Кто со мной на гречнево-кефирной диете. ???

[mama]

Девочки,а греча обязательно запаренная должна быть?Просто отварную нельзя?У меня поджелудка и желчный не алё((((мне отварное можно

Нормуль...я варю.
а мне никак не собраться

[ПростаяЯ]

Девочки. Это единственная диета, которая реально работает!
Но я после попала в больницу на месяц(((
Виновата я сама, у меня оказались проблемы с желочным пузырём. За 5 дней я позудела на 5 кг. А потом я с дуру утром скушала корейскую марковку.
прозагибаясь неделю я пожелтела и меня увезли в больнуцу. Месяц капельниц.
В ОБЩЕМ ПОСЛЕ ЭТОЙ ДИЕТЫ ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО! НИЧЕГО ОСТРОГО!!!

[mama]

Всех с наступившем новым годом!!!
И пусть все наши стремления, желания и хотения воплатятся в реальность . Еще по болше силы воли и крепости духа.
Эх, а я так разожралась...слов хороших нет....

[Дмитрий82]

С Новым Годом! Слава Богу праздники закончились ! От обжорства смотреть на себя не хочется((((( Ни кто не собирается начинать худеть????? Я с вами! Екатерина

[MashenkaF]

Всем привет, завтра сажусь на диету, а то на весах уже 80 кг увидела (правда в джинсах была и вечером), каждый день буду отписываться! Присоединяйтесь))

[angelum lucis]

Всем привет, завтра сажусь на диету, а то на весах уже 80 кг увидела (правда в джинсах была и вечером), каждый день буду отписываться! Присоединяйтесь))

Привет!
Я тоже собираюсь сесть завтра. В прошлый раз ничего не ушло за неделю, хочу попробовать на 2 + легкий спорт.
И + компливит, если не проленюсь дойти до аптеки то еще и + витамины для мозга.

[MashenkaF]

У меня точно что-нибудь уйдет, вес сейчас максимальный за всю жизнь((((

[mama]

Ой, а я уже два дня как сижу. Во!!!)

[angelum lucis]

Ой, а я уже два дня как сижу. Во!!!)

И я сижу, но не взвешиваюсь в промежутках, опасаюсь.
Странно повел себя ЖКТ, вздутие что ли, хотя в гречи и кефира не должно бы.
И вода, как мне кажется, не уходит, а наоборот накапливается, отечность какая то появилась.

[mama]

И я сижу, но не взвешиваюсь в промежутках, опасаюсь.
Странно повел себя ЖКТ, вздутие что ли, хотя в гречи и кефира не должно бы.
И вода, как мне кажется, не уходит, а наоборот накапливается, отечность какая то появилась.

Странно. Я три дня жестко посидела . Вода ушла. Сегодня выходной...пришлось поесть..да и за кишечник переживаю. Живот хоть спал...