Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[tranzoid]

Я пью предтреники в таких случаях. Выравнивает настроение и помогает начать и закончить тренировку. А вообще хочу креатин попить попробовать. Купила не моногидрат, а смесь из разных форм. Начну новую программу с сентября на нем на 2 м.

на меня предтреник подействовал всего пару раз, а так чисто как эффект плацебо
вот вчера последнюю порцию выпила, думаю брать или нет
у вас какой?

[tranzoid]

я уже неделю как делаю кардио, больше получаса не могу, и то приходится брать телефон и сидеть в интернете, это неудобно, но мне невыносимо скучно....
что делать-то?

[buena]

я уже неделю как делаю кардио, больше получаса не могу, и то приходится брать телефон и сидеть в интернете, это неудобно, но мне невыносимо скучно....
что делать-то?

" как я Вас понимаю)..." я слушаю музыку и пытаюсь ни о чем не думать))
не-на-ви-жу кардио)))

[tranzoid]

" как я Вас понимаю)..." я слушаю музыку и пытаюсь ни о чем не думать))
не-на-ви-жу кардио)))

я не могу ни о чем не думать
музыку свою тоже начинаю ненавидеть
иногда спасает смена тренажеров - на каждом 15 минут, но вообще надо увеличивать до часа и тут уже я готова биться головой о стену

[кряква]

у меня та же проблема очень скучно, оооочень от своей музыки тоже уже мутит но, забыв наушники в прошлый раз, пришлось наслаждаться музыкой клуба поняла, что лучше по сотому разу свое послушаю, чем местное

но тоже задумываюсь, как разнообразить. Уже думаю фильмы закачивать

[Аleksis]

у меня та же проблема очень скучно, оооочень от своей музыки тоже уже мутит но, забыв наушники в прошлый раз, пришлось наслаждаться музыкой клуба поняла, что лучше по сотому разу свое послушаю, чем местное

но тоже задумываюсь, как разнообразить. Уже думаю фильмы закачивать

У меня был период, когда слушала аудиокниги, сейчас закачиваю фильмы и сериалы )).

[Цветочек Аленький]

Какой был? У меня был Но Эксплод, щас Гаспари. с эксплода штырило лучше. И еще их важно правильно пить.

[tranzoid]

Какой был? У меня был Но Эксплод, щас Гаспари. с эксплода штырило лучше. И еще их важно правильно пить.

у меня тоже но эксплод был

[Цветочек Аленький]

Его надо пить практически на пустой желудок. Но вообще да, на предтреники у каждого своя реакция. Тут только путь эксперимента на себе.

[кряква]

У меня был период, когда слушала аудиокниги, сейчас закачиваю фильмы и сериалы )).

о! про аудиокниги я не подумала! отличная идея!