Ставки, деньги, споры, драмы - здесь теряем килограммы :) Продолжение ...

[yana-]

Как не знаешь?
А весов дома нет?)
Я молчала про 4 кг, потому что не знала, вдруг ты такая, умеешь быстро сбрасывать.

Я кстати хотела сегодня написать, чтоб не забыли про пятницу.
Послезавтра отчёт недельный!!!!

на весы не встаю каждый день чтобы не расстраиваться)) как-то просчиталась, думаю 3 кг хотя бы одолею до 83,5

[IRAA]

Девочки привет, как успехи?
Мне кажется я высокую панку взяла, цель то основная к НГ) и за 3 недели на своей диете не потеряю точно 4 к,г если только сорваться и вообще не жрать) Не знаю сейчас вообще есть отвес или нет

Тяжеловато)) мне 3.5 тоже наверно не сбросить к 18-му
Затарилась яблоками, вечерами жую

[Девушка Оля]

на весы не встаю каждый день чтобы не расстраиваться)) как-то просчиталась, думаю 3 кг хотя бы одолею до 83,5

Яна, не знаю, как остальные,
Я лично не против, если ты поменяешь цель на 3 недели.
Ждём, что скажут все)

Но мы понимаем, что это исключение.
Когда пойдем до НГ, никому никаких поблажек, имхо

[Девушка Оля]

Девочки, послезавтра отчёт.
Соберитесь.
И скажите конкретно последнее слово.
Если Ира и Наташа согласятся, то поменяйте цель.
Один раз.

Я ничего не меняю.

[yana-]

Деловая печенька вообще на 5 замахнулась))
Я просто думаю на отруби яблоки Ковалькова замахнуться, но это только на недели две меня хватит. Или сразу к НГ на без углеводную тихонько не спеша

[IRAA]

Нее, я ничего не меняю! Как говорится поставила цель, иди к ней

[Девушка Оля]

Я как раз на Кето села

[yana-]

Я как раз на Кето села

как успехи? уже вошла в состояние кето?

[yana-]

Я тоже цель менять не буду. Есть еще время))

[Девушка Оля]

как успехи? уже вошла в состояние кето?

Да.
Опыт у меня уже есть.
Полоски купила, уровень кетонов ещё небольшой, я постепенно , ну и не хочу так уж жёстко сразу кетозить. Хотя там жир горит как на сковородке!

Ты тоже знакома с Кето?