Кому будут делать КС (или сделали)-присоединяйтесь!!!

[ОреховаяСоня]

Девочки, кто подскажет, когда после КС можно начинать упражнения на пресс и вообще занятия спортом? Не имею в виду, конечно, силовые со штангами... Кардио и упражнения на различные группы мышц без тяжелых весов) По Джиллиан Майклс, например))

Мне в роддоме сказали, что через 2 месяца можно все, включая штанги, если очень хочется и самочувствие позволяет) я начала чуть раньше, в 1,5 где-то, все нормально было.

[Тата Большакова]

подскажите, а чулки на ПКС должны быть выше колена обязательно?

[Le MUR]

Девочки, кто подскажет, когда после КС можно начинать упражнения на пресс и вообще занятия спортом? Не имею в виду, конечно, силовые со штангами... Кардио и упражнения на различные группы мышц без тяжелых весов) По Джиллиан Майклс, например))

Мне тоже мой врач-гинеколог сказала что можно начинать заниматься спортом через 2 месяца после КС.

[сказзззка]

подскажите, а чулки на ПКС должны быть выше колена обязательно?

белые они же только одни

[Тата Большакова]

белые они же только одни

а они обязательно белые? я ищу просто компрессионные чулки. и в одной из аптек есть ниже колена, в другой выше...вот я и задумалась.

[Виоллета]

а они обязательно белые? я ищу просто компрессионные чулки. и в одной из аптек есть ниже колена, в другой выше...вот я и задумалась.

Если вам на операцию,то они должны быть белые,именно операционные.

[Тата Большакова]

Если вам на операцию,то они должны быть белые,именно операционные.

спасибо. не знала. сказали, что компрессионные, а какие именно не уточнили..

[Нарат]

спасибо. не знала. сказали, что компрессионные, а какие именно не уточнили..

Вы, когда в салон придёте, скажете, что нужны чулки на роды/ кесарево и вам покажут нужные. Не те,которые каждый день носят, а именно госпитальные

Отправлено с моего Redmi 3S через Tapatalk

[ЛюблюДетей Иживотных]

по поводу физ нагрузок мне сказали 3 мес,в жк врач рентген через одежду сказала,что в 2 месяца уже можно)

бред какой-то...
через месяц уже точно можно.. у меня два кс, я точно в курсе)

[ЛюблюДетей Иживотных]

Девочки, кто подскажет, когда после КС можно начинать упражнения на пресс и вообще занятия спортом? Не имею в виду, конечно, силовые со штангами... Кардио и упражнения на различные группы мышц без тяжелых весов) По Джиллиан Майклс, например))

на пресс и что-то легкое по состоянию - знаю людей, кто после дней 10 начинал после кс заниматься
мне субъективно через месяц полегчало настолько, что я уже могла заниматься