Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[tranzoid]

Девочки, я вот такой еще знаю не вредный:
два вареных яйца,30гр горчицы,столовая ложка льняного масла,укус или лимонный сок по вкусу,столовая ложка карри(если делаем соус "карри",то кладем больше),соль-сах зам по вкусу.
Кладем все ингридиенты в блендер и хорошенько взбиваем.Добавляем водички до желаемой консистенции и взбиваем еще раз.Переливаем в емкость и ставим в холодильник настаиваться(можно и сразу кушать).

это рецепт чего?

и чисто мое наблюдение, но наличие льняного масла где-либо делает еду совершенно несъедобной

[Половинка2401]

это рецепт чего?

и чисто мое наблюдение, но наличие льняного масла где-либо делает еду совершенно несъедобной

соуса.

Я думаю, что можно заменить другим.

[кряква]

Девочки, я вот такой еще знаю не вредный:
два вареных яйца,30гр горчицы,столовая ложка льняного масла,укус или лимонный сок по вкусу,столовая ложка карри(если делаем соус "карри",то кладем больше),соль-сах зам по вкусу.
Кладем все ингридиенты в блендер и хорошенько взбиваем.Добавляем водички до желаемой консистенции и взбиваем еще раз.Переливаем в емкость и ставим в холодильник настаиваться(можно и сразу кушать).

видела этот рецепт у ульяны гросс вкусняцкий только я обычное масло использую

[Половинка2401]

Девочки, подскажите плиз.

А где покупают кокосовую муку, соевую, овсяную, миндальную?.Не могу найти ни в маленьких магазинам, ни в гиперах

[mishulka]

Девочки, подскажите плиз.

А где покупают кокосовую муку, соевую, овсяную, миндальную?.Не могу найти ни в маленьких магазинам, ни в гиперах

кокосовую сама не могу найти. нигде. миндальную - сама сделала из кранчей. все остальные - есть и в аптеках и в супермаркетах. например в Лэнде есть даже каштановая и черемуховая

[tranzoid]

я кокосовую муку на айхербе заказывала

[Cwetok]

а что вы делаете с этими муками? где рецепты искать? ))

[sandra2008]

http://hitaste.ru/catalog/9128.html
миндальная мука.
я как-то делала сама, но все-таки сложно ее помолоть, процесс трудоемкий, если надо много

[tranzoid]

а что вы делаете с этими муками? где рецепты искать? ))

в блоге у саши браун есть рецепт кексов
но там нужно кокосовое масло, поэтому я просто добавляла в сырники

[Cwetok]

в блоге у саши браун есть рецепт кексов
но там нужно кокосовое масло, поэтому я просто добавляла в сырники

это про кокосвую муку? а остальные муки тоже интересно )
я пока купила соевую и льняную, рецепты у девочки в жж нашла