Дело не в диетах-а в психологии!

[Florida]

Подобные методы самовнушения очень напоминают Наталью Правдину.
В общем-то, она тоже самое советует.

Согласна. У нее, кажется, есть книга одна по здоровью и красоте, там можно и нужные аффирмации почерпнуть.

[юлечка]

Пока не худеется, но это, видимо, временно. Просто весы не успевают. Постоянно работаю над собой...

[Shalimar]

А я только день смогла ... А сейчас забываю о том, что надо кодировать еду...

[Pusik84]

Пока не худеется, но это, видимо, временно. Просто весы не успевают. Постоянно работаю над собой...

ну,а кушаете вы хорошо?а вверх хоть не ползет вес?

[Аруба]

Автор, а Вы фотки не покажите "до" и "после"?

[юлечка]

ну,а кушаете вы хорошо?а вверх хоть не ползет вес?

Кушаю нормально, стараюсь лишнего не впихивать, но вкусное ем. Вес туда-сюда 1кг

[vestal]

Автор, а Вы фотки не покажите "до" и "после"?

Извените!Ждала когда дочка скинет мне фотки со своего компа.1 фотка-4 года назад.
2фотка 2 года назад(процесс подходил к концу).
Нынешней фотки нет пока-потерпите день-два(не умею заряжать акуммуляторы на фотик!

[vestal]

Заставила дочку прямо сейчас щёлкнуть!Хоть уже и без косметики и очень уставшая.Как показывает фото-и фасон брюк неудачен и рубашка не очень...Надо менять гардероб!Специально,как увидела фотку-встала на весы-56.4 кг во мне.!

[влад]

вы меня заинтриговали,можно вас помучать,я люблю конкретно и четко,я правильно вас поняла или исправьте,вы встаете утром кушаете чай с печенкой и говорите при этом ,печенюшка пойдет мимо и тд,в обед курицу и опять я не потолстею,я самая обоят и привлекат,затем ночью с мужем торт при этом теже слова и вы худеете?не могли б вы написать пару дней из вашей жизни,а точней прямо с количеством примерно ваш завтрак ,обед и ужин,но примерно так утро чай и 0,5 кг печенья,,,,

[микутелька]

Vestal спасибо за инфу. Бум пробовать. По какой-то случайности на днях купила книжку в Буквоеде автор Еена Кушкова "Как похудеть очаровательной лентяйке или философия тонкой талии". Вот сегодня начала читать, прочитала страниц 10, подумала ....., в общем не знаю что подумала. Захожу на ЛВ, а тут Вы с той же инфой что сегодня я уже прочитала. Похоже, надо читать дальше , и учиться заговаривать тортики.
Еще раз спасиб за похудение в массы.
я как раз на днях мечтала о невозможности такой например диеты: 1ый день - бисквитный (только тортики и чай без сахара), 2ой день - пельменный,3ий - картофельно котлетный, 4ый -макаронно шашлычный и т.д.
Оказывается - возможно.