|
|
Витамины для планирующих и беременных без глютена и лактозы?
| |
|
|
|
-
Витамины для планирующих и беременных без глютена и лактозы?
Доброго времени суток, мамы и будущие мамы!
Планируем с мужем зачать малыша в ближайшее время, озаботилась витаминным комплексом на время планирования и беременности.
Дело в том, что у меня непереносимость глютена и лактозы, может, кто из мам подскажет витаминный комплекс на такой случай? Обычные (и любимые) витамины - Opti Women, но их при беременности нельзя.
Видела рекомендации на финские Minisun Multivitamin Mama, у кого-нибудь есть реальный опыт их использования? К сетевым отзывам отношусь с подозрением.
Отечественным витаминам не доверяю в целом, кроме жиров (рыбий, льняное масло и т д) в капсулах. Но если есть хорошие отечественные экземпляры - пожалуйста, делитесь! Буду рада любым советам и рекомендациям.
-
Сырые витамины для беременных Garden of life https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Li...Capsules/39196 - без глютена и лактозы. Сама пила такие, во время беременности даже железо не назначали - гемоглобин был всегда в норме (но и питание было полноценное, помимо витаминов).
-
-
Пью только фолиевую кислоту, йодомарин. Считаю, что это основные витамины. Ну, еще можно Чернику Форте попить, витамин А...
-
Гость
Мне врач сказала никаких витаминов
-
Участник
А вы с ги не советовались?
-
Гость
Пила Minisun Multivitamin Mama при планировании: попробовала как они мне и заодно организм подкрепила. Пью до сих пор, 12 недель сейчас. Кстати, токсикоза нет, возможно из-за приема витаминов.
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки