"Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

[Kristi-Nochka]

Доброе утро!

Ира, скорее поправляйтесь! !!

я тоже хочу суши, но боюсь чего то кушать, а в Б не боялась.

Отчет 63,1 , вес прошлый не помню, вроде без изменений.
Помню когда весила 62 кг, пыталась сбросить вес до 58-59 кг, эти 3-4 кг дались мне с большим трудом, при этом я занималась спортом.

[BOGA]

все худеют... сговорились что ли

Ира. Скорее поправляться Васе @@@@@

Кстати, про зеркало. Уже собралась за ним идти, пришла в гости к подруге, а у неё два шкафа с зеркалами в полный рост и я поняла, что что-то не так с магазинными. Потому что в них отображается полный кошмар и ужас, а в подругиных просто лишний вес. Как бы скрутить зеркало в Марксе и Спенсере?

думаю, дело в освещении

У меня тоже минус) мне оч помогает пищевой дневник, не пихаю в рот все подряд, так как понимаю, что кто то увидит бесконечный список))) ну и воды я стала пить больше.

я устаю устаю записывать еще до обеда и бросаю это дело )))
а вообще да - дисциплинирует очень хорошо

[Irija10]

Но ситуация с глазами при этом не изменилась?
Слава Богу, что все плохое отметают...

Да, пока не изменилась. Сегодня сделали мрт, тоже ничего не нашли. Значит, проблема у нас офтальмологическая, а не неврологическая.

[Arielger]

Да, пока не изменилась. Сегодня сделали мрт, тоже ничего не нашли. Значит, проблема у нас офтальмологическая, а не неврологическая.

Хорошо, что не подтвердились плохие неврологические диагнозы. Это уже очень хорошо. Держись, сил тебе моральных все пережить! Васеньке здоровья!

Настя, не все сговорились! У меня плюс. Отчет 58,3. Не поняла, откуда взялся плюс, в общем-то я в том же весе без отвесов, так что это погрешность, те самые 300-500 грамм, которые туда-сюда гуляют. А вообще для меня молоко на ночь - это зло, то ли отекаю, то ли прибавляю. По крайней мере с утра после него прибавка.
Надо скорее гранолу делать, чтоб было чем похрустеть не так калорийно.
А кроме питания я молодец. Сегодня снова пробежка, вчера тренировка, завтра по плану тренировка.

А вообще надо начать записывать, это и вправду дисциплинирует. Даже если не надо отчитываться ни перед кем, все равно неудобно писать все то количество необязательных продуктов, которые попадают в рот.

Катя, не могу кормить детей покупными кашами, равно как и баночками с овощами. Это мой личный пунктик. Банки мне кажутся консервами, каши - аля фаст-фуд. Никого не агитирую, но пока есть силы, делаю, как раньше.

[Irija10]

Спасибо, девочки, за пожелания! Стараемся по-скорее оттуда уже выбраться. Вес 50,5

[Миссис]

Вес 58. Стою, не смотря на тренировки адские. Но по питанию немного расслаблялась.

[katoffei]

все худеют... сговорились что ли

Ира. Скорее поправляться Васе @@@@@

думаю, дело в освещении


я устаю устаю записывать еще до обеда и бросаю это дело )))
а вообще да - дисциплинирует очень хорошо

в том то и дело, во-первых в лом лишний раз записывать, во-вторых стыдно много есть, эффект всевидящего ока)))
плюс ты видишь СКОЛЬКО ты нажрала))) съев одну печеньку ты через 5 минут забыла про нее, а если ее записать, она будет с тобой весь день)))

Да, пока не изменилась. Сегодня сделали мрт, тоже ничего не нашли. Значит, проблема у нас офтальмологическая, а не неврологическая.

Уже хорошо! Пусть поскорее все наладится!

Хорошо, что не подтвердились плохие неврологические диагнозы. Это уже очень хорошо. Держись, сил тебе моральных все пережить! Васеньке здоровья!

Настя, не все сговорились! У меня плюс. Отчет 58,3. Не поняла, откуда взялся плюс, в общем-то я в том же весе без отвесов, так что это погрешность, те самые 300-500 грамм, которые туда-сюда гуляют. А вообще для меня молоко на ночь - это зло, то ли отекаю, то ли прибавляю. По крайней мере с утра после него прибавка.
Надо скорее гранолу делать, чтоб было чем похрустеть не так калорийно.
А кроме питания я молодец. Сегодня снова пробежка, вчера тренировка, завтра по плану тренировка.

А вообще надо начать записывать, это и вправду дисциплинирует. Даже если не надо отчитываться ни перед кем, все равно неудобно писать все то количество необязательных продуктов, которые попадают в рот.

Катя, не могу кормить детей покупными кашами, равно как и баночками с овощами. Это мой личный пунктик. Банки мне кажутся консервами, каши - аля фаст-фуд. Никого не агитирую, но пока есть силы, делаю, как раньше.

про кашу поняла
а что есть гранола? тоже хочу хрустеть безобидно)))
молодец с тренировками, у меня пока только планка, но я помню, что обещала, чтонить начать)


а еще у нас весы "отобрали" (((( так что вес по понедельникам для меня будет сюрпризом, если я выдержу (не представляю как от этого наркотика отказаться!)

[Миссис]

А я только что сделала стрижку и покраску.
Хорошая девушка, приезжает на дом. Мне понравилось.
Леня спит, мама себе время уделяет все утро. Треня, парикмахер...

[Westi]

Хорошо тебе, мне тоже хочется постричься, пока только покрасил ась.
Я вчера тоже на тренировалась, только последний раз неудачно прыгнула на куб, в итоге синяк на ноге и садина, нога болит, вес какой то неадекватный, я в расстройстве ухожу в подполье (

[katoffei]

А я только что сделала стрижку и покраску.
Хорошая девушка, приезжает на дом. Мне понравилось.
Леня спит, мама себе время уделяет все утро. Треня, парикмахер...

Таня, у тя прямо весна-весна! Красавица!

Хорошо тебе, мне тоже хочется постричься, пока только покрасил ась.
Я вчера тоже на тренировалась, только последний раз неудачно прыгнула на куб, в итоге синяк на ноге и садина, нога болит, вес какой то неадекватный, я в расстройстве ухожу в подполье (

На что прыгнула? Это чем ты занимаешься? Не уходи!!!! Вес не показатель!