Кто со мной на гречнево-кефирной диете. ???

[Ирише4ка]

Я первые дни в таких синяках ходила У меня муж был в ужасе,говорил,что выкинет его нафиг. У меня кожа нежная,чуть тронь-синяк. А тут аж видно как кровь запеченая под кожой,жуть... Сделала перерыв на неделю,прошло немного,начала снова. И еще поняла,что когда кручу на разогретом теле,после разминки,то вообще не больно и синяков нет. Так просто крутить больно.

У меня тоже были ужасные синяки

[Ирун4ик]

Ура девочки теперь я с вами до отпуска остался месяц надо потрудится над собой)) Надеюсь что все получится первый раз на жесткой диете
ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
Lady-Na/1-51/2-50.1/3-49.6/4-49.6/5-49.5
Акула /1-54,2
Ирише4ка/ 1-78,1/2-77,8
Танюшка СПб/1-63.6/2-62.6/3- 62,1
Ирун4ик /1-75,2/

[Акула]

ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
Lady-Na/1-51/2-50.1/3-49.6/4-49.6/5-49.5
Акула /1-54,2/ 2-53,3/ 3-52,5/ 4-
Ирише4ка/ 1-78,1/2-77,8
Танюшка СПб/1-63.6/2-62.6/3- 62,1
Ирун4ик /1-75,2/

У меня минус 1,7кг, но ОТ талии так и есть 66см(((( Не плучается
Почему у всех вас именно объемы уходят, а у меня нет???
Не грешу абсолютно - реально 3-й день на грече, кефире и воде!

[Lady-Na]

Приперлась грешная я, вчера вообще ахамела, девочки, даже признаться стыдно...
ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
Lady-Na/1-51/2-50.1/3-49.6/4-49.6/5-49.5/6-49.4
Акула /1-54,2/ 2-53,3/ 3-52,5/ 4-
Ирише4ка/ 1-78,1/2-77,8
Танюшка СПб/1-63.6/2-62.6/3- 62,1
Ирун4ик /1-75,2/

[Ирун4ик]

Уррра!!!! Всего за сутки -1кг!!!! Хочу сказать, что это реально - сидеть только на грече с кефиром и водой! У меня с утра такаааая легкость)))))) А когда утром встала на весы - прямо азарт появился!!!)))))

ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
Lady-Na/1-51/2-50.1/3-49.6/4-49.6
Акула /1-54,2 / 2-53,3/ 3-
Ирише4ка/ 1-78,1/2-77,8
Танюшка СПб/1-63.6/2-62.6/3- 62,1

я так думаю, что это просто лишняя жидкость из организмы вышла отсюда такой и скачок

[mama]

Приперлась грешная я, вчера вообще ахамела, девочки, даже признаться стыдно...
ник/1день-вес/2 день-вес/ и так далее / итого ( за столько-то дней)-
Lady-Na/1-51/2-50.1/3-49.6/4-49.6/5-49.5/6-49.4
Акула /1-54,2/ 2-53,3/ 3-52,5/ 4-
Ирише4ка/ 1-78,1/2-77,8
Танюшка СПб/1-63.6/2-62.6/3- 62,1
Ирун4ик /1-75,2/

Неужели тортик ела? Я сама так дарваться хочу в суши -бар куда-нибудь. И обожраться.

[Танюшка СПб]

девочки,я похоже вас покидаю. перехожу просто на ПП. У меня уходит молоко. Хочу до 1 кормить. Сейчас на дневной сон вообще еле покормила. Нет молока. Уже суп поела. Так что увы и ах пока.... До августа жду.

[Lady-Na]

Неужели тортик ела? Я сама так дарваться хочу в суши -бар куда-нибудь. И обожраться.

Натах, не поверишь, в 12 часов и естественно вечера мне безумно захотелось сардельку, причем холодную, причем и не вареную

Блин, я безумно суши люблю...вот ты сказала, я теперь их хочу )

Как твои дела обстоят?

[Lady-Na]

девочки,я похоже вас покидаю. перехожу просто на ПП. У меня уходит молоко. Хочу до 1 кормить. Сейчас на дневной сон вообще еле покормила. Нет молока. Уже суп поела. Так что увы и ах пока.... До августа жду.

Хорошо, Танюшка, без проблем! Колхоз, как говорится, дело добровольное, так что тебе самое главное здоровья, а в августе по новой начнем борьбу за красоту

[Танюшка СПб]

Хорошо, Танюшка, без проблем! Колхоз, как говорится, дело добровольное, так что тебе самое главное здоровья, а в августе по новой начнем борьбу за красоту

Нет, я борьбу не закончу))) Просто не так усердно буду худеть. Вечером только салатик и после 6 не ем. Т.е. скорее на -60 перейду.Ну перед свадьбой обязательно на гречу)))