|
|
ДЦП - реальные успехи и осмысление разочарований.Поделимся опытом.Часть вторая
| |
|
|
|
-
с Марса
Сообщение от nataly2910
Поделитесь упражнением. Нам актуально скоро будет, гипс снимем и понадобится.спс.
в идеале упражнение выглядит так : лежим на спине в воде, держимся руками за поручни , ступнями ног зажимаем мяч и опускаем ноги вместе с мячом в воду как можно ниже и поднимаем с мячом опять в горизонтальное положение
при опускании ног с мячом (он создает необходимое сопротивление) чувствуем как выгибаются мышцы спины, причем чем ниже опускаем ноги, тем больше выгибается спина
упражнение делать нелегко даже здоровому человеку, попробуйте, но мышцы спины работают хорошо
для своего ДЦП-шки я слегка упростила , т.к. держать мяч ступнями он не может и самостоятельно опускать/поднимать ноги при этом тоже , поэтому вместо мяча я использую связанную бубликом аква-палку и опускаю его ноги сама, придерживая второй рукой спину в области поясницы, руками за поручни он держится сам
начинать надо с малой амплитуды.т.е. не стремиться с первого же занятия опускать ноги до самого дна , потихоньку постепенно и без фанатизма
чтобы оценить степень напряжения мышц рекомендую сначала самим попробовать сделать это упражнение несколько раз в бассейне
но при регулярных занятиях (мы занимаемся 3 раза в неделю) я вижу результат
-
с Марса
спрошу в этой теме , может конечно обсуждали уже , но я пролистала тему не нашла
занимается ли кто-нибудь настольными спортивными играми типа джаколо, кальбуто,шафлборд, новус и т.п ? почитала , по ним и чемпионаты проводят , а играть могут все
у нас закупили недавно для инвалидов ,те кто ездит все в восторге, причем даже с тяжелым ДЦП ,неходячие и с проблемными руками, я еще не все игры видела , хочу типа джаколо сделать для дома
-
со звезды
Сообщение от Витаминка
спрошу в этой теме , может конечно обсуждали уже , но я пролистала тему не нашла
занимается ли кто-нибудь настольными спортивными играми типа джаколо, кальбуто,шафлборд, новус и т.п ? почитала , по ним и чемпионаты проводят , а играть могут все
у нас закупили недавно для инвалидов ,те кто ездит все в восторге, причем даже с тяжелым ДЦП ,неходячие и с проблемными руками, я еще не все игры видела , хочу типа джаколо сделать для дома
Ого.я даже и не слышала про такое
-
с Марса
Сообщение от Амаранта
Ого.я даже и не слышала про такое
Оля, посмотри сайт , игры универсальные, затягивают и играть могут все
http://fnsir.ru/index.php/games/game/jakkolo
вот тут есть ролики, можно посмотреть :http://www.art-active.ru/attr_igra.php?id=720
-
И вечный бой.....
В школе проходят чемпионаты по бочче
отдельные местные мальчики очень успешно вытсупают
-
Летящей походкой..
Бочча не настольная, там надо спортзал.
-
Хранитель
Мамочки, извините, что тут спрашиваю, а как попасть к Бессоновой? Она сейчас ведет приемы?
-
со звезды
Сообщение от Свободна
Мамочки, извините, что тут спрашиваю, а как попасть к Бессоновой? Она сейчас ведет приемы?
приехать в больницу и записаться у неё лично.
-
Хранитель
Сообщение от Амаранта
приехать в больницу и записаться у неё лично.
Спасибо за ответ. Но мы у нее ни разу не были. Те это надо искать ее на отделении?
А Вера родилась в 27 недель 10.08.2015 1130 гр 40 см
Наташа
-
Ветеран
Сообщение от Свободна
Спасибо за ответ. Но мы у нее ни разу не были. Те это надо искать ее на отделении?
придете на 6 отделение и спросите где ее кабинет у первого попавшегося, мимо не пройдете)
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки