Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[soboleva+2]

Слушайте,предлагаю все кусты срезатьСтолько нас читают,худеют,а мы и не в курсеи не знакомы
Кто там еще в кустах, давайте знакомиться

Или сжечь 😈

[Натка-мама]

Или сжечь 😈

Ага!

[Кошара]

Всем приветы!!!! Наконец то весна! Жаль, что кость все еще широкая, никак не взять себя в руки

[ЛёлькаСеверянка]

А у нас сегодня тепло отключили... А холод тут как тут... Лед вскрылся.

[Суок из балагана]

А у нас сегодня тепло отключили... А холод тут как тут... Лед вскрылся.

худеем стуча зубами? Как-то рано отключили. По правилам должна в течение нескольких суток установиться стабильная температура ночью....Да же в Сибири у мамы отключают часто не ранее 15 мая

[kappu4ino]

Сломала всю голову с фотками пыталась найти что-нибудь удобоваримое, выбрала те, где хоть что-то видно) многие меря поймут - на фотках втягивается живот и пр уловки) в общем вот все что нашла)

Тут до родов 1,5 месяца, килограмм 15 лишних есть)

Это НГ этот, живот судорожно пыталась втянуть, но получилось плохо *я справа

Тут спрятана за ребенком, но по-моему видно, что похудела) это Пасха


А это сейчас пошла сфоткала кубики



Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

[soboleva+2]

Ира, и где по твоему лишний кг спрятался?))) мне кажется вообще ни одной лишней жиринки нет))) я чего-то торможу, ты весь лишний вес на ложках скинула или и другие диеты были?
У нас кстати дети почти ровесники, моим 1,6

[Ирис87]

Фигура класс! Эх... Это сколько интересно я должна весить при моем росте, чтобы такой быть? Хочется продолжать стройнеть...

[kappu4ino]

Ира, и где по твоему лишний кг спрятался?))) мне кажется вообще ни одной лишней жиринки нет))) я чего-то торможу, ты весь лишний вес на ложках скинула или и другие диеты были?
У нас кстати дети почти ровесники, моим 1,6

По-моему этот злаполучный кг прячется в прослойке внизу живота - это моя проблемная зона со школы
Я на ложках с 10-го марта, до этого на диетах не сидела, меня панически пугала мысль отказа от вкусняшек вредных навсегда или хотя бы надолго)) поэтому с вечера я собиралась сесть на диету с завтрашнего дня, а с утра наедалась бутеров с колбасой и депрессовала замкнутый круг
9-го марта наткнулась на топик, и с 10-го взялась за себя

Детки октябрята?) иногда почитывала их топик)

Фигура класс! Эх... Это сколько интересно я должна весить при моем росте, чтобы такой быть? Хочется продолжать стройнеть...

Мерси а рост какой?

[Натка-мама]

Ира-капучино!))Классный животик!Молодец!Спорт дома или в зал ходишь?
На фото с Нг ты выглядишь старше чем сейчас)Сейчас прям лет 20-23