|
|
Диета ОК на 37 дней!
| |
|
|
|
-
Элита
Диета ОК на 37 дней!
http://www.okmagazine.ru/style/health/
Это первая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15808.php продолжительность 6 дней
Это вторая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15806.php продолжительность 7 дней
Это третья неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15764.php продолжительность 10-12 дней
Это четвертая неделя http://www.okmagazine.ru/style/health/item15785.php продолжительность 10-12 дней. Итого 37 дней.
Недели не календарные, а диетные
Вот, собственно и все.
Приходите к нам девочки,добро пожаловать!![](http://s14.rimg.info/0f67ae27ff0ab88a4eccbe3ddf230f7a.gif)
Я сегодня 4-ый день держусь, результат с 69 на 65,7,то есть -3,3 кг,мне кажется, это хороший стимул!![](http://s53.radikal.ru/i139/0906/6c/9e6a7fe155c3t.jpg)
http://radikal.ru/F/i026.radikal.ru/...451b9.jpg.html Сегодня 16 июня 17-ый день -6 кг...
Последний раз редактировалось Сара; 05.07.2009 в 13:52.
"Главное в женщине - не одежда, а милые манеры, рассудительность и строгий режим дня"
-
-
а вы начали с нужного дня м.Ц.?.. ато у меня цикл не постоянный, если ждать, когда начнется- вес приблизиться к сотне
-
Элита
Напиток «Гидромель» — отличный источник витаминов. В стакан теплой воды добавить сок 1 лимона и 1 ч. ложку меда. Выпивать сразу же (2 раза в день).
УСПЕХОВ!
-
Элита
Просто совпало 4-й день был цикла,не переживайте за 37 дней будут и взлеты и падения (в смысле веса)!
-
Наш человек
Я сегодня второй день!!!![3](images/smilies/051.gif)
Вот только интересует, что в диете означает фраза "овощной салат с зеленью(2-3пучка любимой зелени)"? В таком салате кроме зелени какие-нибудь овощи можно?
-
Завтра попробую с вами.
Уже так много диет начинала, не могу. ПОПРОБУЮ, еще раз. Очень надо.
-
![Цитата](/images/misc/quote_icon.png) Сообщение от Mama Julia
Я сегодня второй день!!! ![3](images/smilies/051.gif)
Вот только интересует, что в диете означает фраза "овощной салат с зеленью(2-3пучка любимой зелени)"? В таком салате кроме зелени какие-нибудь овощи можно?
Мне кажется, любые овощи с зеленью.
-
Элита
Я брала 2-3 листика зеленого салата+много укропа,петрушки,кинзы.
-
Наш человек
у меня сегодня 3-й день закончился чувствую себя отлично ! довольно сытая и определенно полезная диета !!!!
на весы вставать пока не буду-помотрю через 10 дней !
Ваши права в разделе
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
|
|
|
Закладки