Фитнес-маньяки. Перезагрузка

**mishulka** · 13.11.2013, 13:19

Сообщение от Кот Обормот

А вы храните в пакете его? Если да - то все понятно - влага ж не выходит,отсюда и плесень.
Даша, что ж ты ешь то теперь???? мясо-молочка-рыба и чуток овощей?

яйца, кура, овощи, сыыыыырр

рыбы что не идет- переела. и шоколад!!

фрукты ем каждый день и орехи еще.

**Кот Обормот** · 13.11.2013, 14:09

Сообщение от mishulka

яйца, кура, овощи, сыыыыырр

рыбы что не идет- переела. и шоколад!!

фрукты ем каждый день и орехи еще.

Тогдла не понял,чем крупы провинились

особенно "все"

**mishulka** · 13.11.2013, 14:15

Сообщение от Кот Обормот

Тогдла не понял,чем крупы провинились

особенно "все"

патаму шо я ем шоколад!!!!

**Кот Обормот** · 13.11.2013, 15:59

ну сразу бы и сказала так,чего кричать то?

**mishulka** · 13.11.2013, 16:09

Сообщение от Кот Обормот

ну сразу бы и сказала так,чего кричать то?

че мне размениться на угли в крупах когда есть он.... шоколад ...

глупость какая то вышла

**Совопилькинa** · 13.11.2013, 16:26

в связи с зимним периодом

и нашествием цитрусовых)) у меня возник вопрос - сколько и когда можно есть мандарин?
тк я практически лишена фруктов (аллергия) этот период для меня самый радостный

только вот сейчас я на сгоне и мандарины в рот не лезут...

**АлёшкаЯ** · 13.11.2013, 17:11

Сообщение от buena

http://fitnesburg.ru/articles/prospo...jupulsovykhzon

написано, что для тренировки направленной, на оздоровление сердца коридор пульса 50-60 процентов от максимума, да это будет как Вы и написали тягомотно немного))

Спасибо, добрый человек!

Вы самая чуткая из этого топа)))

**~Svetik~** · 13.11.2013, 18:16

Сообщение от Совопилькина

в связи с зимним периодом

и нашествием цитрусовых)) у меня возник вопрос - сколько и когда можно есть мандарин?
тк я практически лишена фруктов (аллергия) этот период для меня самый радостный

только вот сейчас я на сгоне и мандарины в рот не лезут...

Кхе кхе. Почему я этот вопрос слышу из топа, а не из твоих уст на тренировке?

У тебя, в оообщето есть персональный, постоянный, не совсем тупой тренер

**Кот Обормот** · 13.11.2013, 18:21

Сообщение от ~Svetik~

Кхе кхе. Почему я этот вопрос слышу из топа, а не из твоих уст на тренировке?

Оооп! спалилась!!!!!!

**~Svetik~** · 13.11.2013, 18:22

Сообщение от Кот Обормот

Оооп! спалилась!!!!!!

Да попадос конкретный

Тема: Фитнес-маньяки. Перезагрузка

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе