|
|
Подросток стал рано ложиться спать. Что это?
| |
|
|
|
-
Мега-элита
Подросток стал рано ложиться спать. Что это?
Всем здравствуйте.
Сыну 15,5 лет, еще совсем недавно вечером не загнать спать было. Комп, телефон и т.п.
Уже вторую неделю в 22:00 уже спит. Сам ложится. Иногда даже в одежде, видимо просто прилег и заснул.
Мне как то тревожно...
Почти каждый день на буднях у него вечерние занятия дополнительные, потом гуляет с друзьями, потом уроки.
В выходной сильно сбивает себе режим дня: после дом.заданий и прогулок пол ночи на компьютере играет, встает на следующий день поздно - к обеду. Мы не запрещаем, т.к. на буднях объективно некогда поиграть в комп. В воскресение загоняем спать в 23:30, но спит плохо, т.к. проснулся поздно.
Так у нас уже давно получается, и вот теперь так странно уходит спать.
Что вы думаете по этому поводу?
-
Хранитель
Сообщение от Elsi
Всем здравствуйте.
Сыну 15,5 лет, еще совсем недавно вечером не загнать спать было. Комп, телефон и т.п.
Уже вторую неделю в 22:00 уже спит. Сам ложится. Иногда даже в одежде, видимо просто прилег и заснул.
Мне как то тревожно...
Почти каждый день на буднях у него вечерние занятия дополнительные, потом гуляет с друзьями, потом уроки.
В выходной сильно сбивает себе режим дня: после дом.заданий и прогулок пол ночи на компьютере играет, встает на следующий день поздно - к обеду. Мы не запрещаем, т.к. на буднях объективно некогда поиграть в комп. В воскресение загоняем спать в 23:30, но спит плохо, т.к. проснулся поздно.
Так у нас уже давно получается, и вот теперь так странно уходит спать.
Что вы думаете по этому поводу?
Не высыпается, витаминов мало, гормоны играют, усталость накопилась... Если ничего настораживающего в поведении нет и болезненным не выглядит, то все в порядке вещей, кмк. Мой с подросткового возраста стал днем (!) ложиться спать, как маленький. Сейчас решил прекратить эту практику, при этом тоже стал ложиться намного раньше обычного вечером.
-
Старожил
В нашем случае внезапная повышенная сонливость оказалась одним из симптомов депрессии. Тревогу забила педиатр, пришедшая на вызов по поводу ОРВИ. У нее сходная история была с собственным ребенком-подростком. Дальше был невролог, психиатр, антидепрессанты.
Если ваш сын при всех нагрузках в целом весел и доволен жизнью - это едва ли ваш вариант. Но если имеет место подавленность и прочие настораживающие признаки, возможно, вам стоит показаться хотя бы тому же неврологу.
-
на лабутенах
Сообщение от Elsi
Всем здравствуйте.
Сыну 15,5 лет, еще совсем недавно вечером не загнать спать было. Комп, телефон и т.п.
Уже вторую неделю в 22:00 уже спит. Сам ложится. Иногда даже в одежде, видимо просто прилег и заснул.
Мне как то тревожно...
Почти каждый день на буднях у него вечерние занятия дополнительные, потом гуляет с друзьями, потом уроки.
В выходной сильно сбивает себе режим дня: после дом.заданий и прогулок пол ночи на компьютере играет, встает на следующий день поздно - к обеду. Мы не запрещаем, т.к. на буднях объективно некогда поиграть в комп. В воскресение загоняем спать в 23:30, но спит плохо, т.к. проснулся поздно.
Так у нас уже давно получается, и вот теперь так странно уходит спать.
Что вы думаете по этому поводу?
Детям 16, тоже такое может быть. Не всегда, волнами. Устают, зима. Ничего в том, что легли пораньше не вижу. Иногда хотят пораньше сами, но не получается, много уроков.
"Моей лошадке ядрышком полмордочки снесло.." (А.В.Суворов. Из письма к дочери).
ЗЫ: У меня дисграфия, справка имееца!
-
Главное, сколько продолжительность сна.
Кстати, сколько ваши подростки спят в будний день за ночь?
6 часов? 7 ? 8-9 часов?
-
Хранитель
-
Элита
Сообщение от Женька*
Не высыпается, витаминов мало, гормоны играют, усталость накопилась... Если ничего настораживающего в поведении нет и болезненным не выглядит, то все в порядке вещей, кмк. Мой с подросткового возраста стал днем (!) ложиться спать, как маленький. Сейчас решил прекратить эту практику, при этом тоже стал ложиться намного раньше обычного вечером.
Пару лет назад читала статью медицинскую: у подростков в 16-17 лет резко возрастает потребность во сне, им реально сна нужно больше, чем 14-летнему или 20-летнему. как-то там научно объяснялось, не помню уже.
-
Мега-элита
Спасибо все за ответы! Успокоили меня) Так то он весел, депрессии не наблюдаю, устал наверное.
Для Мирабель: В обычные дни спит часов 7,5-8 (сейчас больше), в выходные может и 12 часов проспать.
-
Частый гость
Видимо за день утомляется сильно. Не думаю, что он стал с друзьями какую-нибудь гадость курить. Вы бы это наверняка заметили.
-
Элита
За своим 15- леткой стала наблюдать такую картину: раз в пару недель он немного заболевает( голова, горло немного болит), остаётся дома, спит практически весь день и на следующий день- бодрый идёт в школу. Я решила, что ему периодически просто нужно выспаться, не хватает 7-8 часов
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки