Возрастные БЕРЕМЕННЫЕ, давайте общаться здесь!!!

[Альтависта0]

я взвешиваюсь часто достаточно. Это меня останавливает от того, чтоб лишний раз сожрать чего-нибудь)

Реально останавливает???))) Счастливица

[ToryG]

Реально останавливает???))) Счастливица

ну да))). У меня такого сейчас, чтоб жрать хочу не могу нет ттт. В основном думаю не съесть ли чего-нибудь вкусненького. Если вес нормально набираю, то могу и рыбки соленой на ночь. А если скакнул, то держусь )

[ele777333]

А что по этому поводу говорит гениколог?

Генеколог молчит...значит его все устраивает

[Marina Platygina]

Ну да, логики в весе нет, я сейчас вообще набрала 3 кг за всю беременность, но и то, это же вес малышки, и плаценты...

[Натусичка4]

Мне 36.У меня первая и долгожданная.Я постоянно рву.Я не могу ничего есть.От работы сразу отказалась так как я хочу сохранить беременность и очень переживаю по этому поводу.Лежу в больницах.А что ни сделаешь ради долгожданного ребеночка.

[*light*]

Мне 36.У меня первая и долгожданная.Я постоянно рву.Я не могу ничего есть.От работы сразу отказалась так как я хочу сохранить беременность и очень переживаю по этому поводу.Лежу в больницах.А что ни сделаешь ради долгожданного ребеночка.

А чего ревете? Угроза?
Может банальщину напишу, надо настраиваться на позитив, хоть порой это так сложно....

[Чепушилка]

Я в прошлый раз набрала больше 30 кг и меня никто не ругал, я даже не знала, что это атата!!!
И теперь тоже стремительно набираю, так как бросила спорт.
Вот думаю, чем можно при Б заниматься, кроме бассейна? Я в бассейн брезгую

[*light*]

Я в прошлый раз набрала больше 30 кг и меня никто не ругал, я даже не знала, что это атата!!!
И теперь тоже стремительно набираю, так как бросила спорт.
Вот думаю, чем можно при Б заниматься, кроме бассейна? Я в бассейн брезгую

Я вот тоже хотела бассейн, но так и не решилась.

Делаю дома, плечевой пояс и руки с помощью гантель по 1 кг.
Приседания и растяжку.

[lekaw]

А надо мной уже прикалываются....
За 23 недели потеря веса "по весам 2 кг".
Джинсы которые до беременности носила сваливаются....
Явно уходит вода. Главное, что врачи мне верят, что я мясо и фрукты-овощи ем.
Но у меня 3тий ожидается.... мамаша опытная к 40-то...

Приседать я не рискую, это нагрузка на пресс
Занимаюсь на кардиотренажерах+ прогулки, когда погода позволяет.
можно делать на изолированных тренажерах упражнения на ноги-бёдра
сидя можно руки и грудные мышцы.
Главное полностью избегать нагрузки на пресс.
Если сидя руки, то можно и более тяжелые гантели брать... правда лучше, что-бы их Вам принесли и унесли... не носить...

[*light*]

А надо мной уже прикалываются....
За 23 недели потеря веса "по весам 2 кг".
Джинсы которые до беременности носила сваливаются....
Явно уходит вода. Главное, что врачи мне верят, что я мясо и фрукты-овощи ем.
Но у меня 3тий ожидается.... мамаша опытная к 40-то...

Приседать я не рискую, это нагрузка на пресс
Занимаюсь на кардиотренажерах+ прогулки, когда погода позволяет.
можно делать на изолированных тренажерах упражнения на ноги-бёдра
сидя можно руки и грудные мышцы.
Главное полностью избегать нагрузки на пресс.
Если сидя руки, то можно и более тяжелые гантели брать... правда лучше, что-бы их Вам принесли и унесли... не носить...

У меня на животе склад жира появляется

А вот джинсы в попе свободны до беременные.