ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[Belek]

Обалдеть, прямо модельная внешность!!!! А у меня грудь 92 с натягом, бедра 97, зато талия 79 , и куда мне ее девать((((

Спасибо большое.....но талия это большая работа плюс еще строение тела......У меня она всегда была...даже когда я была чуть больше чем сейчас и без характерного живота)))))

[Марина_444]

Да, с маленькой грудью жить легче, но при этом и бедра должны быть приличные.
Так что я не верю, что большая грудь - это хуже, чем большая попа и ляжки
Я всегда хотела иметь стройные бедра и ноги и носить красивые узкие брючки , но видать не судьба.

Да, я бы тоже)) Но и в этом мне, увы, не повезло. Я про ляжки... Попа маленькая. Хотя замерила сейчас ляжки - 55, но при моем росте 163 - мне кажется многовато. А остальное 98-69-95

Спасибо большое.....но талия это большая работа плюс еще строение тела......У меня она всегда была...даже когда я была чуть больше чем сейчас и без характерного живота)))))

Да, бывают фигуры с ярко выраженной талией, а бывает нет У меня так - но я ходила на массаж ручной и стало чуток получше мне кажется - появилась немного талия

[Сиреневая краска]

ничего себе! Респект и уважуха! ))) бегать - это для меня вогобще нечто невероятное!
я активно мажу его кремами и массирую, делаю упражнения на пресс, но все же живот уже никогда после родогв не будет атким, каким он был до них, как мне кажется....

Спасибо большое! Я начинала с 20 минут на беговой дорожке этой зимой - и это, конечно, был не бег, а ходьба. И после 20 минут мне было очень тяжело.
Сейчас я бегаю на улице, трусцой, примерно полтора часа. Это огромное удовольствие! Но обязательно должна быть музыка, наушники - она как бы подгонягет тебя вперед. Я никогда не думала, что полюблю бег - на мои любимые восточные танцы и то иногда лень ходить, а вот поди ж ты...

[Сиреневая краска]

Да, бывают фигуры с ярко выраженной талией, а бывает нет У меня так - но я ходила на массаж ручной и стало чуток получше мне кажется - появилась немного талия

У меня вот талия есть с боков)))) , а спереди живот висит)))

[мама Ежик]

Девочки, а есть ли какой другой способ отделить выпечку от пергаментной бумаги, кроме как отскребсти ее ножом?

[Клера]

Девочки, а есть ли какой другой способ отделить выпечку от пергаментной бумаги, кроме как отскребсти ее ножом?

Печь на силиконовом коврике)))

[Марина_444]

Печь на силиконовом коврике)))

+1

[Олечк@]

Оля, я замерилась, ляжка 56см. ОГ 90, От 75, ОБ 99

Ну оочень толстые, я вообще-то с такими же считаю, что они у меня почти идеальные

[Т-Чижик]

Девочки, а есть ли какой другой способ отделить выпечку от пергаментной бумаги, кроме как отскребсти ее ножом?

Печь на бумаге Фрекен Бок. Она с пропиткой, к ней не прилипает

[Олечк@]

Спасибо большое.....но талия это большая работа плюс еще строение тела......У меня она всегда была...даже когда я была чуть больше чем сейчас и без характерного живота)))))

Да уж, у меня талии как таковой даже в школе не было, как и груди)))) Моя гордость была: большие глаза и длинные волосы. тогда мне этого было достаточно . Сейчас волосы обстрижены, еще и повылезали малеха, глаза уставшие, одна надежда на возвращение фигуры

Да, бывают фигуры с ярко выраженной талией, а бывает нет У меня так - но я ходила на массаж ручной и стало чуток получше мне кажется - появилась немного талия

Вот я уже тоже думаю, может мне на массаж походить..

Спасибо большое! Я начинала с 20 минут на беговой дорожке этой зимой - и это, конечно, был не бег, а ходьба. И после 20 минут мне было очень тяжело.
Сейчас я бегаю на улице, трусцой, примерно полтора часа. Это огромное удовольствие! Но обязательно должна быть музыка, наушники - она как бы подгонягет тебя вперед. Я никогда не думала, что полюблю бег - на мои любимые восточные танцы и то иногда лень ходить, а вот поди ж ты...

Полтора часа это прямо геройство для меня, я бегаю максимум полчаса. И то как-то тут побегала неудачно и теперь болит щиколотка, даже ходить больно . А Вы разминаетесь перед пробежкой?

Печь на силиконовом коврике)))

Согласна на 1000%, после покупки этого чуда у меня стали получаться суперр рулеты, я их теперь всякие разные делаю. Еще накупила разных силиконовых форм для выпечки, даже не знаю, как я раньше без них жила.
У меня теперь масло растительное расходуется очень медленно, я даже своим домочадцам лью его в очень маленьких количествах, а раньше, что ни салатик то с маслицем, что ни пожарить, так налью масла прям от души, фу