Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Килиманджаро]

у меня в прошлую Б. по кривой последний результат был не оч хороший, но гиня и виду не подала, диету не назначала

а в эту, тоже, недель в 10 тощак показал превышение...

Но на еду уже случаются вылеты, да. Сразу исключаю то, на что пролетаю. У меня уже 17 недель, с ужасом жду 20-ю неделю

Понятно. Да, если уже сейчас вылеты есть, что-то будет впереди [emoji85] я тоже боюсь

[webzest]

а кто-нибудь пробовал печь низкоуглеводную выпечку?
Мне тяжко без десерта))

Да, я как раз отработала рецепт печенья
Нужны:
Овсяная мука
Орехи
Курага и чернослив
Яйца

Орехи и сухофрукты перемолоть в блендере. Их беру немало, примерно 2 горсти. Муки в 2 раза меньше, чем этой смеси.
Перемолотые орехи смешать с мукой, добавить 3 желтка.
Взбить 3 белка в пену. Смешать всё аккуратно. Тесто густотой 20% сметаны.
Наляпать печеньки на пергамент для выпечки или силиконовый коврик.
В духовку на 180 градусов (её заранее надо прогреть).
Всё. Как подзолотятся — готово. Внутри мягкие как бисквит. Уродливые ужасно, но вкусные, муж половину съедает.

[webzest]

Я вчера торт своим пекла... Ну вот каждый выходной что-то пеку, все ведь держалась... а вчера тут облизнула, там палец в рот, тут кусочек отломился, тут крем потек.... вкусненько, идрит
потом глюк мне рисовал невиданные доселе цыферы

Я так сухофруктов натрескалась маминых (просто сушеные яблоки, груши и слива). Увидела 10,6 сахар, упала. Перемерила другой палец — 7,6. Больше их есть не буду, но глюкометр-то Видимо, надо было пальцы после сухофруктов с мылом вымыть

[webzest]

Все забывала, что хотела тут для всех написать один прекрасный рецептик маринада для мяса (причем для любого мяса!!!).
Маринад: соевый соус + розмарин + чеснок (нарезать на дольки).
Средние кусочки мяса в таком маринаде нужно мариновать 2-3 часа (лучше вне холодильника, если на улице не жарко). Солить при готовке такое мясо не надо!
И по диете гсд этот маринад можно, и он не вредный и очень вкусное и сочное мясо получается.

В соевом соусе сахар же.

[куплю танк]

мммм

3 желтка.....

а я тут высмотрела в ВК рецепт (еще не пробовала): 2 банана, какао и овсянки (точно сколько не помню, ну так, чтоб тесто получилось) и .. все! шарики в духовку
хочу попробовать приготовить

[webzest]

мммм

а я тут высмотрела в ВК рецепт (еще не пробовала): 2 банана, какао и овсянки (точно сколько не помню, ну так, чтоб тесто получилось) и .. все! шарики в духовку
хочу попробовать приготовить

Банан же низзя, он сильно углеводистый.
И я как-то пробовала из банана и овсянки сделать печенье. Какули эти мы выкинули

[куплю танк]

так-с, вычеркиваем печенье с бананами

[Катя EКАТЕРИНА]

Да, я как раз отработала рецепт печенья
Нужны:
Овсяная мука
Орехи
Курага и чернослив
Яйца

Орехи и сухофрукты перемолоть в блендере. Их беру немало, примерно 2 горсти. Муки в 2 раза меньше, чем этой смеси.
Перемолотые орехи смешать с мукой, добавить 3 желтка.
Взбить 3 белка в пену. Смешать всё аккуратно. Тесто густотой 20% сметаны.
Наляпать печеньки на пергамент для выпечки или силиконовый коврик.
В духовку на 180 градусов (её заранее надо прогреть).
Всё. Как подзолотятся — готово. Внутри мягкие как бисквит. Уродливые ужасно, но вкусные, муж половину съедает.

Спасибо за рецептик! Интересно, а с кокосовой мукой же тоже получится?

[Oktabrina]

Я хочу попробовать тесто с ржаной мукой и маргаином,без яйца,типа песочного,начинка из черники и после выпечки на горячую начинку сметана+немного фруктозы или стевии.
Обычно пеку такой пирог с обычными ингредиентами.
А этот рецепт вычитала на сайте для диабетиков.

[Катя EКАТЕРИНА]

Девочки, а час после еды вы от первой или от последней съеденной ложки меряете? Что то я задумалась, может я неправильно после всей съеденной еды час засекаю?