10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[Логин-НиК]

Эх, все читаю-читаю топик... ностальгирую... все никак не соберусь.... дайте мне пинка что ли... хочу снова весить хотя бы 62кг...пока запланировала начало на 10 или 11 марта. Кто-нибудь присоединится?

я хочу тоже! давай друг другу пинка дадим? с понед?

[Крошка]

Итак, уже трое желающих на понедельник! Ну, при таком подходе я даже готова вести полноценную табличку

[pechengskaya]

Эх, все читаю-читаю топик... ностальгирую... все никак не соберусь.... дайте мне пинка что ли... хочу снова весить хотя бы 62кг...пока запланировала начало на 10 или 11 марта. Кто-нибудь присоединится?

Я присоединюсь
Пинок виртуальный будет в воскресенье!

я хочу тоже! давай друг другу пинка дадим? с понед?

Девочки, всем привет! Меня зовут Аня и я с удовольствием присоединюсь с понедельника к вам!

[Graciya]

Итак, уже трое желающих на понедельник! Ну, при таком подходе я даже готова вести полноценную табличку

О, класс Допстимул!

[Graciya]

Девочки, всем привет! Меня зовут Аня и я с удовольствием присоединюсь с понедельника к вам!

Привет! Какой вес? Рост? Какая цель?

[pechengskaya]

Всем доброго утра! С праздником!!!

Привет! Какой вес? Рост? Какая цель?

Мне 29 лет, мама двух малышей, вес 60(+-), рост 166. Мечтаю о 52 кг и красивой попе)

[МарфаВасильна]

Всем здрасте...Я к вам...понедельника не дождусь...начинаю завтра...до понедельника могу не "дожить"....))
Само слово диета для меня что-то ужасное, кошмарное и недостижимое..у меня сразу срабатывает психологичесй барьер..но в этот раз я решила сделать по другому. Взяла блокнотик из 10 листов и расписала каждый листок, с датой, и на холодильник...так и буду жить - день ото дня...

[МарфаВасильна]

Итак, уже трое желающих на понедельник! Ну, при таком подходе я даже готова вести полноценную табличку

табличка очень хорошо....сразу видно ради чего старашься...

[Varen"ka]

Эх девулечки, всех с 8 марта) И я с завтра к Вам, если примете))
Мне 24, я мама восьмимесячной дочки, и что то совсем себя запустила(( Рост 174, вес 67 кг( хочу 55кг в мечтах,но более реальная цель- 60)))
С нового года в спортзале-4 раза в неделю, тренажеры-бассейн-тайский бокс,НО ем все что не приколочено, особенно сладкое(( тем более, что вся семья тащит сладкое домой(
Поэтому результаты внешние вроде есть, но по весам не видно. (Хочу на диете посидеть, а потом на Правильное Питание перейти..

[pechengskaya]

Эх девулечки, всех с 8 марта) И я с завтра к Вам, если примете))
Мне 24, я мама восьмимесячной дочки, и что то совсем себя запустила(( Рост 174, вес 67 кг( хочу 55кг в мечтах,но более реальная цель- 60)))
С нового года в спортзале-4 раза в неделю, тренажеры-бассейн-тайский бокс,НО ем все что не приколочено, особенно сладкое(( тем более, что вся семья тащит сладкое домой(
Поэтому результаты внешние вроде есть, но по весам не видно. (Хочу на диете посидеть, а потом на Правильное Питание перейти..

Привет! А в какой спорт зал ходить планируешь?