Кто со мной на гречнево-кефирной диете. ???

[Небесное светило]

mama/1-88.4/2-87.5 /3- 87.1/4-87.2/5-
Небесное светило/1-56.6/2-55.5/3-55.2/4-54.5/5-54.4/6-54.0/7-53.8/8-53.7
Lady-Na/1-50.4/2-50.2/3-49.5/4-49.9
Ивер/1 - 76/2-75
Desperate Housewive/1-59.2/2-58.6


Я вчера последний день сидела. Что-то гречкой я уже объелась.
Постараюсь не налегать на плохие продукты. Кефир, овощи и немного фруктов.

[mama]

Я вчера последний день сидела. Что-то гречкой я уже объелась.
Постараюсь не налегать на плохие продукты. Кефир, овощи и немного фруктов.

Похоже ,что я тоже пока постою в сторонке. НО... Вернусь. И вообще, я всегда здесь. Не брошу ж я свой топик. Диету не бросаю, просто чуть овощей добавлю. А то с кишечником прям беда.

[Небесное светило]

Похоже ,что я тоже пока постою в сторонке. НО... Вернусь. И вообще, я всегда здесь. Не брошу ж я свой топик. Диету не бросаю, просто чуть овощей добавлю. А то с кишечником прям беда.

Киви хорошо помогает, особенно если натощак съесть.
Я тут экспериментировала. Или можно стакан воды.

[mama]

Киви хорошо помогает, особенно если натощак съесть.
Я тут экспериментировала. Или можно стакан воды.

Киви, не могу. Кисловатый он. Желудок не переносит этого. Стакан воды каждый день натощак - это моё вечное правило. Но увы. Я уже писала, хоть и люблю кефир. Но он зараза своё дело сделал. У меня видать дизбактериоз. Подруга тут купила себе витамины мультитабс с пребиотиками. Говорит, прям хорошо пошло. Вот думаю .Может вообще линекс забабабхать в себя.

[Небесное светило]

Киви, не могу. Кисловатый он. Желудок не переносит этого. Стакан воды каждый день натощак - это моё вечное правило. Но увы. Я уже писала, хоть и люблю кефир. Но он зараза своё дело сделал. У меня видать дизбактериоз. Подруга тут купила себе витамины мультитабс с пребиотиками. Говорит, прям хорошо пошло. Вот думаю .Может вообще линекс забабабхать в себя.

Можно еще Эубикор попробовать. Я им во время беременности спасалась и после неё.

[mama]

Можно еще Эубикор попробовать. Я им во время беременности спасалась и после неё.

Что за зверь? Привыкания нет?

[Небесное светило]

Что за зверь? Привыкания нет?

Эубикор содержит винные дрожжи Saccharomyces cerevisiae (vini) и растительную клетчатку.

Привыкания нет. Подружка сегодня пыталась найти, говорит пропал из аптек... Раньше проблем найти его не было.

[Lady-Na]

Стоймя стою...
mama/1-88.4/2-87.5 /3- 87.1/4-87.2/5-
Небесное светило/1-56.6/2-55.5/3-55.2/4-54.5/5-54.4/6-54.0/7-53.8/8-53.7
Lady-Na/1-50.4/2-50.2/3-49.5/4-49.9/5-49.9
Ивер/1 - 76/2-75
Desperate Housewive/1-59.2/2-58.6

[mama]

Девочки, а никто не пробывал Савушкин продукт закваску?. В мал. бутылочке.
mama/1-88.4/2-87.5 /3- 87.1/4-87.2/5-87.4
Небесное светило/1-56.6/2-55.5/3-55.2/4-54.5/5-54.4/6-54.0/7-53.8/8-53.7
Lady-Na/1-50.4/2-50.2/3-49.5/4-49.9/5-49.9
Ивер/1 - 76/2-75
Desperate Housewive/1-59.2/2-58.6
__________________

[Планета земля]

всем привет! Я с завтрашнего дня с вами! Буду добивать свои 8 кг, совсем капелька до мечты.