Странно. Расстраиваться заранее не буду, может завтра весы меня и порадуют.

Значитца надо передохнуть. А потом опять. Но во время передшки ,ни в коем случае не улекаться и не расслабляться. Тогда Ваш результат сохранится.
Ой, ктоб мне по башке надовал. Никак не могу взять себя в руки...

[fenek]

Доброе утро! Через три месяца уже Новый Год! Можно уже подарки начинать присматривать
fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8/.../14-80.3 Думала, что за два выходных эти 800 гр уйдут, ага... прописались прям Гречка действует, но медленно. Хотя объемы уходят тоже, ттт... Порадовалась, что месяцем раньше не накупила брюк старого размера Я пока с вами!

[таня9188]

Доброе утро! Через три месяца уже Новый Год! Можно уже подарки начинать присматривать
fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8/.../14-80.3 Думала, что за два выходных эти 800 гр уйдут, ага... прописались прям Гречка действует, но медленно. Хотя объемы уходят тоже, ттт... Порадовалась, что месяцем раньше не накупила брюк старого размера Я пока с вами!

у Вас отличный результат, моя родственница отсидела на грече месяц скинула около 10 при небольшом весе изначально. Говорит, что обязательно много пить воды, так у нее вес уходил лучше. Эх, когда же я за себя возьмусь.

[mama]

Доброе утро! Через три месяца уже Новый Год! Можно уже подарки начинать присматривать
fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8/.../14-80.3 Думала, что за два выходных эти 800 гр уйдут, ага... прописались прям Гречка действует, но медленно. Хотя объемы уходят тоже, ттт... Порадовалась, что месяцем раньше не накупила брюк старого размера Я пока с вами!

Вы наверно самая упорная здесь. Молодец. Мне б так.

[Ирун4ик]

Девы кто умеет раздавать волшебные пинки? я за выхи 2 кг наела просто жуть , хотела гречкой отпраздновать выходные, а просидела на оливье((( постараюсь с завтрашнего дня к вам присоединится

[fenek]

Допекло просто, вот и держусь как могу, вдохновляет только то, что вес хоть и медленно, но уходит. Да и надоело уже пампушкой быть, хочу и себе нравиться. Заодно интересно сколько продержусь

[mama]

Девы кто умеет раздавать волшебные пинки? я за выхи 2 кг наела просто жуть , хотела гречкой отпраздновать выходные, а просидела на оливье((( постараюсь с завтрашнего дня к вам присоединится

И мне волшебных пинков....Может завтра хоть ...

[fenek]

Доброе утро! fenek/1-84/2-83.4/3-82.9/4-82.3/5-82.1/.../8-81.4/9-81.1/10-80.8/11-80.8/.../14-80.3/15-79.9 Первая контрольная точка пройдена