Гестационный сахарный диабет - вся информация

[сказзззка]

написала сообщение на почту эндокринологу...посмотрим что она ответит про сахарную кривую

[Lenysik87]

Девочки, подскажите пожалуйста, надо ли еще что добавлять?
тощак 4,7
Завтрак хлеб ч.(44 гр) с маслом,сыром(22 гр),лист капусты, 3 шарика свиных мал. 2-3 ложки овсянки +зел.чай
Через 1 час 6,6-тут я поняла что намешала углеводов
перед обедом 4,6
Обед Суп с рыбой(1 картошка на кастрюльку,лук,немного моркови), салат из пекин.капусты,редиса,огурца и помидора с маслом
Через 1час 5,4
Перекус активия 130 гр и мандарин
через 1 час 5,3
Ужин котлета на пару из свинины с капустой,гречка2-3 ложки,салат из огурцов,редиса,пекинки с маслом
Через 1час 5,5
что можно скушать в часов девять?я собираюсь немного клюквы и кусочек сыра?нормально?

[Pisces]

Девочки, а у меня все-таки плохие новости.
Вчера была у Э, Я на диете всего две недельки, Б 17 недель. Периодические вылеты на разрешенные продукты ее категорически не устроили. Говорит, срок еще очень маленький, а организм с углеводами совсем не справляется. Убрать их совсем - невозможно, И даже второго шанса не дала, еще побороться поэкспериментировать Хотя и тощаки у меня хорошие.
В общем назначила 4 ед. инсулина после завтрака, обеда, ужина. Я нарыдалась вчера, конечно. Но рисковать малышом и продолжать эксперименты - страшно. Каждый вылет малышик чувствует. А впереди сложный период 20-24 недели.
Так что купила сегодня шприцы, буду учиться...
Страаашно, и как-то стыдно (как будто неполноценность какая-то, сама себя запустила любовью к сладостям до Б , а теперь - вот результат).
И теперь не понимаю - что с р/д делать. В этом топике читала, что с инсулином не берут большинство р/д. И как теперь? И это не противопоказание к ЕР?

[Pisces]

Девочки, подскажите пожалуйста, надо ли еще что добавлять?
тощак 4,7
Завтрак хлеб ч.(44 гр) с маслом,сыром(22 гр),лист капусты, 3 шарика свиных мал. 2-3 ложки овсянки +зел.чай
Через 1 час 6,6-тут я поняла что намешала углеводов
перед обедом 4,6
Обед Суп с рыбой(1 картошка на кастрюльку,лук,немного моркови), салат из пекин.капусты,редиса,огурца и помидора с маслом
Через 1час 5,4
Перекус активия 130 гр и мандарин
через 1 час 5,3
Ужин котлета на пару из свинины с капустой,гречка2-3 ложки,салат из огурцов,редиса,пекинки с маслом
Через 1час 5,5
что можно скушать в часов девять?я собираюсь немного клюквы и кусочек сыра?нормально?

у меня свинина в запрещенке.

[Тарталеточка]

Девочки, подскажите пожалуйста, надо ли еще что добавлять?
тощак 4,7
Завтрак хлеб ч.(44 гр) с маслом,сыром(22 гр),лист капусты, 3 шарика свиных мал. 2-3 ложки овсянки +зел.чай
Через 1 час 6,6-тут я поняла что намешала углеводов
перед обедом 4,6
Обед Суп с рыбой(1 картошка на кастрюльку,лук,немного моркови), салат из пекин.капусты,редиса,огурца и помидора с маслом
Через 1час 5,4
Перекус активия 130 гр и мандарин
через 1 час 5,3
Ужин котлета на пару из свинины с капустой,гречка2-3 ложки,салат из огурцов,редиса,пекинки с маслом
Через 1час 5,5
что можно скушать в часов девять?я собираюсь немного клюквы и кусочек сыра?нормально?

Ну, я бы в обед попробовала кусочек хлеба, а на ужин на ложку гречки побольше. На ночь можно кусочек сыра, возможно с хлебом или сухариком, может стакан кефира. Клюкву, наверное не стоит.

[Тарталеточка]

у меня свинина в запрещенке.

Свинина у всех в запрещенке, но потому что жирная, а жирная доп нагрузка на поджелудочную, и хоть это и разные отделы её, но лишнюю нагрузку ей лучше не давать сейчас, вот и исключают: свинину, жареное, жирное, кожу куриную.

[Lenysik87]

Девочки,а мясо то какое?курицу только да??? а когда клюкву можно покушать? в какой период дня?я не понимаю(((

[Pisces]

Девочки,а мясо то какое?курицу только да??? а когда клюкву можно покушать? в какой период дня?я не понимаю(((

как отдельный перекус. Или с творогом

[Тарталеточка]

Девочки,а мясо то какое?курицу только да??? а когда клюкву можно покушать? в какой период дня?я не понимаю(((

Говядина, курица, индейка, кролик. Кто-то утку пробовал, но по мне она жирная, тогда уж лучше свинину попостнее.
Клюкву если так поесть, то наверное, лучше как и фрукты до 19.00.
Многие морсами пьют и нормально. У меня морс после 19.00 плохо влияет на тощаки.

[Lenysik87]

как отдельный перекус. Или с творогом

спасибо. а вот если отвар шиповника или этой же клюквы,тоже отдельно надо да?нельзя основной прием пищи запивать?