Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[tizin]

То есть каждое занятие должно проходить с тренером? По деньгам мне это нереально потянуть. Может есть какая-то экономически подъемная периодичность встреч с тренером?

[tizin]

И все же, с какой периодичностью нужно встречаться с тренером? По 3 раза в неделю? Навсегда?

[SashaLand]

И все же, с какой периодичностью нужно встречаться с тренером? По 3 раза в неделю? Навсегда?

Думаю это зависит и от тренера, и от диагноза, и от анамнеза в целом

[~Svetik~]

Думаю это зависит и от тренера, и от диагноза, и от анамнеза в целом

[Amina88]

Там его сто лет уже строят, никак достроить не могут. Раньше предполагалось, что еще бассейн будет. Я бы особо не рассчитывала).

Не, Вы про другой думаете))
Я про тот что ближе к Ириновскому проспекту. В здании где был бар Хаммер)

[Кшока]

То есть каждое занятие должно проходить с тренером? По деньгам мне это нереально потянуть. Может есть какая-то экономически подъемная периодичность встреч с тренером?

Отправьте ее в бассейн и на аквааэробику, пусть плавает.

[Совопилькинa]

Можете уточнить у нее магазин? Я пробовала соевое из окея, выражаться не буду как мне не понравилось)))

Гороховая 36 http://vk.com/club18165672

[Chereshnya]

Девушки,
Подскажите пожалуйста, вид тренировки, чтобы похудеть в бедрах и икрах, ни в одни джинсы не влезаю(((
Неправильно занималась, вот и результат.

От силовых тренировок у меня тоже ляшки плохо в джинсы влезали
Всё подтянулось и уменьшилось в объёмах, после функционального тренинга

[~Svetik~]

Ну что, все готовятся к празднику? Я вчера отработала последнюю смену в этом году, до 4 января я в мини отпуске, чему несказанно рада и до 4 зареклась работать. ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМ!!!

[Катюшаа]

Да-да, готовимся