Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Ирис87]

Супер! Очень рада, что вы уже добились такого успеха))) Так держать. А до кого веса худеете?

Хотела похудеть до 58 кг, сейчас вешу 59, думаю может до 55 получится скинуть))) сегодня одела юбку и плащ, которые заказывала когда-то из Китая, они мне были малы, а теперь как раз.

[Ирис87]

Насть,ну так...жить будуНо на дачу не поехали из за меня.В кино пойдем всей семьей)
Златуле выздоровления!)))

В кино это хорошо!!!

Девочки, пусть скорее вы и ваши семьи будут здоровы!!!

[Ирис87]

Ирис87 и я поздравляю с прекрасным отвесом.а я вчера вечером,после 6,так захотела мороженое..сьела я его наглеца)боялась встать на весы,но всего плюс 100!

А мороженое не в основной прием пищи?

[ЛёлькаСеверянка]

А мороженое не в основной прием пищи?

Хххххх, а у нас все приемы - ОСНОВНЫЕ Ну не между приемами же, ну!

[Ирис87]

Я имела ввиду, что если через три часа после еды (т е основной прием пищи), то тогда ничего страшного, а если через час или 2, т е между приемами пищи, то уже лишнее. Понятно я объяснила?

[Анастасия-ASja]

Хотела похудеть до 58 кг, сейчас вешу 59, думаю может до 55 получится скинуть))) сегодня одела юбку и плащ, которые заказывала когда-то из Китая, они мне были малы, а теперь как раз.

ааааа....да,конечно,скинете)

[Анастасия-ASja]

Ирис87 и я поздравляю с прекрасным отвесом.а я вчера вечером,после 6,так захотела мороженое..сьела я его наглеца)боялась встать на весы,но всего плюс 100!

включите вы мороженное в прием пищи,что тут того? А между приемами пищи есть нельзя) Серьёзно...три часа желудок занят перевариванием...не стоит туда напихивать еще еды...у нас же режим)

[Ирис87]

включите вы мороженное в прием пищи,что тут того? А между приемами пищи есть нельзя) Серьёзно...три часа желудок занят перевариванием...не стоит туда напихивать еще еды...у нас же режим)

Вот и я это имела ввиду!)

[Суок из балагана]

Ну вот!
Первая, кто проснется будет Лелька))) Лелька, доброе утро!))))

Кто проснется позже, тоже доброе утро!))))

ЗЫ Хм, или егодня у всех выходной и все будут спать до обеда?!
Или это чЁ тоКа я не сплю?

[ЛёлькаСеверянка]

Ну вот!
Первая, кто проснется будет Лелька))) Лелька, доброе утро!))))

Кто проснется позже, тоже доброе утро!))))

ЗЫ Хм, или егодня у всех выходной и все будут спать до обеда?!
Или это чЁ тоКа я не сплю?

Привет, привет! Проснулась как на работу, блин..., потом проводила Маньку в школу и снова завалилась.

. Выходные пт-сб-вск-пон, четыре дня ничегонеделанья!!!