Третий триместр пришел не спеша, в ноябре мы ждем малышат )

[Arguas]

Ноябрята 2015. Третий триместр!



Наш первый домик
Наш второй домик

Перепись полосатиков: форма для заполнения и таблица

---

Выбор роддомов: форма для заполнения и табличка!

---

Наш второй скрининг: форма для заполнения и табличка!

Наш третий скрининг: форма для заполнения и табличка!

---

Пол ребенка по приметам
Табличка на проверку интуиции о поле ребенка

---

Чтобы получить приглашение в группу вконтакте, пишите пдр и ссылку на профиль вконтакте Arguas, dikaja, или cfi.
ВНИМАНИЕ! Чтобы не было обид! Группа закрытая! Приглашение в группу высылается ТОЛЬКО активным участникам топа!

---

Для удобного и приятного общения предлагаем:
1. Все друг к другу на "ты".
2. Для удобства ставим в подписи свое имя.
3. В первом сообщении просьба представиться и немного рассказать о себе (какая беременность, какой ПДР и т.п.)
4. В случае возникновения спора ни в коем случае никого не оскорблять и всегда помнить что каждый имеет право на свое мнение. А лучше вообще избегать спорных вопросов!

---

Актуально:
1. Дни рождения наших ноябрят и отчеты
2. Дни рождения наших ноябрят и отчеты
3. Обследования и анализы во время беременности. График закрытия роддомов. АПТЕЧКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
4. Сумка в роддом и платные скорые.
5. Готовимся к родам: гимнастика, подготовка шейки матки, сосков, определение подтекания вод
6. Оформление документов после родов, пособия
7. Что очень пригодится для мамы и малыша, аптечка, как одеть ребенка на прогулку, разные ссылки
8. Грудное вскармливание

---

«ГОРЯЧАЯ» линия Комитета Здравоохранения СПб
телефон 635-55-77
По этому телефону можно пожаловаться на хамство и произвол врачей, включая врачей в жк, когда не дают нужные анализы, узи, отказываются ставить на учёт и т.д.

[Arguas]

Дни рождения наших ноябрят

Август

Вера 10 августа. Мамочка Свободна

Октябрь

Дима 17 октября 2840г Мамочка Булышева21 отчет отчет
Мальчик 17 октября 2350г Мамочка Maury отчет
Сергей 18 октября 4350г Мамочка Marrishka отчет отчет
Ирина 24 октября 2770г Мамочка Знаменка отчет отчет
Мальчик 24 октября 2750г Мамочка Лисенокъ отчет
Ольга (Холли-Мэй) 29 октября 3400г Мамочка sahkanit отчет отчет
Девочка 30 октября 3500г мамочка Amelie87 отчет
Мальчик 30 октября 3200г Мамочка MooNGirl отчет отчет
Дмитрий 30 октября 3810г Мамочка мамалапули отчет отчет
Велина 30 октября 3350г мамочка Arguas отчет отчет

Наши дни Рождения!

Январь
01 января Daphne Ольга
04 января dikaja Анастасия
04 января Шоколадинка Элла
05 января Indidj Оля
06 января Тилимили Вика
07 января Мимимот Вера
07 января Unreal_I_am Юля
09 января kittyfeya Екатерина
13 января Natatochka Наташа
20 января Nutik Анна
23 января кубатура Лена
24 января Тигрик Марина
24 января Половинка2401 Вика
26 января nataliagt Наталья
27 января ВиолеттаВ Виолетта

Февраль
06 февраля sharemed Anna
07 февраля Blond-Dinka Диана
15 февраля sahkanit Маша
18 февраля Albn Альбина
23 февраля nastechka Настя

Март
04 мартя Ю&М Юлия
10 марта Лисенокъ Елена
15 марта Мyми-Мама Наталья
16 марта Sanssalvador Лена
17 марта vikusj1703 Виктория
20 марта ValeriaK Лера
22 марта VeRoNiKa

Апрель
04 апреля Jenny114 Евгения
07 апреля ~Kalevala~ Ирина
12 апреля Верочка Верочка
21 апреля Лютиен Ольга

Май
5 мая Булышева21 Ирина
07 мая Alyonka-M Лена
10 мая Знаменка Катя
12 мая fantagero Алена
15 мая BusyaNata Наташа
17 мая Агата2 Оксана
18 мая Cfi Саша
20 мая Ksooshik Ксения
26 мая асеня анастасия

Июнь
01 июня katikef Екатерина
3 июня Малипу Мария
6 июня Marika87 Мария
08 июня Zuzochka Ирина
11 июня Ёлкина Мать Ирина
19 июня Lida1982 Людмила
23 июня dasstep Даша
24 июня ol"ka Оля
25 июня Feliz Марина
29 июня Farfara Антонина
29 июня MarinaGoldi Марина
30 июня Даша Солод Даша

Июль
3 июля Sleepy Наталья
5 июля Arguas Мария
11 июля Мария Дмитриевна Мария
12 июля Lipus Ирина
24 июля Natochka86 Наталия
27 июля Бесис Юля
27 июля ИнгаШир Инга

Август
01 августа КАРТА Женя
01 августа Marrishka Марина
02 августа Свободна Наталья
06 августа elf-1985 Елена
16 августа lena1608 Елена
10 августа kudryas
16 августа Жена Олигарха Наташа
17 августа sumia Светлана
22 августа Alenka311 Алена
23 августа ложка82 Аня
23 августа Вредина Марина
24 августа AnutaA. Анна
28 августа рика84 Римма
28 августа kryakrya Екатерина
30 августа KaDi Екатерина

Сентябрь
04 сентября Merely Мария
9 сентября =Katiusha= Катя
10 сентября ВреднаяЯ Лариса
12 сентября BOOZYA Аня
13 сентября polya_girl Полина
16 сентября karpanvi Анна
20 сентября Hinatka Татьяна
21 сентября Фабрюшка Надюшка
28 сентября sweet1977 Любовь

Октябрь
01 октября bosja86 Мария
04 октября dan4ik_13 Даша
13 октября Счетовод Наталья
15 октября w_anjta Анна
18 октября Алла86 Алла
19 октября Batixa Наталья
20 октября Юджи Светлана
21 октября afanair Ирина
28 октября Vanilla chocolate Даша
28 октября YanNik Яна

Ноябрь
03 ноября Медьведица Наталья
06 ноября aagleeva Алина
06 ноября mar-say Мария
27 ноября Сладкая дОлька Оля
30 ноября Одуванчики Ольга

Декабрь
02 декабря Таня_Л Татьяна
13 декабря NikaKa Вероника
17 декабря silvia Антонина
17 декабря katrinnn2008 Екатерина
20 декабря Tinabigi Тина
25 декабря nenastie Анастасия
29 декабря Mama Rus Марина

[Arguas]

Дни рождения наших ноябрят

Ноябрь

Девочка 1 ноября 3400г мамочка Г@лчонокt отчет
Михаил 1 ноября 4640г Мамочка Majka отчет отчет
Мирослава 2 ноября 3370г Мамочка ValeriaK отчет отчет
Девочка 2 ноября 4040г мамочка Малипу
Эдгар 2 ноября 3650г Мамочка NikaKa отчет отчет
Тонечка 3 ноября Мамочка Shnopka отчет отчет отчет
Девочка 3 ноября 3830г Мамочка =Katiusha= отчет
Мальчик 3 ноября 3780г Мамочка Tinabigi отчет отчет
Данияр 3 ноября 4040г Мамочка Медьведица отчет отчет
Дашенька 3 ноября 2360г Мамочка ИнгаШир отчет
мальчик 4 ноября 4060г мамочка Natochka86 отчет отчет
Михаил 4 ноября 4050г мамочка Тилимили отчет отчет
Иван 4 ноября 3340 мамочка Lida1982 отчет отчет
Лерочка 5 ноября 3700г Мамочка Верочка. отчет
мальчик 5 ноября 3900 мамочка vikusj1703 отчет
Артем 5 ноября 4630 мамочка _Sleepy_отчет
Алиса 5 ноября 4050г Мамочка YanNik отчет отчет
мальчик 6 ноября 3200г мамочка Одуванчики отчет
Марьяна 6 ноября 4510г Мамочка Jenny114 отчет
девочка 7 ноября 3650г Мамочка SunnyA отчет отчет
Маруся 7 ноября 2870г Мамочка aagleeva отчет отчет
Дима 7 ноября 3480г мамочка katrinnn2008 отчет отчет
Семен 7 ноября 3020г мамочка Вредина отчет
Степан 8 ноября 3750г мамочка Nutik отчет отчет
девочка 9 ноября 4390 Мамочка Marus"ka отчет
Ярослав 10 ноября мамочка IriskaZ отчет отчет
мальчик 10 ноября 3280г мамочка Alenka311 отчет
Николай 11 ноября мамочка ZoIKa отчет
девочка 11 ноября 3650г Мамочка hanyka отчет отчет
мальчик 12 ноября 3536г мамочка Farfara отчет отчет
Тонечка 12 ноября 3690г Мамочка dasstep отчет
Александра 13 ноября 4330г Мамочка dikaja отчет отчет
девочка 13 ноября 3520г Мамочка КАРТА отчет
мальчик 13 ноября 2900г мамочка ol"ka отчет
мальчик 14 ноября 4290г мамочка Жена Олигарха отчет отчет
девочка 14 ноября 3910г Мамочка Ёлкина Мать отчет отчет
Николь 15 ноября 3250г Мамочка Юджи отчет

[Arguas]

Дни рождения наших ноябрят

мальчик 16 ноября 4010г мамочка Merely отчет
Камилла 16 ноября Мамочка Albn отчет
Роман 16 ноября 3890г мамочка KisenaMama отчет
Гриша 16 ноября 3850г мамочка Unreal_I_am отчет
Алена 17 ноября 2900г Мамочка Indidj отчет отчет
мальчик 17 ноября 3360г мамочка ВиолеттаВ отчет
Полинка 17 ноября 3470г Мамочка Фабрюшка отчет отчет
мальчик 17 ноября 2940г мамочка Miramis отчет отчет
мальчик 18 ноября 3990г мамочка nastechka отчет
Матвей 18 ноября 4190г мамочка вреднаяЯ отчет
девочка 18 ноября 3620г Мамочка blond-dinka
мальчик 18 ноября 3500г мамочка Шоколадинка отчет
девочка 19 ноября 3490г Мамочка Viculca отчет отчет
Анечка 20 ноября 3685г Мамочка bosja86 отчет
мальчик 20 ноября 3480г мамочка Nuf отчет
Мишка 20 ноября 4250г мамочка fantagero отчет
Амелия 21 ноября 3460г Мамочка Сладкая дОлька отчет
мальчик 21 ноября 3380г мамочка Batixa отчет отчет
Евочка 23 ноября 3980г Мамочка Marika87 отчет
Борис 23 ноября 4950г мамочка atamanka отчет
девочка 23 ноября 2950г Мамочка РОМАШКА9 отчет
Александр 24 ноября 3600г мамочка KaDi отчет отчет
Маня 25 ноября 3780г Мамочка Мимимот отчет отчет
Артемий 25 ноября 3930г мамочка Мария Дмитриевна отчет
мальчик 25 ноября мамочка MarinaGoldi отчет
Артем 26 ноября 3570г мамочка Sumia отчет
Никита 27 ноября 4080г мамочка sanssalvador отчет отчет
Максим 27 ноября 4120г мамочка ложка82 отчет
девочка 29 ноября 3360г Мамочка кубатура отчет
Роман 29 ноября 3050г мамочка Daphne отчет
Роман 30 ноября 4120г мамочка sweet1977 отчет

Декабрь

девочка 01 декабря 3700г Мамочка Fеliz отчет
мальчик 02 декабря 3820г мамочка Kittyfeya отчет
Александра 07 декабря 3230г Мамочка Hinatka

[Arguas]

Обследования и анализы во время беременности – третий триместр

Услуги, обязательные по ОМС. Смотреть: Приложение 5

Начиная с 28 недели всегда и везде носим с собой: паспорт, полис, обменную карту и родовой сертификат (договор на платные роды)!

Тест шевелений «Считай до 10», который с 28 недель необходимо проводить каждой женщине.
На листе бумаге ежедневно отмечается число шевелений плода.
Движение плода начинайте считать в 9.00-21.00
Когда почувствуете 10-е движение - отмечаете в таблице и больше не считаете.
Если в течении дня наблюдается менее 10 движений, обратитесь к врачу!

Анализы

Перечень анализов и консультаций, необходимых для наблюдения за беременностью в третьем триместе (с 27 по 40 недели беременности)
Наименование услуги Кол-во
Прием врача –гинеколога/прием после родов 8/1
Прием врача-терапевта повторный 1
Ультразвуковое исследование беременности 3 триместр c 4D реконструкцией 1
Получение влагалищного мазка 2
Исследование мазков на GN, флору 2
Реакция Вассермана (RW) 2
Ф-50 2
Анализ крови на гепатит В 2
Анализ крови на гепатит С 2
Взятие крови из периферической вены 2
Общий анализ крови 1
Биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, о. белок, глюкоза, сывороточное железо, ферритин, креатинин,билирубин,) 1
Анализ мочи общий 5

---

График закрытия роддомов в 2015 году

1 СПб ГБУЗ «Родильный дом №1 (специализированный)» 03.06.-03.07.2015
2 СПб ГБУЗ «Родильный дом №6 им.проф.Снегирева В.Ф.» 15.05-15.06.2015
3 СПб ГБУЗ «Родильный дом №9» 01.04.-30.04.2015
4 СПб ГБУЗ «Родильный дом №10» 03.09.-10.10.2015
5 СПб ГБУЗ «Родильный дом №13» 15.06.-15.07.2015
6 СПб ГБУЗ «Родильный дом №16» 03.05.-11.06.2015
7 СПб ГБУЗ «Родильный дом №17» 19.10.-19.11.2015
8 СПб ГБУЗ «Родильный дом №18» 01.10.-30.10.2015
9 Акушерское отделение СПб ГБУЗ «Городская больница №33» 13.04.-29.04.2015 14.08.-28.08.2015
10 Акушерское отделение СПб ГБУЗ «Городская больница №36» 01.08.-21.08.2015
11 Акушерское отделение СПб ГБУЗ «Городская больница №38 им. Н.А.Семашко» 01.05.-15.05.2015 15.07.-30.07.2015
12 СПб ГБУЗ «Клиническая инфекционная больница им. С.П. Боткина» 01.07.-14.07.2015 14.11.-28.11.2015

информация с сайта http://zdrav.spb.ru/ru/for-people/roddom/

---

АПТЕЧКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Девочки, перед применением ЛЮБОГО препарата обязательно надо проконсультироваться у своего врача

НОШПА (безопасно снимает спазмы)
ПАПАВЕРИН СВЕЧИ (снимает спазмы и тонус матки)
ОКСОЛИНОВАЯ МАЗЬ (очень полезна, когда все вокруг гриппуют, просто мазать под носом и в сами носопырочки слегка)
ПИНОСОЛ КАПЛИ (не дай Бог сопли, капли с натуральными маслами)
ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)
УТРОЖЕСТАН СВЕЧИ (натуральный прогестерон)
МАЗЬ ЗВЕЗДОЧКА (при простуде, головной боли)
ОЦИЛЛОКОКЦИНУМ (дороговато, но здорово помогает при простудных заблеваниях, натурально и можно при беременности)
ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов. В первой половине беременност, учитывая особенности изменения возбудимости нервной системы, например, повышенную плаксивость, раздражительность, а во второй половине беременности - учитывая частую бессонницу, вам может пригодиться успокаивающее средство)
ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)
ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)
СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (против аллергии)
ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)
ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-тинедель беременности)
ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)
ПРОПОСОЛ (боли в горле. Препарат на основе прополиса, брызгалка гадкая, но сразу снимает все симптомы. Чуть простыл - брызнули все супер)
ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)
КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)
ВИФЕРОН СВЕЧИ (против вирусов и для иммунитета)
ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)
ЦИТРОСЕПТ (капли противовирусные, натуральные
ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ПРОСТУДЫ
1. обильное питье (морс брусничный, морс клюквенный, чай с лимоном, чай с малиной, чай с медом);
2. капли в нос Гриппферон (по 2 кап.в каждый носовой ход каждые 2-3 часа);
3. полоскание горла календулой, хлорфиллиптом, затем спрей для горла Тантум-верде или Гексаспрей;
4. капли в нос на масляной основе Пиносол;
5. ингаляции травами
6. при подъеме температуры выше 37,6-38 - 1/2 таблетки парацетамола
Режим - строго постельный, вызов врача на дом.
От заложенности називин начинать с того,что до года, если не поможет, то тот,что до 6. Взрослый если совсем сильная заложенность. Эуфорбиум композитум гомеопатические капли в нос, но они при несильных отеках помогают.
_________________________________________

ТОНУСЫ МАТКИ. Напряжение «внизу живота», возникающее вследствие сжатия мышц матки. Бывает в диапазоне от тянущих ощущений до болей «как при месячных». Тогда:
НОШПА (снимает спазмы) - может размягчать шейку матки
ГИНИПРАЛ (по показаниям врача) со 2 триместра (!)
МАГНИЙ B6

УСПОКОИТЕЛЬНОЕ:
ВАЛЕРЬЯНКА (от нервов) – действует постепенно, пить каждый день можно.
ПУСТЫРНИК трава в пакетиках (снижает давление, так что нельзя гипотоникам) или ПУСТЫРНИК ФОРТЕ (c магнием). Действует быстро, эффективен.

БОЛЕУТОЛЯЮЩЕЕ:
ПАРАЦЕТОМОЛ (можно пить по половине таблеточки при головной боли, если сильная)

ПРИ ОТЕКАХ:

Много пить чистой воды (до 2 литров в день). А также:
ТРАУМЕЛЬ С (мазь гомеопатическая, при отеках, растяжениях, вывихах)
ЭСКУЛЮС КОМПОЗИТУМ (снимает отеки на ногах, улучшает кровообращение)
КАНЕФРОН (хорошая профилактика отеков, многоводия и пиелонефритов разных)

ЖЕЛУДОЧНЫЕ проблемы. Прогестерон и увеличивающаяся матка вызывают разные неприятные вещи в нашем организме: изжогу, запоры, газы в животе, геморрой. Этому можно помочь:
ЮНИЭНЗИМ, ЭСПУМИЗАН (газообрзование в животе, несварение)
ГЕВИСКОН, РЕННИ или АЛЬМАГЕЛЬ ( от изжоги. Во второй половине беременности часто появляется изжога, т.к. увеличивающаяся размерах матка подпирает диафрагму и желудок. в результате чего нарушается отток желчи, она забрасывается в желудок, пищевод)
ГЕПАТРОМБИН (часто возникающие при беременности запоры могут провоцировать развитие геморроя - варикзного расширения вен заднего прохода и прямой кишки в виде болезненных узлов и шишек, которые начинают кровоточить при опорожнении кишечника. Можно использовать после 12-ти недель беременности)
ГУТТАЛАКС, ДЮФАЛАК, РЕКТОКОР и ЛАКСАТИН (во время беременности часто возникают проблемы со стулом, что препятствет нормальному пищеварению и обмену веществ. Если корректирующая диета не помогает, можно использовать мягкие слабительные средства, напимер, Гутталакс. Этот препарат не противопоказан во время беременности и не оказывает влияния на плод)
ЭУБИКОР (источник пищевых волокон)- налаживает пищеварение, безопасен.

АЛЛЕРГИЯ:
СУПРАСТИН или КЛАРИТИН (но если точно аллергия, а не просто чешется растущий живот)

ПРИ ПРОСТУДЕ:
Обильное питье (морс брусничный, морс клюквенный, чай с лимоном, чай с малиной, чай с медом, молоко с медом и чайной ложкой сливочного мала
Капли в нос Гриппферон (по 2 кап.в каждый носовой ход каждые 2-3 часа)
Полоскание горла настойкой календулы, эвкапипта, травы ромашка
Смазывать горло внутри (покраснения) Люголь с глицерином - процедура не самая приятная
Капли в нос на масляной основе Пиносол
Ингаляции травами, эфирными маслами: эвкалипта, пихтовое масло
При повышении температуры выше 37,6-38 - 1/2 таблетки парацетамола.
Режим - строго постельный, вызов врача на дом.
Ингаляции небулайзером: физ. раствором - только в присутствии сильного кашля. В противном случае вы можете загнать мокроту глубоко в легкие.

---

[Arguas]

Сумка в роддом

Девочки, упаковываем все только в пакеты!
Списки могут варьироваться в зависимости от Роддома, обязательно уточните данную информацию при наличии договора на роды в конкретном Роддоме!
Тоже самое касается и списка для вашего мужчины, если он будет присутствовать на родах.


ДОКУМЕНТЫ:
1.Паспорт и его ксерокопия (первой страницы и прописки).
2.Обменная карта. Беременные, не имеющие обменной карты, госпитализируются либо в инфекционные отделения роддомов, либо в инфекционный роддом.
3.Полис обязательного медицинского страхования и его ксерокопия.
4.СНИЛС и его ксерокопия с лицевой стороны.
5.Родовый сертификат.
6.Направление из женской консультации. Если вы хотите лечь заранее в дородовое отделение (отделение патологии).
7.Контракт на роды, если заключали.
8. Шпаргалка, бывают ситуации, когда схватки уже сильные и сложно отвечать на вопросы). Так вот, там:
-ваше фио, др
-фио мужа, др
-брак зарегистрирован (данные свидетельства)
-адрес проживания
-место/места работы (должность, название, юр. адрес)
-больничный/-ые листы выданы с ... по...
-образование
-место работы мужа, должность, телефон


ПАКЕТ В РОДИЛКУ:
1. Сорочка, халат, носки
2. Тапочки резиновые
3. Эластичные бинты для ног или противоварикозные чулки (если есть показания)
4. Гигиеническая помада, резинка для волос
5. Одноразовый бритвенный станок
6. Одноразовые пеленки
7. Полотенце
8. Туалетная бумага (лучше влажная)
9. Негазированная вода + печенье Мария (не сдобное), орехи, сухофрукты (если схватки затянутся)
10. Телефон, зарядка
11. Если идет с вами муж, то что-нибудь перекусить мужу.


ПАКЕТ НА ПО:

МАМЕ:
1.Послеродовые прокладки
2.Одноразовые трусы(сеточки)
3.Трусы обычные (не стринги) 2-3 штуки
4.Зубная щетка, зубная паста
5.Мыло, мыльница / Жидкое мыло
6.Туалетная бумага (лучше влажная)
7.Расческа, шампунь, резинка для волос,фен
8.Бюстгалтер для кормления 2-3 шт
9.Прокладки для груди
10.Крем для сосков. Бепантен изжил себя. Лучше взять крем Medela PureLan 100. Найти его трудно, но он гораздо эффективнее. Смывать его перед кормлением так же не нужно.
11.Ночные рубашки 2-3 штуки, халат
12. Одноразовые пеленки
13. Полотенце + полотенце для рук
14.Носки теплые и тонкие
15.Послеродовой бандаж
16.Накладки на грудь
17. Зеркальце или косметичка целиком
18.Книга, блокнот, ручка
19.Телефон, зарядка
20.Фотоаппарат, зарядка
21.Чашка, тарелка, ложка, вилка, нож
22.Чай в пакетиках, сахар
23.Вода негазированная
24.Мини чайник или кипятильничек
25.Пакеты для мусора
26. Деньги
27. Молооотсос (у кого есть или при надобности)
28. Микроклизмы микролакс

МАЛЫШУ:
1.Подгузники для новорожденных 2-5 кг (кол-во из расчета 8шт на 1 день)
2.Упаковку Детских влажных салфеток.
3. Одежда (боди, распашонки с антицарапками, ползунки, чепчики, слипики, кофточки потеплее, носочки шерстяные)
4. Бепантен / Декспантенол / Medela Крем PureLan™ 100
5. Пеленки 5 шт
6. Пеленки одноразовые


ПАКЕТ НА ВЫПИСКУ:

МАМЕ:
1. Одежда (рекомендуется беременный гардероб месяца 5-6, должен подойти), обувь. Лучше собрать заранее дома, чтобы муж ничего не забыл.
2. Косметика - лучше взять заранее)

МАЛЫШУ:
1. Подгузники (1-2 шт.).
2. Кофточка с длинным рукавом или боди, ползунки или слип
3. Чепчик, шапочка теплая.
4. Пеленка байковая или трикотажный комбинезон.
5. Одеяло, уголок и ленты.
6. Конверт или комбинезон
7. Автокресло (возраст 0+)

---

Платные скорые
на всякий экстренный случай (цены могут измениться):

1. Петербургская неотложка
http://www.doctor911.ru/index.html
8(812)74-01-911, 8(800) 33-31-911
Транспортировка взрослых 6000/час
2. CORIS
http://www.coris-spb.ru/
8(812)327-13-13
Транспортировка с бригадой врачей - 7000
Транспортировка бригадой фельдшеров - 4000
вероятно есть скидка 5% по карте Окея
3. Приоритет
http://prioritet03.ru/skoraya/services/full-grown
8(812)313-21-21
Выездная бригада врачей - 5500, специализированная бригада - 8000, средний мед персонал - 3500.
4. Медем
+7 (812) 336-3-336
http://www.medem.ru/ambulance/?utm_s...koraya_pomosch
по цене - от 6000
5. Евромед-экспресс
7 (812)327-03-01
http://www.euromed-express.ru/cost/
первый час - 3500, далее - 10 минут - 1000 (транспортировка на машине скорой помощи, состав персонала неизвестен, надо уточнять)
6. ЕМС скорая
+7 (812) 77777-03
http://www.emcclinic.ru/pacientam_uslugi_skor.html
от 5000, надо уточнять

Такси, которое везет до РД
на всякий экстренный случай (цены лучше узнавать заранее):

Таксомобиль
http://таксомобиль.рф
+7(812) 4-007-007
Такси в роддома, ЗАГС, детские садики, школы, больницы
Наша служба такси предлагает комфортные и недорогие перевозки по городу, в том числе в социальные учреждения. Вы можете положится на нас, если вам необходимы доехать в больницу, или нужно отвезти вашего ребенка на такси до школы. Звоните нам по тел (812) 4-007-007.
Стоимость такси:
У нас вы можете заказать такси:
эконом 300 руб
комфорт 350 руб
минивэн 900 руб
Указана минимальная стоимость маршрута по СПб. Стоимость по вашему маршруту уточните у оператора.

Такси Таксовичкоф
http://m.taxovichkof.ru
330-00-00

[Arguas]

Готовимся к родам!
Обязательно советуемся с врачом.

Подготовка шейки к родам, размягчение шейки:

- с 36 недель - регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим.
- с 34 недель масло Примулы вечерней в капсулах - по 1 в день, с 36 недель - по 2, с 39 - по 3 капсулы в день. Пить.

Подготовка кожи промежности к растяжению в родах
Профилактика разрывов и разрезов промежности (эпизиотомии)
Массаж кожи промежности с использованием растительного масла (обычного, оливкового, зародышей пшеницы). Перед самим массажем кожу разогреть (теплой грелкой или теплой ванной). Высушить и массировать руками сухую кожу между анусом и влагалищем снаружи, втирая в нее масло, оттягивать нижний свод влагалища вниз и в стороны.
с 34 недель - 2 раза в неделю, с 38 - каждый день

Масло примулы вечерней:
Это масло – уникальный источник простогландинов. Это те вещества, которые способствуют созреванию шейки накануне родов. Синтетические простогландины используются в акушерстве для родовозбуждения. А вот природные простогландины, которые содержатся в масле примулы вечерней помогут мягко подготовить шейку к родам и способствуют тому, чтобы роды начались в срок.

Схема использования масла обычно такая:
с 36 недели пить по 1 капсуле 3 раза в день,
с 38 недели - по 2 капсулы 3 раза в день,
с 40 недели по 2 капсулы 4 раза в день.

Упражнения для растяжения мышц и связок промежности:
- стоя боком к спинке стула, упереться на неё руками и отводить ногу в сторону так высоко, как это комфортно – по 6-10 раз для каждой ноги.
- с таким же упором поднимать согнутую в колене ногу к животику.
- расставив широко ноги, медленно присесть и несколько секунд удерживаться в таком положении, можно попружинить. Медленно подняться и расслабиться. Можно повторить 3-5 раз.
- присесть на корточки, одну ногу выпрямить и отставить в сторону. Переносить вес с одной ноги на другую несколько раз подряд. Вытянутые вперёд руки помогут удерживать равновесие.
Повседневные позы:
- «поза портного» - в положении сидя ноги скрестить перед собой
- «бабочка» - сидя, пятки соединить и подтянуть к промежности. Можно не шевелить ногами, просто оставаясь в таком положении, но, скорее всего «крылышки» сами пустятся в пляс. Это здорово и никак не помешает нам смотреть телевизор, читать или чистить картошку.
- «на пятках» - стать на колени, плотно соединив их, и плавно сесть назад, на пятки
- «лягушка» - находясь в положении «на пятках», раздвинуть ноги и сесть на пол между пятками.
- на корточках: можно просто сидеть на корточках, занимаясь своими делами, а можно (нужно!) мыть пол на корточках!
- можно ходить «гуськом» - из кухни в комнату
Выбирайте комфортные для себя позы и меняйте положение, как только оно стало утомлять.

Упражнения:
1. Хождение на ягодицах (вперед=назад) = можно много.
Садитесь, ноги вперед прямые и на попе перемещаетесь=))
Очень=очень полезно!!!

2. Приседания=перекаты (типо шпагата) = очень сложно, но таз хорошо готовят.

3. Вращения бедрами = тоже очень важное упражнение.

4. Смыкание стоп и ладоней

5. Бабочка (растяжка) = еще и промежность готовит.
Желательно всем упражнениям уделить какое-то время.

---

Подготовка сосков к кормлению:
Профилактика трещин сосков и мастита
- контрастный душ, массирующий соски
- махровое полотенце (растирать аккуратно)
- воздушные ванны (больше ходить с открытой грудью)
- аккуратное вытягивание сосков, формирование вытянутой формы - руками (своими) и мужем (любым способом)
- кубики льда из отвара коры дуба
Заранее сильно стараться не надо, потому что стимуляция сосков вызывает сокращения матки

---

Определение подтекания вод в домашних условиях без специального теста.

1.Берем чистую белую х/б тряпочку, именно белую и именно х/б – кусок простыни подойдет.
Делаем толстую подкладную прокладку. Подкладываем.

2. Ложимся на левый бок и лежим 10 мин.
Затем переворачиваемся на правый бок и снова лежим 10 мин.
Потом ложимся на спину и опять лежим 10 мин.
Встаем, ходим по комнате 10 мин.: присаживаемся/встаем, немного наклоняемся в стороны, но без энтузиазма.

3. Достаем прокладку, смотрим:
* если прямо промокла – повод насторожиться;
* если выделений мало – скорее всего все нормально.

4. Тряпочку расправить и высушить. Оценить сухую тряпочку:
* если это воды – края высохшего пятна будут коричневатые-буроватые и не ровные, т. к. воды содержат немного крови;
* если это другие выделения – коричневых краев не будет. Может быть слизь — пробка или др, может моча подтекает...
* если же тряпочка прямо насквозь обильно промокла — не дожидаться, пока она высохнет — вызвать скорую!

---

Стимуляция для родов
Листья малины:
в холодном виде - для эластичности тканей
в теплом для провокации родов.
и горячем для стимуляции , ускорения родов

Дозировка:
37 неделя 1 стакан
38 неделя 2 стакана
39 неделя 3 стакана
40 неделя 4 стакана

Еще кое-что:
Листья малины. Это идеальное средство при приближении родов.Листья малины размягчают связки вокруг родового канала, что способствует маточным схваткам и ускоряет процесс родов.
ВНИМАНИЕ: принимать их только в последние 8 недель беременности, не раньше! Они могут вызвать преждевременные роды.

Кориандр. помогает подготовить организм к родам. Съесть 3 или 4 побега кориандра вместе с салатом или приготовить чай из семян. Начинать принимать кориандр за 2 недели до предполагаемой даты родов.
Калина. Расслабляет мышцы благодаря антиспазматическим и седативным свойствам. В виде отвара или настойки применяется для смягчения болезненных схваток во время родов.
ВНИМАНИЕ:не принимать до начала родов: стимулирует сокращение матки.

[Arguas]

Оформление документов после родов

В роддоме:
При выписке из роддома матери выдаются на руки следующие документы:
1. Обменная карта роженицы (2-й лист) – для женской консультации.
2. Обменная карта ребенка (3-й лист) – для детской поликлиники.
3. 3-й талон родового сертификата – для детской поликлиники. (Талон № 3 -1 родового сертификата. Предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за первые шесть месяцев диспансерного наблюдения ребёнка. Талон № 3 -2 родового сертификата. Предназначен для оплаты учреждениям здравоохранения услуг за вторые шесть месяцев диспансерного наблюдения ребёнка.)
4. Справка о рождении - действительна в течение 1 месяца.
В ней указывается время и дата рождения ребенка, его пол, кто принимал роды - с этой справкой родители получают свидетельство о рождении в органах ЗАГС и единовременное пособие в РУСЗН (собесе).

ЗАГС:
Чтобы получить свидетельство о рождении:
Государственная регистрация рождения производится органом записи актов гражданского состояния по месту рождения ребенка или по месту жительства родителей (одного из родителей). Для регистрации необходимо предоставить в ЗАГС следующие документы:
1. справку о рождении из роддома;
2. паспорт матери;
3. паспорт отца;
4. свидетельство о браке
5. Уполномочие от супруга(и)
Отец и мать, состоящие в браке между собой, записываются родителями в записи акта о рождении ребенка по заявлению любого из них. Срок подачи заявления о рождении ребенка установлен законодательно - не позднее, чем через месяц со дня его рождения.

Вместе со свидетельством о рождении ребенка в ЗАГСе выдадут справку по форме №24 для получения пособий на ребенка, которая действительна в течение 6 месяцев. (выдается взамен справки из роддома).
Сейчас через gu.spb.ru можно подать он лайн заявление!

ПРОПИСКА:
Чтобы прописать ребенка:
Ребенок может быть зарегистрирован по месту жительства только вместе с кем-то из родителей. Новорожденные, а также несовершеннолетние граждане, не достигшие 14-летнего возраста, регистрируются по месту жительства родителей или одного из родителей независимо от согласия наймодателя, нанимателя и граждан, постоянно проживающих в данном жилом помещении.
Для регистрации ребенка необходимо предоставить в паспортный стол по месту жительства следующие документы:
1. Паспорта родителей + ксерокопии.
2. Свидетельство о рождении ребенка + ксерокопия.
3. Свидетельство о браке + ксерокопия.
4. Заявление матери (отца) с просьбой о регистрации ребенка по месту жительства матери (отца).
5. Заявление от 2-го родителя, что он не возражает против регистрации ребенка.
Документы забирают на неделю. Из ЖЭКа необходимо получить Форму-9 (для получения пособия берите сразу несколько штук) Сейчас ее вроде как больше не требуют, узнать в МФЦ!

Также можно оформить прописку через сайт госуслуги (если есть аккаунт). Занимает максимум до 4х дней. Инструкция здесь

ПОЛИЦИЯ:
Отметку о детях в паспорте делают органы милиции:
1. Паспорта родителей + ксерокопии.
2. Свидетельство о рождении ребенка + ксерокопия.
3. Свидетельство о браке + ксерокопия.

Полис обязательного медицинского страхования (ОМС)
В течение первых шести месяцев жизни ребенку обязаны предоставить медицинскую помощь независимо от наличия полиса ОМС. Обычно медицинский полис оформляется в поликлинике по месту жительства или в страховой компании, работающей с детской поликлиникой, на территории которой вы обслуживаетесь. Для этого необходимо предоставить:
1. Паспорт одного из родителей, в котором есть отметка о регистрации по месту жительства (прописка).
2. Свидетельство о рождении ребенка.
На время изготовления полиса вам выдадут временный ОМС

СНИЛС - Страховое свидетельство обязательного пенсионного страхования
1. анкету застрахованного лица по форме АДВ-1, заверенную одним из родителей (законным представителем);
2. паспорт или иной документ, удостоверяющий личность родителя (законного представителя), обратившегося за регистрацией ребенка;
3. свидетельство о рождении ребенка

Пособия

Все пособия можно оформить единоразово в МФЦ вашего района. Оформление занимает от 1 до двух часов примерно.

НЕработающая женщина при рождении ребенка получит такие пособия:
В МФЦ,собесе по месту прописки/регистрации:
-Единовременное пособие при рождении ребенка, ФСС. Если муж работает - по месту работы мужа.
-Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5г, ФСС.
-Единовременная компенсационная выплата при рождении ребенка, СПБ.
-Ежемесячное пособие на ребенка от рождения до 1,5 лет, СПБ - при определенном уровне дохода семьи.
-Ежемесячное пособие на ребенка в возрасте от 1,5 лет до 7 лет,СПБ- при определенном уровне дохода семьи.

Работающая женщина при рождении ребенка получит такие пособия:
По месту работы:
- Пособие по беременности и родам,ФСС
- единовременное пособие женщинам,вставшим на учет в медицинских учреждениях в ранние сроки беременности,ФСС
- единовременное пособие при рождении ребенка, ФСС(или муж по месту работы)
- Ежемесячное пособие по уходу за ребенком до 1,5г,ФСС
- Ежемесячная компенсация женщинам, находящихся в отпуске по уходу за ребенком до достижения им 3х лет
В МФЦ,собесе по месту прописки/регистрации:
- Единовременная компенсационная выплата при рождении ребенка,СПБ
- Ежемесячное пособие на ребенка от рождения до 1,5 лет,СПБ - при определенном уровне дохода семьи.
- Ежемесячное пособие на ребенка в возрасте от 1,5 лет до 7 лет,СПБ- при определенном уровне дохода семьи.

ДЕТСКИЕ ПОСОБИЯ В 2015
оформление документов ПОСЛЕ родов
ПОСОБИЯ И ВЫПЛАТы ПО РОЖДЕНИЮ И УХОДУ ЗА РЕБЕНКОМ
О РАЗНЫХ ГОСПОСОБИЯХ
МАТКАПИТАЛ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

---

ССЫЛОЧКИ ДЛЯ (ПОТЕНЦИАЛЬНО) МНОГОДЕТНЫХ
ГОСПОДДЕРЖКА
ЗЕМЕЛЬНЫЕ УЧАСТКИ
РЕГИОНАЛЬНЫЙ МАТКАПИТАЛ ( идет от трех детей)

[Arguas]

Что очень пригодится для мамы и малыша

СПИМ
Кроватка детская
Колыбель
Матрас
Одеяло
Подушка
Постельное белье
Наматрасник непромокаемый
Бортики
Балдахин с держателем
Мобиль на кроватку
Позиционер для сна
Клеенки одноразовые непромокаемые

КУШАЕМ
Бутылочки
Подогреватель бутылочек
Стерилизатор
Соски
Пустышки и цепочки-держатели
Молокоотсос
Прорезыватели для зубов
Стульчик (позже)

КУПАЕМСЯ
Ванночка
Губки, рукавички-мочалки
Травы
Термометр для воды
Круг для купания
Шапочка с пенопластом
Ковшик
Шампуни, мыло, пены
Полотенце с уголком

УХАЖИВАЕМ ЗА СОБОЙ
Комод
Карман подвесной на кровать-комод
Пеленальный матрасик
Пеленальная доска
Клеенка непромокаемая / Одноразовые пеленки
Пеленки
Подгузники
Утилизатор подгузников
Сменные пакеты для утилизатора
Весы
Бальзам для губ
Крем от опрелостей
Влажные салфетки
Сухие салфетки
Набор из расчески и щетки для волос с натуральной щетиной
Щипчики и ножницы для стрижки ногтей с закругленными концами
Термометр для детской
Вата
Ватные палочки с ограничителем
Масло детское (например персиковое)
Средства по уходу за кожей
Детский стиральный порошок / жидкое ср-во для стирки
Детский кондиционер для белья

ИГРАЕМ/БОДРСТВУЕМ
Погремушки
Яркие и чб игрушки
Разные игрушки
Манеж
Ограждение
Игровой коврик
Мяч гимнастический с рожками
Шезлонг

ОДЕВАЕМСЯ
Количество по усмотрению
Комбинезончики домашние/слипы
Бодики
Комбинезон для улицы демисезон/на выписку
Тоненькие кофточки* или распашонки
Ползунки
Теплая кофточка
Носочки теплые
Носочки тонкие
Спальный мешок
Шапочки или чепчики хб тонкие
Шапочка для улицы
Варежки/царапки
Пинетки
Слюнявчики

ПЕРЕДВИГАЕМСЯ
Коляска
Переноска
Автокресло

ТЕХНИКА
Радионяня/видеоняня
Мультиварка/пароварка
Увлажнитель/очиститель воздуха


АПТЕЧКА
ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачем!
Ложечка для лекарства
Аквамарис детский / Солин
Нурофен детский / Ибупрофен
Бепантен
Перекись водорода
Детская клизма размер 1 (самый маленький)
Аспиратор
Газоотводная трубочка
Слабительные свечи на глицериновой основе
Градусник электронный
Гигрометр
Фенистил в каплях (с 1 месяца)
Свечи с парацетамолом по возрасту и весу ребенка
Смекта или другое средство для лечения диареи
От газиков Саб симплекс/Эспумизан/Бэйби Калм
Капли для носа
Мазь для лечения укусов комаров, снятия отеков от укусов насекомых (летом)
Калгель / Декспантенол – для зубов
Витамин Д

ДЛЯ МАМЫ
Интим гель
Влажные салфетки
Прокладки ночные
Влажная туалетная бумага
Одноразовые прокладки для груди
Термонакладки на грудь
Силиконовые накл для защиты сосков
Удобная ночная
Трусики одноразовые
Аквамарис
Крем для груди
Крем для сосков
Крем для тела
Бондаж послеродовой
Топы для сна для кормления
Бюсты для кормления
Одежда для дома для кормления

Как правильно одеть ребенка на прогулку (для информации)

Полезные ссылки:
Укропная вода от газов и коликов
Расчёт ПДР
График анализов и обследований
Прибавка веса для беременных
Календарь беременности
КТР по неделям
ХГЧ по неделям

[Arguas]

Грудное вскармливание

Горячая линия по ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ и товарам pigeon
8 800 333 45 70 - консультация по ГВ и сам звонок по России БЕСПЛАТНО

Грудное Вскармливание. Молочные Феи
956-3-954 - горячая линия в Санкт-Петербурге

Инструкция для кормящей мамы

1. Правильный захват.
- Диаметр ореолы во рту 4,5-6 см
- губки вывернуты
- щечки круглые
- нос и подбородок касаются груди
- нет посторонних звуков
- кормить НЕ больно

2. Чередование. Каждая грудь работает 2-2,5 часа. Время необходимо засекать с момента начала кормления

3. Время проведения у груди. Ориентировочное время опорожнения одной груди 20-40 минут. За время дежурства к одной и той же груди, ребенка нужно приложить 1-2 раза. Не менее 12-15 раз в сутки, при условии хороших прибавок. Причины зависания: 1. Неправильный захват. Неправильное чередование. 2. Болезнь ребенка 3. Стресс ребенка, Стресс мамы. 4. Скачек роста, веса. 5. Желание пообщаться с мамой, успокоиться..

4. Ночные кормления: 1 перерыв в 3-4 часа допустим, подутренние кормления через каждые 2-2,5 часа. Когда можно ночью не кормить?
- если ребенок хорошо прибавляет
- если у мамы не бывает застоев/лактостазов
- если лактация созрела

ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАХВАТ

ПРОФИЛАКТИКА ЛАКТОСТАЗОВ

А) кормить с правильным захватом

Б) спать аккуратно, не пережимая грудь.

2. если случилось:

А) покормить ребенка подбородком в сторону застоя

Б) сцедить остатки максимально

В) принять жаропонижающее при плохом самочувствии (я пила нурофен, тк не могла ничего делать с высокой темпой)

Г) периодически мазать место застоя траумелем, держать холодное после кормления, если очень болит и красное (если лед, то через тряпочку и не дольше 5 минут), также можно применять капустные листы, они отчасти эту прохладу и дают

Д) повторять все каждое кормление: покормил, сцедил, холодное подержал, траумель

Е) не допускать переполнения больной груди, когда она вся становится полная и твердая

Ж) сократить прием жидкости до 1 л в день, чтобы не разгонять лактацию (здесь нужно смотреть индивидуально и не допустить другой крайности - угнетения лактации; у меня молока было в целом мало, поэтому я пила много, в частности, несколько моих лактостазов были организованы специальным чаем Лактавит и небольшим пропуском времени кормления).

Общая рекомендация: не паниковать и действовать быстро, тогда все в скором времени придет в норму и в мастит ни за что не перейдет. Не ждать, что "рассосется", лучше что-то делать, чем ждать, может стать хуже (в моем случае так и было, в первый раз запустили по незнанию). Если высокая темпа, то сбить ее сразу (ребенку с одной дозы парацетамола/нурофена ничего не будет), тк очень важно насколько возможно хорошее самочувствие мамы, устранение застоя требует постоянных действий, а значит и сил (кормить, сцедить, охладить, помазать, времени лежать тряпочкой просто нет). В идеале составить расписание необходимых действий по времени и ему следовать.

Если большая ореола:
Фишка в том, чтобы не всю её в рот ребёнку помещать, а прикладывать ребёнка асимметрично, т.е. грудь смотрит соском не в рот ребенку, а вверх, в нёбо. Тогда внизу будет захвачен гораздо больший кусок груди, чем сверху.
Видео (на английском, но очень наглядное) http://m.youtube.com/watch?v=Zln0LTk...e=channel_page
И статья с картинками: http://gvinfo.ru/zahvat_ms
Про позы для кормления.
С большой грудью удобнее начинать кормить лежа http://www.akev.ru/content/view/945/151/
И когда с техникой освоитесь немного, переходить на 'сидя' http://www.akev.ru/content/view/1035/151/

Срочная Помощь!
Листья капусты при лактостазе!