Трое из Простоквашино

[Милюшка]

Луиза,не буянь.

Я не буяню, я, действительно, не понимаю.

[Милюшка]

Я стесняюсь свои результаты обнародовать, там такой ужас!!!

[igelenso]

Я стесняюсь свои результаты обнародовать, там такой ужас!!!

ерунда все это, у меня вон вес тоже туда-сюда гоняется, но..............
как говорит моя подруга, надо просто себя любить, не ругать, не пилить, а просто полюбить в конец-концов и все будет хорошо

[CVN]

Это "мезо"?

[CVN]

У меня тоже "качели", но все-таки в сторону уменьшения. Посмотрела свои записи. В прошлом году весной было до 86 снизилась до 76. В этом уже с 78 снижаюсь-было уже 73, но опять набрала. 4 года назад для меня 75 было предел мечтаний, сейчас уже много, надо хотя бы 65-67. Нет предела совершенству или уже шиза подкралась?

[igelenso]

зачем сразу шиза?
у меня 2 года назад было 84, потом 78, 68, доползла до 64, лето покрасовалась и опять 68
это тоже шиза или просто лень матушка

[CVN]

Смотрела сегодня Я худею" . Там девушка жаловалась , что скинула 20 кг и встала-целый год на одном месте. И питание правильное и спорт а результата нет. Рассмотрели ее образ жизни сказали, что она из породы людей, которым нужна жесткая дисциплина. Берется за себя с энтузиазмом, но потом остывает и потихоньку все назад. Посоветовали даже привычное место за столом поменять и убрать с глаз еду в холодильнике-поместить в непрозрачные контейнеры или посуду. Короче, вывод-если встал на рельсы-езжай не сворачивая, отбросив жалость к себе, лень и эмоции, как , наверное, в любом деле, в т.ч не самом приятном. Приятным будет результат-остальное труд. Извините, за банальности.

[igelenso]

ну это прописная истина
когда у нас есть стимул, мы горы сворачиваем и наоборот

[Милюшка]

Это какой-то навороченный коктейль для мезо, но сильно круче. Колется троекратно, каждую неделю.

[CVN]

ну это прописная истина
когда у нас есть стимул, мы горы сворачиваем и наоборот

Стимулы тоже могут быть слабенькие, жалость к себе их побеждает. Вот почему мы дальше не идем? Я уже не сто кг, ноги так не болят, шмотки стали доступнее, коллеги-подруги говорят "хватит", вид вполне достойный-эта одна чаша весов, а на другую что положить?