Турецкий отдых сезон 2019 г. часть 2.

[Белка75]

мне 50 ,уходят и хорошо уходят.

Уходят, подтверждаю . При желании уходят, и довольно резво. Как не влезла в новый купальник, встала на весы, схватилась за голову, такая злость на себя взяла . Осталась недельку продержаться, ещё пару кг сбросить, да тот купальник слегка ушить

[Белка75]

Как Вам это удалось? Рецепт в студию!

Утром варёное яйцо. Затем чашек 5 зелёного чая, часиков в 10 - ещё одно яйцо или фрукты. На обед что-то низкокалорийное - овощной салат, куриная грудка, творог или гавайская смесь. И всё. До следующего утра . Максимум - бутылочка кефира вечером.

[триАН]

я об том же

давайте лучше мечтать о следующем отпуске

Че это о следующем?! У некоторых еще и в этом году не было)))

[Lagufka]

Че это о следующем?! У некоторых еще и в этом году не было)))

Это я себя уговариваю

[триАН]

Это я себя уговариваю

Я себя через три недели буду уговаривать😉

[Soul_spb]

Уходят, подтверждаю . При желании уходят, и довольно резво. Как не влезла в новый купальник, встала на весы, схватилась за голову, такая злость на себя взяла . Осталась недельку продержаться, ещё пару кг сбросить, да тот купальник слегка ушить

Попробуйте методику «2/4» Марины Корпан. Как раз 2-3 кг и уйдут .

[Маняшина мама]

Ну деньги сбрасывать многие умеют
Мой рекорд -8 кг за 3 дня
А вот копить кг...так никто и не научил!

Научите так худеть!!!! Жизненно необходимо безвозвратно распрощаться с 5 кг

[Lagufka]

Научите так худеть!!!! Жизненно необходимо безвозвратно распрощаться с 5 кг

Нее, так не надо!

[Белка75]

Попробуйте методику «2/4» Марины Корпан. Как раз 2-3 кг и уйдут .

Спасибо! Посмотрю что это такое. Но они и так уйдут за неделю. Я уже вошла в ритм

[Каири]

Утром варёное яйцо. Затем чашек 5 зелёного чая, часиков в 10 - ещё одно яйцо или фрукты. На обед что-то низкокалорийное - овощной салат, куриная грудка, творог или гавайская смесь. И всё. До следующего утра . Максимум - бутылочка кефира вечером.

А сколько дней то так?