Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Seveta]

Я зимой сидела на 10-дневке. Сбросила за 10 дней почти 8 кг, 1,5-2 вернулись тут же, как только начала опять солить еду. А потом вернулось еще 3 кг. На этой диете все более планомерно и в одном направлении )))))
Кстати, завтра начну опять.

[Seveta]

Ну вот я и начинаю очередной круг.
Начальный вес 94,2 кг (из них 1 кг нажран за последние выходные....)
Сегодня вкусная рыбка ))))))

[Jannic]

Я с вами, скидываю нажратое непомерным трудом за отпуск.
Взвешиваться не буду, померяю талию вначале и в конце, для меня это главное.
Сегодня второй день.
Вчера ела бульон из морского окуня, его же в вареном виде.
Сибаса под грилем и гребешки.
Сегодня -завтрак- овощное рагу, обед свежие огурцы и черри, ужин - тоже рагу)))
Пока никаких неприятных ощущений.

[Seveta]

Старт 94,2 кг
1-й день (рыба) - 92,3 кг (отвес 1,9 кг)

Вчера узнала, что у меня получится только 5 дней отсидеть на диете - на субботу есть планы, которые не совместить с одними фруктами..... Но буду надеяться, что и 5 дней мне хватит.

[viaries]

Собиралась с вами, но заболела сильно, да и красные дни календаря начались - ну совсем никак(((

[Jannic]

Я поняла чего мне не хватает в таких диетах- глюкозы.
на третий день - голова уже не варит, хотя и не голодно.
Решила себя не мучать и съесть немного черного шоколада с утра, сразу стало веселей.

[sunny42]

С завтрашнего дня я с вами) заканчиваю сегодня кефирно-гречневую и к вам что-то не пошла у меня гречка... ожидала большего отвеса

[Seveta]

Старт 94,2 кг
1-й день (рыба) - 92,3 кг (отвес 1,9 кг)
2-й день (овощи) - 91,9 кг (отвес 0,4 кг)

[eva lotta]

сегодня закончила диету. отвес 0. что со мной?

[Seveta]

Старт 94,2 кг
1-й день (рыба) - 92,3 кг (отвес 1,9 кг)
2-й день (овощи) - 91,9 кг (отвес 0,4 кг)
3-й день (курица) - 90,7 кг (отвес 1,2 кг)