Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Не_Льдинка]

Думаю, Вам нужен врач реабилитолог ЛФК, возможно остеопат и массаж лечебный.

Девочки, эт все присутствует конеш,и уколы и прочие прелести, но я хочу реально восстановить что раньше было,может подкинет кто из вас упражнения для прессатреньки дома,с мин.нагрузкой на спину?а если врачей слушать,я бы мхом уже поросла,надо восстанавливаться

[Коси]

да не, не нагоняйте жути) Для миниатюрной женщины 1200ккал это вполне себе нормальный калораж, да и истощение -это тоже не в этой истории.

Ну ладно))

Девочки, эт все присутствует конеш,и уколы и прочие прелести, но я хочу реально восстановить что раньше было,может подкинет кто из вас упражнения для прессатреньки дома,с мин.нагрузкой на спину?а если врачей слушать,я бы мхом уже поросла,надо восстанавливаться

Кмк, Вам лучше найти спортивного врача или тренера с опытом работы соответствующим.

[Не_Льдинка]

Ну ладно))

Кмк, Вам лучше найти спортивного врача или тренера с опытом работы соответствующим.

Можь у кого есть координаты такого,буду признательна!

[Senny]

Ну вы, девочки, жжоте)))))
Оля, под твой фоткой с "проблемными местами" ни одного коммента. Догадываешься почему?))))

Нинаю))) все потеряли интерес к моему заду выложу завтра для сравнения с того же ракурса что было осенью это такая ненавязчивая реклама)))

и тишина...все в недоумении)хотя я поняла про "проблемные места".у меня такие же.только когда я про них рассказываю и показываю, все тоже немеют)а некоторые жиром попу набивают и красотки...как так?!

Ага, я же вам там как раз писала, по-моему, что у нас очень похожие фигуры, да? Или я брежу?))

[Печенька Мария]

Девочки, эт все присутствует конеш,и уколы и прочие прелести, но я хочу реально восстановить что раньше было,может подкинет кто из вас упражнения для прессатреньки дома,с мин.нагрузкой на спину?а если врачей слушать,я бы мхом уже поросла,надо восстанавливаться

Фитбол?

[Морзе]

К черту проблемные места! У меня сегодня был вечер самоутверждения.
Подружка вытащила меня на шоппинг. Ей было нужно платье и компания, а у меня все равно денег нет, я чисто из спортивного интереса.
Еще в августе она была худее меня, на размер, а то и больше. Сегодня она обнаружила, что тихо переползает из 48 в 50, а у меня 44.
Зато теперь я хочу платье. Надеюсь, оно довисит до моей зарплаты.

[Юдифь]

Фитбол?

+1

и пилатес. он же специально для восстановления после травм серьезных придуман.

[Юдифь]

класс

[Лишь бы как бы]

Нинаю))) все потеряли интерес к моему заду выложу завтра для сравнения с того же ракурса что было осенью это такая ненавязчивая реклама)))


Ага, я же вам там как раз писала, по-моему, что у нас очень похожие фигуры, да? Или я брежу?))

Похожие,только у меня верх поширше,мне кажется.и грудная клетка и плечи.проблемая зона-это да)я тоже страдаю...хотя мало кто это разделяет)но трикотаж противопоказан

[Senny]

К черту проблемные места! У меня сегодня был вечер самоутверждения.
Подружка вытащила меня на шоппинг. Ей было нужно платье и компания, а у меня все равно денег нет, я чисто из спортивного интереса.
Еще в августе она была худее меня, на размер, а то и больше. Сегодня она обнаружила, что тихо переползает из 48 в 50, а у меня 44.
Зато теперь я хочу платье. Надеюсь, оно довисит до моей зарплаты.

Круто!) подруга не захотела в зал?))