ДЮКАН. Вкусно едим и стройнеем!-5

[Rami]

обычный - с сахаром, так что или совсем немного, или ищите соевый соус без сахара

ага, значит у вас Киккоман "Натурально сваренный соевый соус", и он без сахара - что прекрасно
в общем, можно, но не литрами т к содержит пшеницу

Спасибо!!!!

[АLёNА]

верно

[Rami]

здравствуйте, подскажите, я правильно поняла что на атаке только белок? т.е. никаких овощей, фруктов? Макароны, рис, гречку тоже нельзя, верно?

Правильно!
На атаке только белок! О фруктах забудьте.
После атаки будет этап чередование, там только добавляются овощи.

[Rami]

здравствуйте, подскажите, я правильно поняла что на атаке только белок? т.е. никаких овощей, фруктов? Макароны, рис, гречку тоже нельзя, верно?

Макароны - можно ширитаки. Но не знаю, насколько они макароны.
Я заказала, но пока не привезли.

[Vikusenka]

Макароны - можно ширитаки. Но не знаю, насколько они макароны.
Я заказала, но пока не привезли.

Правильно!
На атаке только белок! О фруктах забудьте.
После атаки будет этап чередование, там только добавляются овощи.

ясно спасибо! ширитаки....первый раз слышу

[Тыгыдымский понь]

я наконец-то купила прославленную бакому увидела в ленте на бухарестской и с перепугу 6 банок цапнулабуду ваять йогуртовый торт, раз уж мне такое щастье обломилось

[Филис]

ясно спасибо! ширитаки....первый раз слышу

Ширатаки
И это не 'макароны" и не "рис" - даже не рассчитывайте ничего общего по вкусу (они абсолютно безвкусные)
Погуглите

[Клера]

я наконец-то купила прославленную бакому увидела в ленте на бухарестской и с перепугу 6 банок цапнулабуду ваять йогуртовый торт, раз уж мне такое щастье обломилось

А мне в этой Ленте ни разу такое щасте не сваливалось. На углу Славы и Бухарестской, в 7е покупала изредка, не постоянно.

[Юркая Куся]

я наконец-то купила прославленную бакому увидела в ленте на бухарестской и с перепугу 6 банок цапнулабуду ваять йогуртовый торт, раз уж мне такое щастье обломилось

А мне в этой Ленте ни разу такое щасте не сваливалось. На углу Славы и Бухарестской, в 7е покупала изредка, не постоянно.

А что такое бакома?

[Юркая Куся]

За почти 2 недели дд ушло 3кг веса, но вчера стала замечать, что меня привлекают запахи "углеводов" - булок,пельменей мужа, даже чебуреков на улице. Вечером было голодно. Я очень пожалела, что нет какой-нибудь закуски в холодильнике, в итоге пришлось выпить колу и пойти спать. Вы чем спасаетесь в такие моменты? И еще сегодня предстоит поездка на поезде, почти сутки... сижу и думаю, чего бы с собой взять