Бросаю курить.......

[Шумилкина]

Поищите поиском по форуму, темы были, там ссылки на магазины и отзывы. ЗЫ: опередили, только в поисковик полезла. У всех форум глючит или это у меня проблемы?

[_Ksenya_]

Понятно! спасибо! но нам бы хоть не вообще бросить курить, а здоровью бы вредить поменьше.... и то была бы польза!!! а какие надо покупать электронные сигареты? они вообще где продаются? какие бывают?

Единственное что могу сказать - Понс для постоянного курения не пойдут, их лучше для бросания.
На постоянку ищите другие где заряд дольше держиться и жидкостью можно заправлять.

[марысечка]

Ну тут главное слово иммунитет
Пьяний-непьяный не курю!

Ну дак иммунитет он тоже вот так с кондачка не получается-его вырабатывать надо.Если всю жизнь пьяный курил как паровоз...,тут надо сначала время ,чтоб забыть эту дурацкую привычку.Но честно говоря я пока собой довольна,у меня ну никаких мыслей не возникает покурить.До НГ праздников не намечается,так что воздержусь пока от алкоголя.

[*счастье тут*]

Сегодня виделась с родственником(муж сестры), так они тож оч сильно призадумались.....(сестра с мужем), говорят :ну уж если Надя (это я) бросилааааааа, то это вааащщеееее..... Просто меня без сигареты тяжело представить.....БЫЛО!!!!! седьмой день....полет нормальный! Мужу сказала чтоб готовил банку с крышкой 3-литровку, и складывал туда деньги сэкономленные с сигарет...... а я выпишусь и тож свою лепту внесу! Прикольно, уже можно и прикупить ченить....

[roy]

Ну, всем НАМ!
Руспект и уважуха!!!!

[*счастье тут*]

и правда! молодцы мы! а жизнь то налаживается....

[Николай Николаев]

седьмой день....полет нормальный!

Не хочу вас расстраивать, но 7 дней не срок, меня вон пол года ломало, как выдержал - не знаю))) Главный стимул был такой - раз продержался столько времени, то надо развивать успех, а если закурю, то что, всё сначала? Потом конечно отпустило, уже два года не курю... И вы держитесь)

[_Ksenya_]

ровно месяц у меня

[марысечка]

[QUOTE=Николай Николаев;51827459]Не хочу вас расстраивать, но 7 дней не срок, меня вон пол года ломало, как выдержал - не знаю))) Главный стимул был такой - раз продержался столько времени, то надо развивать успех, а если закурю, то что, всё сначала? Потом конечно отпустило, уже два года не курю... И вы держитесь)[/QUOTE

Я разговаривала с дамой,которая тоже бросила курить после очень многих лет курения,короче стаж более 20 лет был.Вот она мне поведала,что вспоминала о сигарете около 2 лет,после того,как бросила,потом говорит отпустило,и больше даже не тянуло и не вспоминала.У меня тоже стаж такой же запущеный.И я себе тоже установку дала,что в течении 2 лет еще могут быть позывы закурить.Так что 2 года надо держаться по-любому...Потом уже можно говорить,что все,точно бросила...
У кого какой опыт есть?

[Чопина мама]

ровно месяц у меня

поздравляю

[QUOTE=марысечка;51832861]

Не хочу вас расстраивать, но 7 дней не срок, меня вон пол года ломало, как выдержал - не знаю))) Главный стимул был такой - раз продержался столько времени, то надо развивать успех, а если закурю, то что, всё сначала? Потом конечно отпустило, уже два года не курю... И вы держитесь)[/QUOTE

Я разговаривала с дамой,которая тоже бросила курить после очень многих лет курения,короче стаж более 20 лет был.Вот она мне поведала,что вспоминала о сигарете около 2 лет,после того,как бросила,потом говорит отпустило,и больше даже не тянуло и не вспоминала.У меня тоже стаж такой же запущеный.И я себе тоже установку дала,что в течении 2 лет еще могут быть позывы закурить.Так что 2 года надо держаться по-любому...Потом уже можно говорить,что все,точно бросила...
У кого какой опыт есть?

стаж курения 10 лет, стаж некурения - 7,5 месяцев. Тянет оооочень редко, за последний месяц 2 раза хотелось закурить,первый раз когда бабушку хоронила, а второй после 4-х часов сидения на экзамене