~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[Рыбк@]

Ой, что то у меня руки трясутся или дрожжат. И какая то слабость.

[Рыбк@]

Нашла, даже где я голенькая...

Голенькую не надо, давайте ножки и животик!

[iriska-2511]

Здесь я около 50 кг. (фото 1 и 2)
НА на 3 фото 48 кг. (извеняюсь, что так некрасиво фото выглядит, но важна я и фигура, а не то что рядом)

[Рыбк@]

И попа и ножки НЯМ,
У Вас очень хорошая фигурка. Просто супер!

[iriska-2511]

И попа и ножки НЯМ,
У Вас очень хорошая фигурка. Просто супер!

Да, только есть одно НО! !!!Была!!!
Сейчас надо бока убирать животик подтягивать после родов!
А я без сладкого просто не могу-у-у! Как наркоман!

[Рыбк@]

Это до родов?

[iriska-2511]

Да!

[Рыбк@]

Моуг сказать по своему горькому опыту. Что я того не делала, спортом занималась каждый день, 40 минут с группой, 1 час беговая дорожка, 40 минут бассейн и так каждый день!!!! С просто очень хотела убрать бока и живот.
Естественно сидела на диете, ходила на LPJ.
При росте 171 я весила 52, для меня это очень мало, т.к. сразу во всех местах дистрофик, но не в животе и боках.
От них просто не возможно избавиться.

[Pusik84]

Здесь я около 50 кг. (фото 1 и 2)
НА на 3 фото 48 кг. (извеняюсь, что так некрасиво фото выглядит, но важна я и фигура, а не то что рядом)

ой супер-супер!!такая фигурка
спасибо!!!когда есть наглядное пособие,что вот так я буду выглядеть,если не буду жрать стимул просто нереальный!!!

[koroleva™]

Доброе утро,дорогие девочки!
Вы все молодцы!Продолжаем действовать по плану Х.!
До цели нам всем уже недалеко!Главное,мы отдаем себе отчет в том,что делаем что-то неправильно,что выглядим не так,как хотелось бы.
У меня сегодня 10-ый день отказа от всего.
Утром был кофе.
В обед будет опять кура с бульоном без соли+чай.
В 18.00 кефир и апельсин и все.
--------
Фото выше просто очаровательные .Какая красивейшая фигура.Какая невозможно хорошая попа.Это большой стимул для нас,худеющих!
Все хорошего настроения на день и любви к себе ввиде соблюдения диеты!