Ноябрята 2019 - третий триместр

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:30

Наш первый дом:

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=8290424

Наш второй дом:

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=8314203

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:30

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ

https://chubkin.ru/kalendar_beremennosti.php -календарь беременности. Размеры плода. Сроки скринингов

https://my-infant.com/ru-ru/home/pregnancyinput
календарь беременности

https://www.calc.ru/nabor-vesa-pri-b...lkulyator.html
http://mama.neolove.ru/pregnancy/calc_preg_nabor_vesa/
https://40-nedel.ru/ves.html
https://calcsoft.ru/calculator-vesa-beremennost
Калькуляторы веса при беременности

http://www.kogdarodim.ru/ - расчёт ПДР

https://littleone.com/catalog/rubric...e-beremennosti -отзывы о сохранении

https://littleone.com/catalog/rubric...lya-beremennyh
Отзывы о магазинах для беременных

https://littleone.com/publication/44...ie-v-2018-godu -график проветривания роддомов в 2019 году

https://littleone.com/catalog/rubric-roddoma -отзывы по роддомам СПб

https://www.kukuzya.ru/ -много о беременности, и далее о детях

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5934671 -тема по пособиям

https://gu.spb.ru/mfc/situation/rozhdenie-rebenka/ - список по услугам МФЦ после рождения ребёнка

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:30

РЕЦЕПТЫ

1) Открою секрет, есть серия жидких суповых заправок от магги, для борща, харчо, солянки и рассольника. Реально классная штука, я всегда держу дома несколько упаковок разного вида на тот случай, если готовить времени нет, а надо срочно, бульон у меня мультиварка варит, ночью или пока с детем гуляю, потом туда нужные ингридиенты кидаешь(если что, на упаковке рецепт есть, для не знающих), а в конце пакет этой заправки, и получается 3 литра вкуснейшего супа! У меня муж и дети привереды, особенно муж, если не вкусно, есть не будет, я его разбаловала очень ресторанного уровня готовкой(а банальные котлеты готовить так и не научилась &#128584, так вот ни он, ни остальные родственники и друзья до сих пор не заметили подвоха, и не отлечают супы сваренные мною с нуля и супы приготовленные с помощью этой заправки 😂 так я вот это к чему, варишь два литра куринного бульона, слегка обжариваешь на сковородке копчености(я колбаски охотничие режу на кружочки), добавляешь в бульон, туда же кладешь другие виды мяса, которые в солянке любишь(можно обойтись одними колбасками и курицей из бульона), вываливаешь в кастрюлю пакетик этой заправки, варишь ещё минут 5-7, и в конце я добавляю банку оливок, вместе с рассолом, мне больше нравится с зелеными готовить, они кислее. Потом дать настоятся и можно лопать.*

2) Простой рецепт с Магги уже написали. Кстати присоединяюсь к положительному отзыву об этих пакетах. Действительно шикарные заправки. Харчо прям точно как настоящий. И самое главное настолько все просто, что даже ребенок справится. Состав у них более чем нормальный. Я Магги- солянку варю на воде, просто с ассорти колбасы. Я беру обычно сервилат, варёную колбасу без жира, кусочек ветчины, сосиски молочные, грудинку свиную в/к ( по мясистее). Можно добавить любое колбасные изделия, которое валяется в холодильнике или очень вами любимо. По количеству все индивидуально, больше- гуще, более жидкое - меньше. Я колбасные изделия обжариваю на сковороде. Добавляю немного пассированого лука, бочковых (!!! С рынка, не из магазина с уксусом) огурцов, обязательно банка маслин ( черных) с косточкой и жидкость с них тоже в суп, сок одного лимона. Выдавливаю в миску, семечки вытаскиваю, сок и мякоть в суп. И следом выжемку лимона туда ж. При следующем употреблении можно вытащить. Лимон можно сразу не добавлять, по вкусу. Можно добавить в порцию. Очень важно дать солянке постоять. Хотя б пару часиков.

3)
А вот сложный рецепт:

Мякоть говядины на 3 литра воды- 0,5 кг.
Лук, томатная паста, маслины с косточкой, чёрные. Огурцы солёные, штуки 3. Лимон. И ассорти любимых колбас.*

Бульон ставим варить, как обычно или сложно ( прям в бульон добавляем лук целиком, морковь, сельдерей ( корень или стебель, перец сладкий и помидор), тогда воды больше.*

И готовим главный секрет, бресс.
Лук режем на кубики. И немного прижариваем, как станет прозрачный, выключаем.*
Берем тару для запекания, выстелаем фольгой, смазываем маслом растительным, перекладываем туда лук и томатную пасту. Все это разравниваем и в духовку. Температура 100 гр. От 40 минут до 1,5 часов. Готовность можно определить по заполировавшейся поверхности. Она станет как бы глянцевая.*
Кстати эту смесь можно приготовить на два- три раза и добавлять даже в борщ. Она легко замораживается.

Ну и далее классика. Бульон готов, мясо достаём, режем сразу в суп. Обжариваем колбасы, в суп. Добавляем бресс. Мелко нарубленые огурцы, маслины, лимон. Приправляем чем-нибудь на Кавказский лад ( хмели- сунели например). Супчику надо постоять. Готово. Солить я бы сразу не стала. По вкусу. Имейте ввиду что соль от маслин и огурцов со временем разойдётся.*

Пс морковь и картошку тоже можно добавить, но я не добавляю, на ваш вкус

4) Соус для шавермы

Я нашла в закромах рецепт соуса, как его готовят в спец. заведениях
Майонез 250 гр
Кефир 200 гр
Сметана 3ст л
Чеснок 3-4 зубчика
Карри 1 чл
Хмели-сунели 0,5 чл
Сладкая паприка 0,5 чл

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:30

Наша группа в контакте.
Участие добровольное.
Для хвасталок фотками и прочим)))
Группа закрытая, пишите админу группы (Антонова Ирина) в Лс, кидайте заявку на вступление в группу, добавлю))))

https://vk.com/club185478103

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:31

Здесь будет табличка

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:31

АПТЕЧКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Девочки, перед применением ЛЮБОГО препарата обязательно надо проконсультироваться у своего врача!!!

НОШПА (безопасно снимает спазмы)

ПАПАВЕРИН СВЕЧИ (снимает спазмы и тонус матки)

ОКСОЛИНОВАЯ МАЗЬ (очень полезна, когда все вокруг гриппуют, просто мазать под носом и в сами носопырочки слегка)

ЛИЗОБАКт-от горла

ПИНОСОЛ КАПЛИ (не дай Бог сопли, капли с натуральными маслами)

ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)

УТРОЖЕСТАН СВЕЧИ (натуральный прогестерон)

МАЗЬ ЗВЕЗДОЧКА (при простуде, головной боли)

ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ (дороговато, но здорово помогает при простудных заблеваниях, натурально и можно при беременности)

ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов. В первой половине беременност, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например, повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности - учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство)

ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)

ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)

СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (против аллергии)

ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)

ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-тинедель беременности)

ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)

ПРОПОСОЛ (боли в горле. Препарат на основе прополиса, брызгалка гадкая, но сразу снимает все симптомы. Чуть простыл - брызнули все супер)

ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)

КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)

ВИФЕРОН СВЕЧИ (против вирусов и для иммунитета)

ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)

ЦИТРОСЕПТ (капли противовирусные, натуральные

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ

1. обильное питье (морс брусничный, морс клюквенный, чай с лимоном, чай с малиной, чай с медом);

2. капли в нос Гриппферон (по 2 кап.в каждый носовой ход каждые 2-3 часа);

3. полоскание горла календулой, хлорфиллиптом, затем спрей для горла Тантум-верде или Гексаспрей;

4. капли в нос на масляной основе Пиносол;

5. ингаляции травами

6. при подъеме температуры выше 37,6-38 - 1/2 таблетки парацетамола

Режим - строго постельный, вызов врача на дом.

От заложенности називин начинать с того,что до года, если не поможет, то тот,что до 6. Взрослый если совсем сильная заложенность. Эуфорбиум композитум гомеопатические капли в нос, но они при несильных отеках помогают.*

ТОНУСЫ МАТКИ.*

Напряжение «внизу живота», возникающее вследствие сжатия мышц матки. Бывает в диапазоне от тянущих ощущений до болей «как при месячных». Тогда:

НОШПА (снимает спазмы) - может размягчать шейку матки

ГИНИПРАЛ (по показаниям врача) со 2 триместра (!)

МАГНИЙ B6

УСПОКОИТЕЛЬНОЕ.

ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов) – действует постепенно, пить каждый день можно.

ПУСТЫРНИК трава в пакетиках (снижает давление, так что нельзя гипотоникам) или ПУСТЫРНИК ФОРТЕ (c магнием). Действует быстро, эффективен.

БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ.

ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)

ПРИ ОТЕКАХ.

ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)

ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)

КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)

ЖЕЛУДОЧНЫЕ проблемы

Прогестерон и увеличивающаяся матка вызывают разные неприятные вещи в нашем организме: изжогу, запоры, газы в животе, геморрой. Этому можно помочь:

ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)

ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)

ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-ти недель беременности)

ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)

ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)- налаживает пищеварение, безопасен.

АЛЛЕРГИЯ.

СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (но если точно аллергия, а не просто чешется растущий живот)

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:31

Список вещей в Родильный дом (список примерный, лучше уточнять в самом РД) :

РОДИЛЬНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ:
1. Документы
2. Тапочки моющиеся
3. Носки
4. 2 бутылки с водой по 0,5 л
5. Гигиеническая помада
6. Шоколад черный
7. Телефон и зарядное устройство к нему
8. Влажные салфетки
9. Одноразовые круги для унитаза
10. Сосудосуживающие капли

ПОСЛЕРОДОВОЕ ОТДЕЛЕНИЕ:
1. Рубашка ночная (2 шт)
2. Халат
3. Бюстгальтер (каждый день чистый - от 3 шт)
4. Трусы послеродовые (сетчатые) - 5 шт
5. Прокладки урологические, для рожениц
6. Бипантен
7. Бандаж при необходимости
8. Крем (масло от растяжек)
9. Мыльно-рыльные принадлжености (шампунь, гель в миниатюрах или дорожном наборе)
10. Мыльница с куском детского мыла (или жидкое мыло)
11. Гель для интимной гигиены (для себя)
12. Полотенце банное
13. Полотенце для лица
14. Носки 2 пары
15. Одноразовые круги для унитаза
16. Влажная туалетная бумага
17. Чашка, ложка, вилка, тарелка
18. Глицериновые свечки
19. Зубная паста и щетка

ДЕТСКОЕ:
1. Шерстяные носочки
2. Три подгузника (на 1 день)
3. Две холодные распашонки (ситец)
4. Две теплые распашонки (фланель)
5. Ползунки или полукомбинезоны
6. Носки или пинетки поддержать шерстяные носки
7. Пеленки одноразовые - 10 шт
8. Пеленки тканевые - 2 шт
9. Чепчик (при необходимости)
10. Теплый костюмчик

Косметика
1. Влажные салфетки большая пачка
2. Мыло детское + мыльница (если не жидкое мыло)
3. Жидкое детское мыло
4. Спонжики (малая упаковка)

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:31

Мероприятия для беременных, лекции,подарки,розыгрыши/получение подарочных коробок

1. Babadu
Можно посетить только один раз за беременность
Ближайшая встреча 14 августа
Встречи можно смотреть онлайн, нужна регистрация
https://m.vk.com/babadu_ru

https://babadu.ru/2in1/

2.Счастливое ожидание.
Ближайшая встреча 24 августа

http://mypuzik.ru/schastlivoe-ozhidanie/

https://docs.google.com/forms/d/e/1F...wAokA/viewform

3. Mama. Lab
Ближайшая встреча 4 сентбря
https://mama-lab.ru/#block854

4. Союз педиаторов
Ближайшая встреча 14 сентября
https://m.vk.com/schoolpreg

https://docs.google.com/forms/d/e/1F...readyresponded

5. Piccolo
4 семинара в месяц
https://piccolo-detki.ru/mama-club/

6. Родительская академия
Периодически проходят бесплатные встречи-лекции с акушерками
https://m.vk.com/clab_academy

7. Счастливое начало
Каждое последнее воскресенье месяца, запись через сообщения в группе.
Ближайшая встреча 25 августа
https://m.vk.com/schastlivoenachalo

8. Коробка от Мамин папин
Примерное ожидание месяц - два
https://maminpapin.com/page/present_box

9. Коробка от Babadu
С 7 месяцев беременности до 3 месяцев ребёнка
https://babadu.ru/mim2/#

10. Бесплатная пачка подгузников, 26 шт
Оплачивается только доставка

https://newborn.nappyclub.ru/?utm_ca...RAeWFuZGV4LnJ1

11. Ежемесячные встречи с доулами Кармента
Ближайшая встреча 28 августа
https://carmentaclub.ru/news/vstrech...g-komenda.html

12. Фестиваль "Привет, малыш " от Мамин папин
21 сентября, Гранд каньон.
Информация в инстаграме
https://instagram.com/privetmalysh20...d=m3f2glxz6viu

**Chikchirik** · 14.08.2019, 07:31

Ну и хватит для начала

**Yogira** · 14.08.2019, 07:35

[emoji7]

Отправлено с моего FIG-LX1 через Tapatalk

Тема: Ноябрята 2019 - третий триместр

Опции темы

Ноябрята 2019 - третий триместр

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе