Урожайная осень 2018:октябрь.

[Куклатаня]

октябрята 2018


Продолжаем тусить здесь.



Наши прошлые топики:

Октябрята


И снова форма для заполнения контактов
Результаты. Мы и наши малыши

Наша группа в вк https://m.vk.com/club166557382. Группа закрыта, пишите Партизанке и она вас допустит)

[Куклатаня]

Детский сон.
Если что-то пошло не так.



Врач сомнолог о детском сне. https://youtu.be/_ajE0nYb2RU

Как я учила самостоятельному засыпанию. https://pikabu.ru/story/kak_ya_uchil...paniyu_6434571

http://cloud.tapatalk.com/s/5c4c40f0...orozdennyj.pdf

Есть ещё информация для грудничков, но только в воцапе. Мой номер в профиле.

[Куклатаня]

Таблица прикорма по Воз http://mamazanuda.ru/prikorm-shema-vvedenija-voz/

[Куклатаня]

Послеродовое питание кормящей матери

Общие принципы:

Не существует идеальной абсолютной диеты кормящей матери, т.к. все дети разные, все мамы разные, у всех различная микрофлора в кишечнике и, следовательно, всасываются различные вещества из одной и той-же пищи. Кроме того, у всех разная имунная система и, следовательно, разный имунный ответ на реакцию антиген-антитело, т.е. на аллергены.
Каждая мать подбирает свой собственный режим питания, следя за стулом ребенка, его газообразованием, состоянием кожи. У новорожденного кожная реакция может наблюдаться на любом участке кожи. Позднее наиболее часто реагируют на неправильное питание следующие участки кожи: щеки, ягодицы, заушная область, волосистая часть головы (корочки), кожа голеней, подколенные и локтевые сгибы.
Каждый новый продукт вводим отдельно, чтобы была возможность проследить за реакцией ребенка. Ведем пищевой дневник. Часто дети реагируют не на первый прием новой еды матерью, а на второй!
Если кормящей матери необходимо какое-то медикаментозное лечение, то оно должно производиться только после консультации педиатора. Отношения с лекарственными веществами должны быть еще более строгими, чем во время беременности, т.к. плацента уже не выполняет свою барьерную функцию.
Категорически запрещен алкоголь.
Не следует вообще употреблять следующие продукты, часто вызывающие аллергические и кишечные реакции:
Копчености, сосиски.
Кетчупы, майонезы.
Капуста.
Виноград.
Газированные сладкие напитки.
Все, содержащее консерванты.
Куриные и рыбные бульоны.
Икра.
Рафинированные углеводы: пирожные, шоколад, манная каша.
Тыква, морковь.
Огурцы, помидоры.
Клубника, бананы, киви, апельсины.
Итак, наши рекомендации:

В первые 2 дня после родов диета примерно следующая:
Гречневая каша на воде с растительным маслом
Подсушенный зерновой хлеб или сухие хлебцы.
Кусочек сыра.
Кусочек отварной говядины.
2-3 грецких ореха.
Жидкости до 2 литров: настой крапивы, настой чаги, минеральная вода без газа.
С 3 суток диета расширяется:
Стараемся не пить слишком много жидкости, т.к. на 3-4 сутки происходит прилив молока.
Печеное зеленое яблоко в фольге
Овощи запеченые, тушеные, пареные: кабачок, репа, брюква, цветная капуста.
1 стакан бифидопростокваши, ряженки или молока, если Вы его вообще пьете.
Компот из сухофруктов (некрепкий).
Каши из цельнозерновых хлопьев.
Вегетерианские супы с небольшим количеством картошки.
Отруби как пищевая добавка для профилактики запоров и источник витаминов гр. В.
С 7 суток диета расширяется дальше:
Отварная рыба.
Некрепкий некостный говяжий бульон.
Пшенная каша.
Бурый рис «здоровье».
Творог.
Свежие зеленые яблоки
Настой крапивы отменяем.
Количество жидкости постепенно восстанавливаем до 2-2.5 литров.
Настой петрушки или тысячелистника по необходимости
К 21 дню у ребенка начинают функционировать в полной мере его ферментативные системы и происходит окончательное заселение кишечника кишечной флорой. Допускается:
Отварная кура.
Яйца.
Картофель запеченый в кожуре.
Свекла.
Овсяная каша.
Груши, лимон.
Сухое печенье (галеты).
Блюда из сои.
Брусничный и клюквенный морсы.

[Куклатаня]

Всем привет!
Топик находится в стадии разработки, но писать уже можно.

[Ксаня]

привет,
Таня, спасибо за новый топ

[ani-retake]

Таня, спасибо за новый домик!!!

[ajikeena]

Ура новому домику!
Таня, спасибо! [emoji8]

Аня.

[Мама_Марина]

С новым домиком нас!!!
Танюша, спасибо!

Только-только дочитала предыдущий, а тут уже новый.


Я Марина, ко мне на ты [emoji6]
Пишу с тапка

[Мама_Марина]

Олю с доченькой поздравляю с выпиской!!!


Я Марина, ко мне на ты [emoji6]
Пишу с тапка