Не уходит вес, помогите

[Kotya64]

Здесь выбирать нужно намного тщательнее, чем при поиске достойного мужчины.
В интернете такое напишут ...
Начинать лучше с проверенных диет.

А найти их можно посмотрев фото в топике:
Топик-стимул для худеющих (фото)
http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=52108
И присмотревшись к диетам тех, кто уже достиг своей цели.

спасибо, с понедельника перейду на другую диету выбрала на лв, мне кажется она больше подходит. 5 столовых ложек! - название диеты

[Совка s]

Девочки, не знаю почему в первые дни сдвигов не было никаких, но вот сегодня встала на весы, 61,5 почти 5 кг минус. приятно видеть результат. успокоилась, спасибо всем за советы.

Мясные дни, наверное, воду задержанную выгнали.

[Моталка]

Советую на досуге послушать Елену Малышеву и посмотреть ее передачи, которые посвящены похудению. Это можно в на ютубе найти или вот тут глянуть, на сайте Примавера: ТЫК

[Mamanto]

спасибо, с понедельника перейду на другую диету выбрала на лв, мне кажется она больше подходит. 5 столовых ложек! - название диеты

5 столовых ложек, знакомая диета. Первые дни сложно, а потом привыкаешь и уже много кушать не можешь. Хотя мне больше подошла низкокалорийная диета+спорт и элькар. Во время занятий, хорошо сжигаются жиры. Вес уходит постепенно.