|
|
Редуксин, день за днем.
| |
|
|
|
-
Мега-элита
А может сброшенный кг вернулся т.к. КД приближаются? Тогда потом аж два уйдут
И Маруся 04.04.2013
-
КД были с 29го. Физ.нагрузки не было в праздники. А так я бегаю по 4,4 км 5 раз в неделю, 2-3 раза тренажерный зал по 1.5 часа, шейпинг 1-2 раза по часу, а в выходные, когда у меня ничего такого нет, делаю бедра-пресс с "голливудским тренером". Мне 47 лет, вешу 59 кг,рост 167. Всегда была 54 кг, год как набрала эти 5 кг. Вобщем, я сегодня в обед выпила еще одну Р 10. Пока ничего не изменилось. Отпишусь потом
-
Элита
Сообщение от суперклей
КД были с 29го. Физ.нагрузки не было в праздники. А так я бегаю по 4,4 км 5 раз в неделю, 2-3 раза тренажерный зал по 1.5 часа, шейпинг 1-2 раза по часу, а в выходные, когда у меня ничего такого нет, делаю бедра-пресс с "голливудским тренером". Мне 47 лет, вешу 59 кг,рост 167. Всегда была 54 кг, год как набрала эти 5 кг. Вобщем, я сегодня в обед выпила еще одну Р 10. Пока ничего не изменилось. Отпишусь потом
Так у вас нормальный ИМТ, всего 21, это абсолютная норма. Редуксин показан от 28-30 ИМТ
У вас лишний вес не уходит, потому что его просто нет.
Тамику 6 лет, Роману 4!
Живём глотками нежности и порциями счастья
Господи, я хочу толстый кошелек и тонкую талию. И пожалуйста, не перепутай, как в прошлый раз!!!
Худею. ..сладкое не предлагать...в гости не звать...чаем не поить...через клетку не кормить..
-
Мега-элита
Сообщение от суперклей
КД были с 29го. Физ.нагрузки не было в праздники. А так я бегаю по 4,4 км 5 раз в неделю, 2-3 раза тренажерный зал по 1.5 часа, шейпинг 1-2 раза по часу, а в выходные, когда у меня ничего такого нет, делаю бедра-пресс с "голливудским тренером". Мне 47 лет, вешу 59 кг,рост 167. Всегда была 54 кг, год как набрала эти 5 кг. Вобщем, я сегодня в обед выпила еще одну Р 10. Пока ничего не изменилось. Отпишусь потом
Из-за 5 кг, которые КАЖУТСЯ лишними пить сильнодействующие препараты.... Это выше моего понимания. Если вес не уходит с такими физ нагрузками, то лишнего просто нет. Может просто мышцы наросли?
И Маруся 04.04.2013
-
Хранитель
Сообщение от ogurtsova
Из-за 5 кг, которые КАЖУТСЯ лишними пить сильнодействующие препараты.... Это выше моего понимания. Если вес не уходит с такими физ нагрузками, то лишнего просто нет. Может просто мышцы наросли?
+1.
-
Я это все понимаю, но мне не нравится, что живот теперь не плоский, талия шире на 4см, на спине жирок. % жира увеличился, а не мышечной массы. Все из-за неправильного питания. И вообще ем я много. Особенно расстраивает, что "сильнодействующий препарат" на меня никак вообще не действует! Аппетит не изменился, побочки нет, вес не меняется ( а без нагрузок даже набежало 500гр), объемы стоят. На диете сидела аж 2 месяца(повторяюсь), но почти сразу после ее окончания и почти все вернулось, так как не вошло в привычку правильное питание
-
Небожитель
Сообщение от суперклей
Я это все понимаю, но мне не нравится, что живот теперь не плоский, талия шире на 4см, на спине жирок. % жира увеличился, а не мышечной массы. Все из-за неправильного питания. И вообще ем я много. Особенно расстраивает, что "сильнодействующий препарат" на меня никак вообще не действует! Аппетит не изменился, побочки нет, вес не меняется ( а без нагрузок даже набежало 500гр), объемы стоят. На диете сидела аж 2 месяца(повторяюсь), но почти сразу после ее окончания и почти все вернулось, так как не вошло в привычку правильное питание
Сходите на массаж скульптурирующий. Мне только он помог убрать живот и бока. Сама массажистка сказала, что для моего живота только это и поможет. Только надо действительно хорошего специалиста найти.
Я не психопат, а высокоактивный социопат, выучи термины!
-
О, я живу в райцетре, у нас ничего такого нет А примерно сколько таких процедур нужно?(я бываю в городе иногда) И ещё: девочки! у кого аппетит действительно пропал - кто-нибудь пробовал на вкус содержимое капсулы?
-
Всетки склоняюсь к мысли, что у меня так называемая "пустышка". Вчера и сегодня выпила по 2 таблетки Р10 - абсолютно никаких изменений. Более того, скормила одну таблетку мужу - тоже ничего. Сидим в обед, наворачиваем домашние пельмени))))))) Я вдогонку еще грамм 100 печенья съела, овощи еще, яблоко. И чувствовала себя слегка "недоетой".
-
Наш человек
Сообщение от суперклей
Всетки склоняюсь к мысли, что у меня так называемая "пустышка". Вчера и сегодня выпила по 2 таблетки Р10 - абсолютно никаких изменений. Более того, скормила одну таблетку мужу - тоже ничего. Сидим в обед, наворачиваем домашние пельмени))))))) Я вдогонку еще грамм 100 печенья съела, овощи еще, яблоко. И чувствовала себя слегка "недоетой".
вот девочки давали
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки