| |
|
♥ Здесь мамы-болтушки дружно тусят, пока февралята их сладкие спят ♥ (февралята 2011)
| |
|
|
|
|
-
Старожил
♥ Здесь мамы-болтушки дружно тусят, пока февралята их сладкие спят ♥ (февралята 2011)

От пятилетнего ребенка до меня только шаг. От новорожденного до меня страшное расстояние.
Л.Н. Толстой
Дети -- это взгляды глазок боязливых,
Ножек шаловливых по паркету стук,
Дети -- это солнце в пасмурных мотивах,
Целый мир гипотез радостных наук.
Вечный беспорядок в золоте колечек,
Ласковых словечек шепот в полусне,
Мирные картинки птичек и овечек,
Что в уютной детской дремлют на стене.
Дети -- это вечер, вечер на диване,
Сквозь окно, в тумане, блестки фонарей,
Мерный голос сказки о царе Салтане,
О русалках-сестрах сказочных морей.
Дети -- это отдых, миг покоя краткий,
Богу у кроватки трепетный обет,
Дети -- это мира нежные загадки,
И в самих загадках кроется ответ!
М.И.Цветаева
 

-
Старожил
-
Старожил
Последний раз редактировалось Guzell; 22.05.2011 в 12:45.
-
Старожил
Питание и грудное вскармливание
Питание на ГВ. Классические рекомендации.
Вольные слова:
Что положить в холодильник.• каши (рис, греча, овсянка, манная (бывает аллергия))
• мясо, рыба нежирных сортов – тушеная,вареная, запеченная;
• творог, твердый сыр, йогурты без фруктовых добавок;
• отварная свекла и морковь с растительным маслом;
• сырая морковь со сметаной (лучше усваивается);
• отварная и печеная картошка;
• любые макароны из твердых сортов, но без жирных и острых соусов;
• индейка и курица, но не бройлерные куры, выращенные на сомнительных препаратах для лучшего их роста, баранина, говядина, кролик;
• котлеты, тефтели, вареники, сырники, пельмени, олади, блинчики с мясом;
• яйца: 3-4 раза в неделю, предпочтительно в виде омлета;
• немного орехов – для повышения жирности молока;
• печеные яблоки и груши, бананы;
• молоко и нежирные молочные продукты (0 -1% жирности), компоты из сухофруктов, минеральная вода без газа, чай с молоком (особенно хорошо стимулирует выработку молока зеленый чай);
• редко соленый огурчик или рыбка, чтобы жидкость задерживалась в организме (только по желанию);
• любые печенья без крема и фруктовых добавок – при газиках исключается песочное и слоеное тесто;
А что лучше исключить:
• продукты содержащие консерванты, концентраты, красители (йогурты!);
• острые соусы и приправы;
• очень жирную пищу;
• маринады;
• аллергенные продукты;
• газированные напитки;
• капуста, горох, виноград, редис, огурцы и прочие овощи и фрукты, которые способствуют газообразованию в кишечнике (но не бойтесь все это по чуть-чуть пробовать – многие дети не отреагируют на огурцы, но маются животиками на скушанный мамой кабачок);
• мясные и рыбные наваристые бульоны;
• рафинированные углеводы – кремы, торты, пирожные;
• в первые месяцы – красные ягоды, овощи и фрукты, а также цитрусовые;
• икра;
• копчености;
• алкогольные напитки.
Ссылки по ГВ
Беременность. Готовим грудь к кормлению?- http://www.azbukamama.ru/article7.php
Лечение маминой любовью. Животик больше не болит!- http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=422&tid=639
Лечение маминой любовью. Откуда берутся колики?- http://www.ourbaby.ru/articles/article.aspx?id=476
Колики у грудничков. Джек Ньюмен- http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/newman/colic.html
Как сцедить молозиво руками и покормить новорожденного из чашечки.- http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/spoonfeeding.html
Двенадцать поз для кормления- http://breastfeeding.org.ua/how/position.html
Спит ли ребенок всю ночь?- http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=153&tid=637
Кормить ребенка по требованию… А это как?- http://www.akev.narod.ru/art/savosina1.htm
сайт по ГВ- http://breastfeeding.narod.ru/animations.html
Грудное вскармливание: не так просто, как кажется- http://www.omama.ru/docs/tpl/doc.asp?id=292&tid=637
Чтобы не умереть от печали на строгой диете ГВ, то что нам теоретически можно и как приготовить вкусно и быстро (естественно исключаем морковь, специи и др. вещи запрещенные на ГВ)
"в рукаве"
http://www.say7.info/cook/recipe/462-Kurica-s.html - курица с картошкой "в рукаве"
http://www.cookingclub.ru/recipes/madeof/72/8/8868 - вариация на тему предыдущего блюда
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=698 - морской язык, другая рыба, с овощами
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-14-59-12.html - котлетки
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-14-57-50.html - рыбка с лимоном в маринаде
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-14-54-00.html - рыбка, запеченая целиком с овощами
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-20-53-11.html - няяям, куриные бедрышки с ананасами
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-20-51-29.html - печень (!) с овощами в сливках
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...--q-----q.html - оччень простой карп в сметане
http://kulinar-recepts.ru/index.php/...-20-43-07.html - рагу объемное
http://www.povarenok.ru/recipes/show/30471/ - интересный вариант рулета
http://www.povarenok.ru/recipes/show/27155/ - скумбрия с картошечкой
http://www.povarenok.ru/recipes/show/23221/ - овощи с фрикадельками
Группа в Контакте "Кушаем вкусно на ГВ" - http://vkontakte.ru/club22955707
-
Старожил
Наши дни рождения!!!
ЗИМА
3.12 Филимония Наталья
7.12. Анна Аня
11.12 Selena ko Лена
25.12 zvaigzne Александра
25.12. nenastie Настя
11.01 Magus Анастасия
1.02 Magdalena9 Алёна
2.02 Butaforia Юлия
3.02 Гюзель Гюзель
4.02 Malene Юлия
5.02 Жозефина Лера
5.02 Sella Ирина
8.02 Alina-k Ирина
ВЕСНА
5.03 Asik_DL Анастасия(Ася)
16.03 Романтичная-Я Валентинка
21.03 Nastas’ya 25 Настя
25.03 *миу* Вероника
30.03 julia shkuropat Юлия
5.04 Сами с усами Лиза
21.04 Аня_Воробей Аня
5.05 Sella Ирина
6.05 Лори Лори
11.05 Taura Настя
12.05 Анирам Марина
13.05 Best_Girl Юля
18.05 yuliyalalisova Юлия
24.05 Куняка Мария
26.05 MarKi Мария
30.05 Naidena09 Надежда
ЛЕТО
6.06 Smeshnulka Оля
13.06 Юлианка13 Юлиана
29.06 Матрешка Ольга
30.06 sveek Светлана
12.07 Elka Светлана
12.07 Пусинка Алёна
13.07 Maryashka Марина
5.08 Leoncino Юля
9.08 Mahonya Маша
11.08 Little_girl Ольга
11.08 дена Светлана
12.08 Катринка Екатерина
20.08 Нава Дарья
ОСЕНЬ
6.09 Lubsik Люба
8.09 Котенок из Сумерек Мила
10.09 Snowqueen Таня
12.09 Angry-Olli Ольга
14.09 Наташка-Ромашка Наташа
14.09 R@y Раиса
15.09 МатеричкА Ольга
4.10 Пиник Лиза
14.10 anyuta-203 Анна
14.10 Кувшинка Лидочка
14.10 Иришка-Птичка Ирина
30.10 Jane Женя
2.11 Kinder2011 Вера
3.11 Silnaja Даша
12.11 Юля&Саша Юля
5.11 LuckyType Юля
6.11 Kokolyadka Аня
22.11 Юлия2811 Юля
25.11 Vol’echka Света
30.11 Nutik: ) Анна
Последний раз редактировалось Guzell; 02.08.2011 в 13:35.
-
Мега-элита
и у меня осенью ДР 10 сентября
Умные люди редко начинают драки в барах. Но глупые люди редко создают водородные бомбы
-
Мега-элита
-
Старожил
ну ваще, неужели он начнется, топик этот.... я уж и не ждала=)))
-
Мега-элита
Да я не знаю, надо бы, оттуда нас скоро погонят, так что почему бы не приити добровольно?
-
Ветеран
Мне очень нравится малыш с пузырями. Здорово сделано!
Гюзель, принимай благодарности и комплименты за труд!
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки